Femeile gravide care sunt supraponderali

Excesul de greutate cauzează adesea probleme mari pentru sănătatea femeilor, precum și plinătate excesivă determină o serie de tulburări în organism. O femeie gravidă este excesul de greutate pune în pericol nu numai sănătatea lor, dar, de asemenea, sanatatea viitoare a copilului tau. Este important să se ia în considerare acest lucru atunci când se planifică o sarcină. Cea mai bună opțiune, desigur, pierderea in greutate este în timp util, care va reduce riscul de complicații la un nivel minim. La urma urmei, functia ovariana, în același timp, este restaurată rapid revine la ciclul menstrual normal al femeilor. În schimb, în ​​plinătatea suferinței excesive și a funcției ovariene și metabolismul hormonal, care, la rândul său, de multe ori provoacă avort spontan sau de infertilitate.

Femeile grase suferă adesea de așa-numitul „toxicoză târziu“, asociat cu deteriorarea funcției renale, care, la rândul său, determină proteine ​​în urină și umflarea. Pentru lanț suplimentar vase de reacție sunt afectate, deoarece creșterea tensiunii arteriale și permeabilitatea capilară deteriorează, ceea ce, la rândul său dă alimentarea cu oxigen și de aprovizionare a fătului.

De o mare importanță pentru sănătatea femeii și copilului are o coagulare a sângelui. Și plin de gravidă de coagulare a sângelui îmbunătățit, formarea trombilor începe și se agravează fluxul de sânge pe tot corpul. Și, ca urmare, din nou, copilul suferind va primi mai puțină hrană și oxigen prin placenta.

Un copil care suferă de o lipsă de nutritie in utero si oxigen au tendinta de greutate nedobiraet la livrare si nastere de multe ori sufera deja dezvoltat boli neurologice, tulburări convulsive, și boli asociate cu tulburări ale puterii creierului.

Foarte des femeile gravide sunt capcane supraponderali diabet zaharat. Este că are loc într-o formă latentă și se găsește numai în sânge și urină teste. Dar, în acest caz, viața unei femei încalcă edem, stare de rău. Și cel mai rău lucru pe care diabetul afecteaza foarte mult copilului în timpul sarcinii. A schimbat metabolismul carbohidraților, copilul foarte mult si cresterea in greutate este nascut prea mare, care la rândul lor pot provoca noi dificultăți în mama - rupturile și sângerare în timpul nașterii.

Femeile care suferă de completitudine, avem, de asemenea, probleme cu munca, este foarte slab din cauza insuficienta dezvoltare a musculaturii peretelui abdominal. Mușchii peretelui abdominal nu sunt suficient dezvoltate. Datorită faptului că medicii folosesc stimularea muncii la femeile care nu sunt în măsură să facă un efort în mod corespunzător, există riscul suplimentar de rănire a copilului.

Ce face o femeie complet, doar de planificare o sarcina? În primul rând, nu trebuie să se grăbească să urmeze diete de modă nouă sau pur și simplu să moară de foame. Este, dar fără prea mult zel, acesta poate fi cazul numai atunci când sunteți sigur că obezitatea este cauzata de supraalimentare sau dieta, compoziția dezechilibrată. Dar se poate întâmpla ca excesul de greutate este mult mai mult cauze complexe - cum ar fi boli ale sistemului endocrin, ale sistemului nervos central și cardiovascular. Și aceste probleme vor ajuta să se ocupe doar de specialiști, nu ceaiuri si plante aromatice greva foamei.

Dacă vă consultați medicul dumneavoastră înainte de a sarcinii, va avea timp pentru a vindeca boli cronice și de a reduce greutatea. Și în timpul sarcinii, vei fi gata și să nu vă faceți griji cu privire la sanatatea viitoare a copilului tau.

Dar, în cazul în care sarcina este neplanificat, și încă mai aveți greutate în plus, trebuie să fie în mod constant sub supraveghere medicală, deoarece în timpul sarcinii nu se poate face cu pierderea in greutate, nu de a provoca o tulburare metabolică în corpul mamei. Dar acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să aibă totul neverificată și speranță pentru cel mai bun. Este necesar să se urmeze dieta foarte atent, pentru a alege produsele alimentare care furnizează toate nevoile corpului tau. De exemplu, varza acra - vitamina C, caise - potasiu și fier, brânză și brânză de vaci - calciu, carne, pui - proteine. Trebuie să luați în alimente și fructe proaspete și legume, pe care le va oferi cu fibra necesară în timpul sarcinii, și vitamine.

Încercați să mănânce la timp, cu un mic dejun complet, prânz și cină. Nu te băuturile carbogazoase implicate și chips-uri. Dacă într-adevăr într-adevăr nu se poate aștepta să mănânce - da preferință mere și nuci.

Desigur, nu putem spune că toate femeile gravide, care sunt supraponderali sunt sortite la boala si se condamna pentru ca viitorii copii. Se întâmplă că sarcina în astfel de mame continua „fara probleme“. Cu toate acestea, gogoși, a căror greutate nu este ideală, vă recomandăm insistent să se gândească la sănătate. Și ei și copiii viitoare.