Obiceiul de a dim pat imediat dupa trezire este dăunător sănătății

pedanteria excesivă este uneori dăunătoare sănătății. Altă zi a existat un avertisment pentru medici, care nu trebuie să umbrească patul său de îndată ce o persoană se trezește. Potrivit igienisti britanice, aceasta poate duce la o sănătate precară și chiar au un efect negativ asupra aspectului.

Igienist Edzhi Makenzi din Marea Britanie consideră că patul zastilaya foarte repede, oamenii creând astfel un mediu favorabil pentru reproducerea activă a acarienii. După cum se știe, acești acarieni dragoste umiditatea și căldura stocată în pat, imediat după trezire. acarieni activi, în particular se multiplică în pat în timpul verii, atunci când noapte lenjerie puternic impregnat cu sudoare.

Aceste acarieni sunt periculoase pentru om, astfel încât acestea ar putea provoca atacuri severe alergii. În special, ele elucidează fecale, care contribuie la dezvoltarea de convulsii astm, provocator conjunctivită, alergie nazală și boli ale pielii. De aceea, expertii recomanda să țină seama de recomandările lor. Urcarea din pat dupa trezire, trebuie să se debaraseze complet capacele și aerisiți camera timp de zece minute. După aceea, puteți începe curățarea patului. Ca măsuri preventive, experții recomanda, de asemenea pentru a schimba lenjeria de pat, cel puțin o dată pe săptămână, vidarea saltea. Perna de dormit și se spală pătură, se recomandă cel puțin de două ori pe an. Un alt sfat de important - în orice caz, nu pot fi consumate direct în pat.

Aproximativ un obicei prost sa spus recent, cercetătorii din Statele Unite ale Americii. Ei susțin că oamenii care de multe ori se ocupă cu nasul și gura, mâinile, au un risc crescut de gripă și infecții virale respiratorii acute. Un astfel de contact conduce pentru a transfera instantaneu de bacterii patogene. Riscul chiar și cei care sunt folosite pentru a se spele pe maini frecvent.

Distribuiți pe rețelele sociale: