Acest lucru ajută la stimularea lactației la femei

Hipogalactiei - sânii eșec dezvolta laptele matern, apariția care, dacă se dorește, pot fi prevenite. hipogalactiei primar este destul de rar si este asociat cu diverse tulburări hormonale la femei. In alte cazuri, insuficiență lactică poate fi provocat cauze care pot fi eliminate.

Cauzele hipogalactiei:

- probleme psihologice;

- nutriție proastă;

- stres frecvente;

- atașament rar al copilului la piept;

- introducerea timpurie a înțărcare;

- hrănire program.

Uneori, alăptarea când raționalizate poate scădea brusc lapte, ceea ce duce la o criză de lactație. Motivul pentru aceasta este de multe ori un obiect ascuțit creștere poftei de mâncare pentru copii, la care organismul feminin nu a avut timp încă să se adapteze. În timpul acestor perioade, se observă adesea modificări ale nivelurilor hormonale, ceea ce afectează negativ cantitatea de lapte matern. Se observă că crizele de lactație sunt cel mai adesea 4-5 săptămâni după naștere, precum și 3 și 7 luni. Durata lor este, în general, de câteva zile, care nu reprezintă un pericol grav pentru copil. În scopul de a obține în mod corespunzător de această situație, mama care alăptează ar trebui să fie conștienți de faptul că ajută la stimularea lactației la femei.

Simptomele de deficit de lapte matern:

- creștere în greutate mică într-un copil;

- reduce cantitatea zilnică de lapte;

- se referă la copii;

- o scădere a cantității de urină de zi cu zi a copilului.

produse de specialitate pentru a crește lactație

Stimulează lactația la femeile care alăptează este bine facilitează utilizarea de soia si produse lactate amestecuri uscate, care conțin acizi grași polinesaturați și taurină, cum ar fi „Femilak“, „ENFA-mama“, „Dumil“, „Marsilia“ și „mama plus“. De asemenea, eficiente sunt amestecuri uscate, aditivi laktogonnymi fortificate, cum ar fi „Calea Lactee.“ Nu uita de sucuri de fructe, băuturi și ceaiuri pentru femei care alăptează, precum și infuzii și decocturi de gătit proprii. Destul de des medici pediatri prescrie suplimente de „Laktogon“ și „Apilaktin“, precum și complexe de vitamine si minerale „Centrum“ „Gendevit“ și „Matern“.

Este important de remarcat faptul că principalul criteriu pentru eficiența alăptării sunt considerate a fi copil bun de sănătate, dezvoltare și greutatea normală câștigul său. La prima suspiciune de hipogalactiei nu este recomandat să se introducă alimente solide formula pentru sugari adesea mai bine pentru a pune rebonochka la piept, care ajută la stimularea lactației.

mamele care alăptează alimentația corectă

Pentru a menține producția maximă de lapte matern este necesar pentru a crea un regim alimentar care ar satisface toate nevoile corpului feminin în componentele proteice și vitamine și minerale. De asemenea, de baut regim care trebuie urmat, folosind doi litri de lichide pe zi și ca preparate necesare și laktogonnyh.

Plantele de creștere a lactatie: morcovi, ridichi, lemn dulce, chimion, salata verde, urzică, mărar, fenicul, păpădie, roiniță, oregano, coada șoricelului, anis, măceș și altele. Aceste plante sunt recomandate pentru a fi utilizate sub formă de infuzii, decocturi și băuturi.

rețete de casă pentru a crește lactație

suc de morcovi

spălat cu grijă morcovi fin grătar, stoarce sucul din ea și pentru a face 100 g de 2 ori pe zi. La cererea de suc de morcov pot adăuga fructe de pădure, fructe, miere, smântână sau lapte, aproximativ 1 lingura 200 g de suc.

morcovi rasi și lapte

Se toarnă smântână sau lapte 3-4 linguri fin morcovi rasi și să ia de 3 ori pe zi. Inainte de a merge la culcare, se recomandă în acest amestec se adaugă 1 linguriță miere pentru un somn bun și un relief de stres rapid.

Bea de semințe de salată

Efectiv contribuie la stimularea producției de semințe de salată de lapte matern. Pentru prepararea unor astfel de agenți este necesar să se ia o lingura de seminte, se macină într-un mojar și apoi se toarnă o cană de apă clocotită. Bea insista 2 oră și să ia 100 g de 3 ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul puteți adăuga un pic de miere.

Bea de chimen

Pentru a prepara un litru de băutură trebuie să luați 15 de grame de chimen, se adaugă o jumătate de ceașcă de zahăr și sucul de la 1 lamaie mediu. Toate ingredientele pentru a umple cu apă și se fierbe la foc mic 12 minute. bulion încordat se recomandă să bea de 3 ori pe zi timp de o jumatate de cana.

Kvas de chimion

pâine de secară se taie în bucăți mici, apoi uscate, ușor prăjite, se adaugă apă și se lasă la temperatura camerei timp de 3,5 ore. Apoi, scurgerea de infuzie rezultat, se adaugă drojdia, chimen, zahăr și pus să fermenteze în căldură timp de 10 ore. Pentru prepararea unor astfel de agenți trebuie: 1 kg de pâine de secară, 2 linguri chimion, o livră de zahăr, 20 g drojdie și 8 L de apă.

infuzie de mărar

Se toarnă un pahar de apă 1 lingură semințe de mărar și infuzat 2 oră. Luați infuzia de 5 ori pe zi, timp de 1 des.l., pe scurt reținerea gura.

infuzie de anason

Pentru prepararea unor astfel de agenți trebuie laktogonnogo turnați cană cu apă clocotită 2 lingurițe anasonul, să insiste într-un loc cald timp de o oră și după răcire să ia o jumătate de oră înainte de mese pentru 2 linguri

Bea din oregano, anason si fenicul

Grind în proporții egale de fructe anason, fenicul și măghiran, se toarnă o cantitate mică de apă la fierbere, într-un loc cald 2 ore să se răcească și se iau 100 g de 2 ori pe zi.

Suc de miere de ridiche

La 100 g de miere se adaugă aceeași cantitate de suc de ridiche și se amestecă. Amestecul rezultat a fost diluat cu apă fiartă ușor sărată și să dea un pic de preparare a cafelei. Acest suc este recomandat să bea de 2 ori pe zi la 1 pahar.

Astfel, devine clar că durata alăptării poate fi controlată în mod independent. La urma urmei, este bine cunoscut faptul că doar laptele matern contribuie la păstrarea și întărirea sănătății copilului.