Metode de preparare a procesului de naștere

Naștere - o dureroasă și înfricoșătoare, dar acest proces trebuie să meargă la toate femeile. Cu astfel de gânduri umilit majoritatea mamelor insarcinate înainte de a merge la spital. Și numai câteva femei gravide încearcă să-și schimbe atitudinea stereotipă la procesul de livrare și de a explora diferite metode de pregătire pentru naștere. Ele ajuta femeile insarcinate sa invete intr-un mod diferit de a percepe procesul de a da naștere.

Practic, orice metodă de preparare pentru procesul de naștere se bazează pe trei puncte importante - respirație, relaxare și gândire pozitivă. Care sunt metodele moderne de pregătire pentru procesul de naștere? Unele dintre ele pot fi potrivite pentru tine? Înainte de a face alegerea dvs., este necesar să se uite în această întrebare cu mai multe detalii. Poate fi de ajutor pentru a scoate diferite tehnici este faptul că mai aproape de percepția și aplicarea în practică.

Metodele de preparare pentru naștere Grantley Dick-Read

Această metodă a fost dezvoltat cu mult timp în urmă, în urmă cu mai mult de 100 de ani. Autorul ei a fost un medic Grantly Dick-Read si moasa Margaret Gamper. Baza metodei lor se bazează pe ideea de „livrare moale“ și trebuie să se pregătească pentru ea.

Grantley Dick Reid și Margaret Gamper a susținut că o femeie este capabilă să controleze în mod independent, inevitabil în timpul disconfort fizic naștere, care trebuie să respecte principiile de bază ale nașterii naturale.

În primul rând, mama insarcinate trebuie sa nu mai fie frică, pentru că frica duce la stres, din cauza contracțiilor care sunt deosebit de dureroase. Desigur, în plus față de auto-convingere, această tehnică oferă frica de lupta cu ajutorul de relaxare profunda, acest tren special concepute pentru exerciții. Aflați mai multe despre caracteristicile acestei tehnici poate fi din cartea autorului, care se numește „naștere fără frică“.

doctrina Lamaze

Această metodă de preparare pentru procesul de nastere dezvoltat francez Ferdinand Lamaze la mijlocul secolului trecut. Experții act de faptul că, în multe feluri seamănă cu metoda de imblanzire, deoarece se bazează pe punerea în aplicare strictă a tehnicilor de deșeuri care ar trebui să distragă femeia la naștere de sentimentele ei și de a ajuta-o pentru a controla procesul. Interesant, dezvoltarea metodei sale, Lamaze a luat în considerare învățăturile reflexele lui Pavlov. Femeile care practică metoda Lamaze, susțin că cererea sa de a permite obținerea unor rezultate concrete.

Principalele tehnici sunt Lamaze metoda de relaxare, meditație și respirație tehnici. Pentru a afla cum să se relaxeze, mamele insarcinate lucra exerciții speciale, atât independent cât și cu partenerii. Meditația este imagistica de picturi și imagini comandate, precum și capacitatea de a se concentra asupra lor pentru o lungă perioadă de timp.

Școala Robert Bradley

Așa cum învățăturile lui Ferdinand Lamaze, metoda de preparare pentru nașterea doctorului Robert Bradley a fost creat la mijlocul secolului trecut. În general, această perioadă este marcată de apariția unui număr de tehnici care nu încetează să mai fie relevante zeci de ani mai târziu.

Spre deosebire de metoda anterioară a autorului, Robert Bradley crede că femeile trebuie să asculte propriile sentimente și să învețe să comunice cu corpul tau.

Autorul a elaborat o metodologie pentru întreaga perioadă a sarcinii nu este doar o dieta echilibrata, dar, de asemenea, un set de exerciții speciale pentru corp și spirit. Femeile insarcinate ar trebui pas cu pas pentru a învăța și să-l stăpânească, acesta va ajuta să câștige un punct de sprijin în cunoștințele pe care corpul lor în timpul sarcinii și la naștere au loc procese in intregime naturale. În plus, scopul complexului de exerciții este de a oferi femeilor pace sufletească și încredere.

Principala realizare a metodei lui Robert Bradley este considerată implicarea în procesul de partener nașterii, campanie pentru livrare în comun. Pentru Robert Bradley naștere au fost considerate ca fiind de lucru exclusiv femeilor.

Metodele de preparare pentru naștere Sheila Kitsindzher

Metoda proprie de pregătire pentru naștere antropolog britanic Sheila Kitsindzher descris în cartea „Experiența de naștere.“ Pregătirea pentru naștere este considerată nu numai ca autor al unui set de masaj, tehnici de respirație și de auto-control, dar, de asemenea, ca o experiență sacră puternic ca vârf personală, socială, sexuală din viața unei femei.

Potrivit Sheila Kitsindzher prin naștere este descoperită o femeie, crește valoarea socială și stima de sine. A fost cu acea stare de spirit trebuie să se pregătească să plece, atunci ei vor fi pozitiv și benefic pentru femei, cât și pentru copil și pentru întreaga familie.

Această doctrină filosofică-psihologică pentru acele mame insarcinate care participa la diverse seminarii și training-uri, precum și necesitatea de a consolida încrederea în sine.

Tehnica Michel Auden

Potrivit lui Michel Auden, procesul de naștere este un profund intuitiv. Că el a fost de succes, o femeie ar trebui să poată obține gratuit și să urmeze natura. În acest scop, este necesar să se creeze condiții adecvate.

Femeile care urmează metoda lui Michel Auden, de-a lungul sarcinii încearcă să se exploreze și să descopere talentele și abilitățile lor. Ei cântă, dansează, asculta muzica, vopsea. Un proces de a da naștere le-au întâmplă în acea poziție și în condițiile pe care le consideră cele mai adecvate, de exemplu, ei practică naștere verticală, lupta pe partea etc.

Hypno-naștere

Această metodă modernă de pregătire pentru naștere se bazează pe practica veche de yoga. Ea învață mame noi de auto-hipnoza, auto-hipnoza, meditație, gândire pozitivă, respirație corectă, și de vizualizare a copilului și să comunice cu el.