Harm sau beneficiu utilizarea de patrunjel

Când abia începe să se încălzească pe stradă, turiști, și cei norocosi care locuiesc în casele lor proprii, se poate observa cât de repede crește plante diferite: ceapa proaspete, patrunjel, marar si patrunjel, etc .. Fără a, de exemplu, este dificil chiar să ne imaginăm orice primăvară salata sau supa, acesta este un decor minunat de orice fel de mâncare, dă o culoare strălucitoare adaugă un gust rafinat. Patrunjelul are un mare avantaj: poate crește în grădină până la înghețurile de toamnă, și vă puteți bucura de gustul ei pentru o lungă perioadă de timp și au o mulțime de vitamine.

Patrunjelul poate fi de două tipuri. varietate rădăcină de pătrunjel produce frunze persoană folositoare și rădăcini, iar gradul de frunze mânca doar frunze. Patrunjelul are o valoare nutritivă foarte ridicată, bogată în vitamina compoziție. Harm sau beneficiu utilizarea de patrunjel - acesta este un subiect al multor discuții de oameni de știință și medici, care se ocupă cu alimentația sănătoasă. Ce este rău manifestă sau beneficii de verde, încercați să înțeleagă, pentru a nu pierde timp prețios al anului și să ia cu privire la natura cele mai utile.

Prezentul complex pătrunjel vitamina constând din grupele A, B, C, P și K. Din corp regulat utilizare pătrunjel este saturat cu microelementele utile, cum ar fi zinc, calciu, magneziu, fosfor, potasiu și fier. Și pentru că acestea sunt consolidate osoase normalizeaza sistemul nervos, organismul primește o cantitate suficientă de oxigen prevenirea riscului de boli dentare, în special, carii dentare. Patrunjelul este foarte apreciat pentru faptul că acesta conține un ingredient special - seleniu, care vă permite să facă prevenirea naturala a cancerului. Este foarte util să mănânce o pereche de fire de pătrunjel după ce ați folosit în vasul de alimente de carne prăjită. Ea provoacă tulburări în stomac, poate provoca ulcer și, treptat, boala a cancerului gastric.

Datorită unui fir de patrunjel proaspat în organism există o producție de control al procesului natural al glucozei în sânge. Acest lucru se întâmplă pentru că în verde conține enzime numite inulina, care sunt importante pentru organism la pacienții cu diabet zaharat.

In bolile anemiei pătrunjelul se poate satura organismul cu oxigen, astfel încât organismul nu produce daune sau beneficiu a fost semnificativ mai puternică de pătrunjel, este recomandat să mănânce mai crud decât fiert. Ei bine, se curăță ficatul, rinichii, imbunatateste peristaltismul intestinal si activitatea tractului gastro-intestinal. Din acest motiv, este imposibil să se renunțe la utilizarea de pătrunjel, în cazul în care există semne de disconfort gastric si diaree. În timpul bolilor sistemului gastro-intestinal uman util să se utilizeze patrunjelul în cel puțin o crenguță pe o bază de zi cu zi. Mai ales gastrita pătrunjelul util, cu un nivel redus de aciditate în absența apetitului.

Patrunjelul are o capacitate unică de a reglementa glandei tiroide, restabilește activitatea glandelor suprarenale, normalizează nivelul de zahăr în sânge. Mai ales util să se folosească de pătrunjel pentru cei care suferă de boli de inima si a bolilor cardiovasculare. Puteți utiliza patrunjelul în mod obișnuit sau ieși din suc. Această băutură sănătoasă, cu o mulțime de vitamine și minerale.

patrunjel proaspat - o sursa de acid folic. Este util pentru femeile gravide, oamenii care sunt de planificare pentru a începe o familie anomalii, cupluri, în liniile aferente sunt observate în cromozom set.

Pătrunjel, precum și orice legume și fructe cultivate în locuri diferite, oameni diferiți într-o varietate de medii, astfel de pătrunjel se pot obține daune și beneficii. Pătrunjel, bogat cu nitrați și de sănătate de producție volatile periculoase, poate provoca daune ireparabile pentru sănătate. Prin urmare, ești norocos dacă aveți posibilitatea de a creste patrunjel tine sau cumpara-l de la oamenii din integritatea și onestitatea pe care poți fi sigur. În caz contrar, în scopul de a reduce la minimum prejudiciu sau beneficiu ar fi tangibil, este necesar să se utilizeze patrunjelul înmuiate în apă timp de aproximativ o oră. Apa rece tinde să tragă nitrați, astfel încât pătrunjelul va fi mai sigur. Ca parte a salata de patrunjel poate fi, de asemenea componente periculoase. În combinație cu legume și orice sos, patrunjel incepe sa produca nitrit, care sunt considerate mai periculoase decât nitratii. Orice salata ar trebui să fie consumate după fierbere timp de patruzeci de minute, apoi se transformă în otravă.

Beneficiul poate fi obținut nu numai din utilizarea obișnuită de pătrunjel în produsele alimentare dumneavoastră. Patrunjelul - este un produs unic, care poate fi folosit pentru rețete de medicina tradițională. De exemplu, patrunjelul este recomandat pentru femeile care se confruntă cu disconfort sever si dureri in timpul ciclului menstrual. Pur și simplu se toarnă frunzele zdrobite și chiar rădăcinile de pătrunjel apă fiartă, infuzat timp de o jumătate de oră, ia un sfert de cană. În ziua puteți bea această infuzie de trei ori. Sucul de patrunjel poate fi amestecat cu sucul de sfeclă proaspătă, acesta va fi un mare antiseptic.

Mușcături provocate de tantari si alte insecte, puteți folosi frunze de patrunjel pentru prepararea remediu național. Gatiti pulpa, frunze verzi tocate atașați la muscat, stresul, locul zgâriat pe piele.

Patrunjelul pot fi preparate și produse cosmetice la domiciliu. De exemplu, cotlet rădăcini și frunze, se toarnă apă clocotită, se aduce la fierbere, apoi se răcește și utilizați pentru ștergerea feței și gâtului și în zona pieptului. Terciul de patrunjel poate fi amestecat cu smântână, pentru a produce o mare masca faciala, cu hidratare si efect de albire sale.