Nutriție în timpul sarcinii toxemia

Ca o regulă, salivație excesivă însoțită de greață și vărsături, dar poate fi independent și singura manifestare a bolii. In cazurile severe de fluxului salivar poate ajunge la 1 litru pe zi! De regulă, această complicație nu cauzează modificări severe în corpul unei femei si nu necesita spitalizare. Hai sa vorbim despre produsele alimentare în timpul toxicoza gravidă.

Este evident că toate aceste simptome afectează în mod semnificativ starea de sănătate a viitoarei mame, complicând viața ei și familia ei, precum și principalele probleme asociate cu zona de aprovizionare. O femeie gravidă experiențele disconfort în timpul fiecare masa, acesta este redus sau chiar a pierdut pofta de mancare, multe produse familiare și feluri de mâncare dezgust. Ca urmare, nu trebuie să forțeze aproape printr-o de cateva ori pe zi - „deoarece este necesar“, iar o astfel de masă de multe ori se termină cu posac vărsături.

Nu mai puține probleme în timpul toxicoză are loc în domeniul ispravi culinare - procesul de gătire, vederea și mirosul multor alimente, arome, se propagă în bucătărie în timp ce de gătit, în această perioadă dificilă pentru femeia gravidă poate provoca, de asemenea accese de greață. Ca urmare, un sejur la soba se transformă în tortură, mama insarcinate pregătește un pic și chiar mai puțin în sine mânca - și acest lucru poate provoca deja prejudiciu real pentru sănătate și afectează negativ cursul sarcinii.

In primul trimestru, sunt cele mai importante procese in dezvoltarea fatului - de stabilire a tuturor organelor și țesuturilor, organizarea sistemului nervos și cardiovascular, construcția sistemului musculo-scheletic, stabilirea sintezei de celule sanguine lor proprii, hormoni și enzime - substanțe biologic active necesare pentru funcționarea normală a organismului copilului . Toate acestea necesită o cantitate mare de energie sub formă de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale pe care copilul le primește de la mama.

Acesta este motivul pentru care mama insarcinate este foarte important să mănânce pe deplin pentru a repopula în mod regulat și cu promptitudine „biocombustibil“, necesară pentru dezvoltarea normală a copilului. La fel de important este o dieta echilibrata si de sanatate a sarcinii: lipsa de substanțe biologic active, cu putere redusă conduce la dezvoltarea de deficit de vitamina, anemie, insuficienta hepatica, pierderea si ruperea parului, carii dentare, probleme ale pielii (sec, peeling, fisuri), și exacerbarea boli cronice.

O altă problemă care amenință mama insarcinate cu mese neregulate săraci - este amenințarea de avort spontan la începutul sarcinii din cauza insuficienței hormonale: ca pentru sinteza de hormoni care controleaza dezvoltarea si Graviditatea sunt, de asemenea, nevoie de proteine, grăsimi și carbohidrați, care trebuie să fie ingerate cu alimente. Cum să fii o femeie, este în primele luni ale ei „poziție interesantă“ între două focuri? Acolo ea a fost frică, pentru că ingestia de alimente poate provoca greață și refuzul de a manca complicații ale sarcinii cu care se confrunta si probleme de sanatate firimituri!

Din această situație dificilă, există încă o cale de ieșire. Este un fel de mediu fericit: un regim alimentar special, care este construit pe baza capriciile de gust și de sănătate caracteristici ale unei femei gravide. Acesta vă permite să reducă în mod semnificativ simptomele de toxicitate, precum și pentru a asigura administrarea regulată completă de substanțe nutritive necesare pentru dezvoltarea copilului. În primul rând, trebuie să înțelegeți legile de bază de aprovizionare în timpul toxicoza. Toate acestea sunt simple și logice, dar, din păcate, nu întotdeauna viitoare mama se confruntă cu probleme cu ingestia de alimente în această perioadă, își dă seama de existența unor astfel de oportunități.