Securitatea la domiciliu și în timpul călătoriilor în timpul sarcinii

In timpul sarcinii, o femeie ar trebui să fie foarte atent la tot. Câteva manevre greșite și inocentă, aparent neglijență poate duce la consecințe nedorite. Prin urmare, din jur, și, în special, tată, în viitor, sunt obligați să asigure siguranța femeilor la domiciliu și în timpul călătoriei în timpul sarcinii. Călătorii și excursii în străinătate nu anulează în mod necesar în cazul în care veniturile sarcinii fără complicații și orice inconvenient nu este capabilă să provoace prematur generații. În orice caz, aveți nevoie de aprobarea medicului dumneavoastră, precum și, plasă de siguranță, pentru că în cazul în care se poate întâmpla un pic.

Acasă mediu

În casa ta ar trebui să fie întotdeauna curat. Este important să se asigure un flux constant de proaspăt aer în cameră. Întotdeauna deschideți fereastra, atunci când vremea permite acest lucru. Puteți efectua reparații sau muta într-o casă nouă, dar în momentul de reparații, aveți grijă să nu fi acasă.

case verzi

Este imposibil de a scăpa de murdărie în casă complet. Mobilier, tablouri, plinte poluează aerul pe care îl respirăm. neutraliza Poluarea aerului similar poate fi folosind o cantitate mare verdeață în casă. Plante atrași în vapori nocivi din aer, subliniind astfel oxigen. Și, desigur, decora camera, care este de asemenea important.

Cleaners

Curățarea în casă, să ia măsuri măsuri de precauție, și, de asemenea, să fie atent cu utilizarea de potențial nesigur chimicale. În cazul în care, degajă un miros înțepător mai curate, nu-l inhaleze. Utilizați un instrument poate face doar obiectul bun ventilație în interior, sau, în general, ar trebui să renunțe la astfel de fonduri. Nu folosiți niciodată (chiar dacă nu sunteți gravidă) substanțe chimice pe bază de amoniac și clor, și chiar mai mult, nu se amestecă, ca un astfel de amestec este capabil sa secrete pereche letală. Evitați fondurile cu etichete, există un avertisment cu privire la lor toxicitate. Nu uitați să poarte mănuși în timpul curățării.

Remedii de a ucide insectele

Majoritatea trăiesc în condiții de siguranță la domiciliu împreună insecte, decât a scăpa de ele prin mijloace chimice, deoarece unele dintre ele pot avea un efect negativ asupra dezvoltării fetale. evita boric acid care evaporare, prin inhalare poate fi destul de toxic. Dacă este posibil, utilizați natural mijloace pentru controlul insectelor.

plumb

Sursa acestui metal toxic este vopsea, precum și alimente, situat în ustensilele contaminate cu plumb. Nu utilizați vechi faianță de origine necunoscută sau să-l stocați în produsele alimentare, sau direct, de gătit și mănâncă.

apă

Odată ce apa este realizată amenințare pentru viața și sănătatea oamenilor, pentru că a purtat infecția invizibil. tehnologia modernă curățare apă și sa dezinfectare Ei ne-a salvat de la multe pericole, dar altele au. Prin urmare, ar trebui să utilizați de uz casnic filtru pentru purificarea apei de la robinet înainte de consum. apa din bine Acesta poate fi, de asemenea, contaminate cu ape uzate industriale din râuri și lacuri.

Călătorii și excursii

Vizitați clinica prenatală înainte de a pleca. Medicul va determina cât de mult călătoria este sigur pentru tine si copilul tau viitor. În cazul în care nu a fost detectat amenințare nastere prematura, medicul va prescrie spazmalgetik, în scopul de a preveni contracțiile uterine în timpul mișcării active. Ia de-a lungul în felul său sănătate hartă. Pentru a evita situațiile neprevăzute, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă oferi extract cu o istorie de apariție a sarcinii. În cazul în care sarcina este fara complicatii, nimic nu se poate opri să facă călătoria. Dar, cu toate acestea, din luna a șaptea, să evite extins excursii. La urma urmei, nu se poate exclude complet posibilitatea nașterii premature, ca un astfel de rezultat ar putea afecta mai multe factor, Prin urmare, nu ar trebui să fie prea departe de maternitate.

Excursii în străinătate

schimbare timp zone, precum și o schimbare bruscă vreme condiţii alimente - Toate acestea necesită o mulțime de efort pentru corp adaptare. Acest lucru duce la oboseala. În plus, de călătorie în ținuturi îndepărtate nu diferă de securitate. Mai ales, trebuie să evite deplasările tropic țări, deoarece unele vaccin, care sunt obligate să se deplaseze într-o anumită țară poate fi contraindicată în timpul sarcinii.

Este foarte important să se respecte regulile de bază care vă vor ajuta să vă protejați sănătatea și să dea naștere unui copil sănătos. La urma urmei, sarcina este ca o vază de cristal, care ar trebui să fie proteja și salvgarda de la influențe externe nedorite. Sanatatea ta si sanatatea copilului tau depinde in totalitate de tine și acțiunile tale. Dar rudele și prietenii au doar înțelege tu suport și în jurul valorii de ajutor. Acum, pentru tine, în primul rând ar trebui să fie cel mai important - copil cultivarea, în loc de primăvară-curățare și nu de călătorie. Postat în călătorie pot și apoi, și să ia acum grijă de tine și copilul nenăscut.