Compoziția și proprietățile benefice ale sparanghel

Sparanghelul nu este unele plante exotice și, cu toate acestea, nu este atât de larg răspândită în țara noastră, și totuși structura și proprietățile utile ale sparanghel merită o atenție specială. Cine ar trebui să acorde o atenție la ea, și care sunt contraindicațiile?

habitat preferat al acestei plante - un climat uscat. Pe planeta, există aproximativ 100 de specii de sparanghel. doar aproximativ 8 specii de creștere în Rusia. Unii dintre ei reprezintă iarbă, în timp ce altele - arbuști. Cel mai faimos sparanghel obișnuit sau frumos arbust ornamental Asparagus. Este folosit pentru decorarea compozițiilor florale în gătit și ca plantă medicinală.

Despre sparanghel știa cu câteva secole în urmă. Pe proprietățile sale minerale și medicinale este scris în tratatele antice, este reprezentat pe monumente, un semn de apreciere și respect. Acesta a fost cultivat în scopuri culinare și medicinale.

Compoziția și proprietățile benefice ale sparanghel

Sparanghel aparține uneia dintre cele mai plantă cu conținut scăzut de calorii. 100 grame de produs are:

- Calorii - 20;

- hidrati de carbon - 3,1;

- proteine ​​- 1.9;

- grăsime - 0,1.

Nutriționiști aprecia ca o discontinue dietetice, și bucătari - pentru aroma unica si gustul.

Compoziția acestei plante sunt: ​​saponine, cumarine, asparagina, acizi organici. Sparanghelul este bogat in vitamina B, A, C, E, K, caroten. Este mult potasiu, calciu, fier, mangan, cupru, seleniu, acid folic si alte elemente nutritive. Este o sursa excelenta de fibre dietetice. Conținutul de vitamina A tomate sparanghel ușor inferior.

Aceasta se referă la un afrodisiac natural. Prezența asparagină îmbunătățește funcționarea sistemului nervos central, ficatul, crește eficiența și reduce oboseala. Acesta activeaza sistemul imunitar, creste elasticitatea pielii, ajută la vindecarea rapidă a rănilor. Aceasta crește producția de hormoni tiroidieni, hormoni de creștere, creșterea hemoglobinei, participă la procesul de hematopoieza.

compuși naturali cumarina efect benefic asupra inimii și a vaselor de sange, pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge. Saponinele au acțiune antiinflamatoare și expectorante, reglează schimbul de apă cu sare și minerale. Carotenii îmbunătățirea vederii noastre, de a proteja organismul impotriva radicalilor liberi, reduce riscul de tumori maligne.

Sparanghelul este un bun diuretic. util sa de a utiliza în gută, inflamații ale pelvisului renal și infecții ale tractului urinar, nefrita. Aceasta ajută scapa corpul de toxine.

Datorită compoziției sale, este util, cu bună știință sparanghel se referă la medicină. In retetele decocție medicina tradițională din rădăcini de sparanghel este folosit ca un sedativ, analgezic, antiinflamator si diuretic. Acestea sunt utilizate în:

- diabet;

- tahicardie;

- artrita si reumatism;

- epilepsie;

- boli ale sferei genitourinar (pielonefrite, nevrita, pielita);

- edem asociat cu insuficiență renală și cardio - insuficiență vasculară;

- hidropizie;

- boli de piele;

- boli ale prostatei;

- bolile cardiovasculare și altele.

Asparagus este folosit ca mijloc de concasare și îndepărtarea pietrelor la rinichi și ficat. Acesta este capabil de a spori potența masculină.

Printre vindecătorii sunt de părere că sparanghel iarba „inteligente“. Dacă o persoană este sănătoasă, el nu se va simți orice modificări semnificative de medicatie bazate pe sparanghel, dar oamenii bolnavi - aceasta va ajuta cu siguranta. Ca în cazul în care ea determină cine are nevoie de ajutorul ei, și care nu este.

Hipertensiunea, rinichi și ficat

Grind 1 lingura uscate rădăcini de sparanghel și se toarnă 500 ml de apă clocotită. Se fierbe timp de 15 minute și se lasă timp de aproximativ o jumătate de oră. Tulpina bulion și să ia pe frac12- cana de 3-4 ori pe zi, înainte de mese.

Pentru impotenta si hemoroizi

5-7 plante cu boabe pus într-un termos și se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Se lasa sa stea timp de 8 ore. Bea 1 lingura De 4 ori pe zi.

Când cardioneurosis, gușă toxică, și tahicardie

1 lingura Iarbă sparanghel toarnă 1 cană cu apă clocotită și se fierbe timp de 5-10 minute. Se răcește și tulpina. lua cani frac12- de bulion de 4 ori pe zi înainte de mese.

Bulion pregătit, astfel încât aceeași rețetă poate fi folosit ca o loțiune pentru zonele afectate ale corpului la pustule, psoriazis, eczematoasă și colab. Leziunile cutanate.

urolitiază

Se umple 2 lingurite sparanghel rădăcină uscată 3 căni de apă rece și se pune pe foc. Se aduce la fierbere și se îndepărtează de la căldură. Să stea timp de 20-30 minute și tulpina. Bea 1 pahar de 2-3 ori pe zi, înainte de mese.

Utilizați o spele pe fata cu pielea inflamate și ca o curățare.

In artrita reumatoida, boli ale prostatei și anemie renală

Este util să se utilizeze un cocktail de sucuri, în următoarele proporții:

- Sucul de morcovi - 100 ml;

- suc de salată - 50 ml;

- suc de sparanghel - 50 ml.

atunci când gută

Se prepară siropul prin următoarea rețetă. Suc proaspăt stors de sparanghel amestecat cu zahăr într-un raport de 1: 2. Pune pe foc și se fierbe timp de 1-1,5 ore, la foc mic. Se iau 2-3 lingurite sirop de 3-4 ori pe zi.

Contraindicații

Există cazuri în care chiar și atunci când atingeți planta, la persoanele sensibile pot provoca iritații ale pielii și apar erupții cutanate. Mai ales atent pentru a fi oameni predispuși la reacții alergice.

Inclus în saponinele Asparagus poate provoca iritații ale mucoasei gastrice, prin urmare, este necesar să fie atenți atunci când boli ale tractului gastro-intestinal și nu abuzează de plante în timpul exacerbărilor.

Sparanghelul este o leguma delicioasa si hranitoare. În alimentele consumate tineri varza suculent sub formă de supe, salate și garnituri. Este consumate proaspete, fierte, prăjite sau coapte.

Dacă utilizați sparanghel ca agent terapeutic, este necesar să se consulte un medic.