Vacanța de vară cu un copil mic

Vara - timp pentru vacanțe, odihnă și recuperare. În cele mai multe familii au decis să plece în vara la mare, pentru a se încălzi sub soarele cald, temperat, pentru a obține putere pentru întregul an. Vacanța de vară cu un copil mic are propriile sale caracteristici, aceasta necesită o pregătire și o organizare atentă.

Pediatri si psihologii nu recomanda să meargă în vacanță cu un copil mic, care este sub 3 ani. Copiii nu sunt foarte bine tolerate de schimbările climatice, condițiile obișnuite, cât este mai mic copilul, cu atât mai greu este pe drum, este nevoie de mai mult timp pentru a se adapta la noua locație. Iar noua experiență poate afecta un copil mic nu este cel mai bun mod. Copiii mai mari de 3 ani au tolerat mai bine o varietate de experiențe, este interesant de a călători, astfel încât o excursie la mare va avea loc cu mai mult succes.

Experții spun că stați pe mare pentru copii mici trebuie să fie de cel puțin 3 săptămâni. Despre o săptămână este cheltuit pe aclimatizare - copil, încetul cu încetul reconstruit, obisnuirea cu schimbarea noul aliment, noul mediu, natura nouă. În această perioadă, copilul ar trebui să acorde o atenție la fel de mult să-l mențină, pentru a urmări schimbările în comportamentul și starea sănătății sale. Va trebui să fie pacient, altfel toată vacanța de vară merge intr-o parte.

Heed pentru selectarea site-ului, în cazul în care veți petrece vacanța de vară. Din moment ce nu ai de gând să se odihnească, și cu un copil mic, nu este nevoie să aibă grijă de confort și comoditate, a se vedea dacă există un număr de spital pentru copii, o farmacie, un supermarket, pentru a afla dacă adaptat pentru o vacanță pe plajă, există pe ea corturi sau copertine.

Deci, pentru un copil mic trebuie să fie dietă sănătoasă și echilibrată, cea mai bună soluție este self-catering. Alimente care este servit în restaurante și cafenele, din păcate, nici sănătoasă, nici de ajutor la 100% nu poate fi numit. În plus, corpul copilului este mult mai sensibil decât un adult, astfel încât produsele alimentare ar trebui să fie întotdeauna proaspăt preparată.

O întrebare separată - regimul de băut. În nici un caz nu lasa copilul nekipyachonuyu apa „local“. Cea mai bună opțiune - pentru a găsi într-o farmacie sau supermarket, cum ar fi apa îmbuteliată, care vă dau copilul acasă și să-l utilizați pentru gătit. Dacă este posibil - mare, dacă nu - să fie sigur să fiarbă. Pe plaja, de asemenea, da preferință apă, nu suc de fructe sau băuturi, pentru că atunci când căldura verii este probabil prokisaniya multe băuturi.

Se tratează cu prudență și la darurile naturii, care sunt oferite de către populația locală. Cumpara ar trebui să fie doar mai mult decât piețele oficiale sau în magazine, evitând ieșirile naturale. Un nou fructe sau legume este introdus în dieta treptat, astfel încât să nu provoace o reacție alergică și să nu cauzeze prejudicii organismului copilului.

Nu este necesar în prima zi pentru a încerca să obțineți beneficiul maxim de la mare, soarele și aerul. Ajuns la destinație și despachetați, mergi cu un copil mic pe chei sau mal. Check out împrejurimi. Nu este necesar să-și petreacă toată prima mea zi după sosirea pe plaja - pentru corpul copilului este volumul de muncă foarte grea și consecințele unei astfel de distracție poate fi pur și simplu imprevizibil.

Nu forțați copilul să intre în apă, dacă nu-l vrea el însuși. Toți copiii reacționează în mod diferit la mare - unii se tem de ea, alții nu se va scoate din apă și prin forță. Dacă un copil nu vrea să înoate, să aștepte, să-l dea o șansă să se obișnuiască și de a obține confortabil.

Regulile de ședere pe plajă, cu un copil mic:

- copilul trebuie să fie sub supravegherea constantă a părinților sau mai în vârstă. Spune-i copilului dumneavoastră, ceea ce neascultarea este periculos, răspunde la toate lui „de ce“;

- pe plaja copil trebuie să fie în panama - ea îl va proteja de insolație;

- Utilizați concepute special pentru protecție solară pentru copii, având un grad de protecție UV nu mai puțin de 20. Atunci când alegeți o protecție solară da preferință creme, spray-uri impermeabile sau jeleu - atunci nu au un mijloc de a lubrifia pielea copilului după fiecare baie;

- necesare plaja detaliu dulap - topire. Acestora li se cere nu numai din motive estetice, dar și din cauza igienei;

- rezervat de o cantitate suficientă de prosop pentru a putea șterge copilul la ieșirea din apă;

- lăsa un copil nesupravegheat în apropierea joc de apă;

- timpul optim de ședere a copilului în apă - aproximativ 15 minute;

- atunci când supraîncălzire orice suspiciune, să ia tenyok copil, bea apă, pune pe pat sau șezlong;

- Plaja veni nu mai târziu de la ora 10 dimineața, când soarele nu este atât de fierbinte în seara sau după 18;

- în cazul în care un copil joacă pe plajă, a pus pe ea un tricou din bumbac usor cu mâneci lungi, astfel încât să-l proteja de arsuri solare;

- Asigurați-vă că pentru a lua un lucru copil, nu uitați să luați o lopată și mucegaiuri, a propus pentru a construi un castel de nisip, un garaj pentru autoturisme.

Caracteristici de mare pentru scăldat

- îmbăiere un copil mic poate fi la o temperatură a aerului de cel puțin 21-25 de grade;

- înainte de a intra în apă, un copil mic să stea la umbră, pentru a răci pielea un pic, deoarece schimbarea bruscă a temperaturii poate provoca vasospasm, și destul de des, și leșin;

- trebuie să ude mai întâi mâinile și picioarele, și numai apoi să se scufunde copilul complet;

- asigurați-vă că pentru a utiliza un inel de cauciuc pentru a asigura siguranța copilului. Printre varietatea de bărci gonflabile moderne și cercuri, puteți găsi cel mai potrivit pentru copilul dumneavoastră, în funcție de vârstă, dorește, buget;

- chiar și într-o vestă sau un cerc, nu lăsați copilul nesupravegheat;

- După ieșirea din apa muflă copilul într-o foaie de prosop sau un pat mare, ușor pat pielea, și stai cu el un pic la umbră pentru a da pielii sa se obisnuiasca cu caldura.

Fii atent, pacient, urmați sfaturile noastre și vacanța de vară va avea loc este mare!