Tratamentul de metode populare depresie

Viețile noastre sunt pline de forfotă, griji, anxietate și stres. Ca rezultat, stres fizic și emoțional excesiv și surmenajul, ne simțim în mod constant de oboseala cronica. Acest lucru este în detrimentul bunăstării noastre și asupra psihicului nostru. Dacă această depresie nu este rezultatul unei oboselii obișnuite și durează o perioadă lungă de timp, aceasta poate indica o grave tulburări psihice. În acest caz, este pusă în pericol sănătatea - o nevoie urgentă de a consulta un medic. Eficiente ca un tratament pentru depresie metodele traditionale.

Tratamentul depresiei poate fi efectuată cel mai accesibil pentru noi mijloace la îndemână. Astfel de plante aromatice ca ciulin spinoase, Hypericum, varfuri inflorite ovăz, acționează vindecea pe corp ca antidepresive. Cel mai eficient tratament pentru depresie este realizată folosind iarba de sunătoare. Puteți utiliza o tinctura sau un decoct de sunătoare. Rețeta: 15 g de flori de Hypericum macinate se toarnă în enamelware 300 ml de apă, se aduce la fierbere și fiert la foc mic timp de 3 minute. Efectul va fi vizibil după 3-4 săptămâni, dar tratamentul nu trebuie întrerupt înainte de 50 de zile. Vă rugăm să rețineți că Wort planta Sf. Ioan este otrăvitoare, așa că să respecte cu strictețe doza. După tratament, starea de spirit se îmbunătățește, deoarece planta creste nivelul de serotonina in sange. Acesta este - un antidepresiv natural. Printre multe moduri de a trata metodele oamenilor, sunatoare este una dintre cele mai importante locuri.

Cu starea de depresie se va ocupa de bulion ciulin înțepător. 2 linguri iarba tocat pentru a umple seara intr-un termos cu două cești de apă clocotită. Lasa sa stea peste noapte, se filtrează și se iau 100 ml de 4 ori pe zi, înainte de mese, după. De asemenea, ia fructe Echinops 1 linguriță fructe zdrobite se toarnă 1 cană cu apă clocotită, se lasa la infuzat timp de o oră, tulpina și ia 1 des.l. De 4 ori pe zi.

Un alt mijloc extraordinare prin care lecheniedepressii, este utilizarea de intepaturi de albine în spate cel puțin o dată pe lună. Loc după mușcăturile ar trebui să fie unse cu miere. Foarte util pentru a mesteca ceara de albine, să ia pe stomacul gol 1 linguriță lăptișor de matcă, precum și pentru a freca miere în partea din spate a capului.

Există o rețetă pentru a scăpa de narodnymimetodami depresie. Ai nevoie de coaja 900 g, 900 g de rodii dulce și acru, executați-le printr-o mașină de tocat carne, stoarce sucul din amestec, și se fierbe într-o cratiță email. Se fierbe sucul trebuie sa, atâta timp cât conținutul tigaie este redus la jumătate. Apoi, în timp ce continuă să fiarbă, se adaugă 450 ml de suc de mentă proaspătă, 450 g de miere și zahăr, 500 g de jeleu de gelatină și se amestecă până la o grosime. Tulpina bulion rezultat și necesitatea de a lua o zi la 1 lingura în orice moment, în termen de 10 zile.

Este foarte important să se acorde o atenție la alimente dieta. pentru că și anume recepție produse nocive (hot dog, hamburgeri, chips-uri, Plita, băuturi carbogazoase) contribuie la dezvoltarea de depresie. Efect benefic asupra alimentelor proteice ale corpului care conțin acizi grași esențiali (somon, pește alb, arahide). Reduceți cantitatea de carne de porc consumată și prăjit. Conținutul ridicat de grăsimi saturate din dieta duce la uzura prematură a corpului, și ca o consecință - reducerea activității fizice și mentale, circulația slabă, depresie. consumul de carbohidrati ajuta la ameliorarea stresului mental și vă va oferi o taxa de putere si vivacitate pentru intreaga zi. Prin urmare, este recomandat să ia terci de dimineață cu adaos de fructe uscate. Este posibil să se prepare un sandwich cu adaos de somon sau carne de curcan, pâine de dorit să se folosească de cereale integrale.

Tratamentul narodnymimetodami menționat mai jos va ajuta de asemenea sa vindece depresia.

Se amestecă 100 g de miere 3 lingurițe oțet de mere. O jumătate de linguriță luată în termen de 10 zile.

amestec de energie de 1 linguriță oțet de mere, miere, și de iod luate de 1 ori pe zi, după masă - îmbunătățește starea dumneavoastră după 10 zile.

Ceaiul cu ghimbir va ajuta pentru a aduce întregul corp în ton. Dacă săptămâna insista rădăcină de ghimbir 150g la 800 ml de vodca, este posibil să se aplice această infuzie ca tonic pentru 1 linguriță împreună cu apa.

Vă puteți găti un ceai pentru a da putere și energie: Se taie ghimbir în 6 părți, zdrobi tolkushkoy pentru a evidenția sucul și se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Gustul poate fi adăugat lamaie cu miere.

Pentru a consolida navele corpului și ca rezultat ton, se poate utiliza următoarea rețetă. Se amestecă 3 piese și plante medicinale podbal mama Hypericum, 2 părți de plante medicinale menta si oregano, 2 părți de flori de mușețel și stigmate de porumb, 1 parte din fructe păducel și rădăcină de valeriană, 1,5 părți măceșul, la 0, 5 din frunze de eucalipt. Acest lucru a făcut colecția trebuie să fie amestecat cu ceai verde într-un raport de 1: 1. Per cană de apă clocotită pentru a utiliza 1 linguriță amestec insista 15 minute. Ia ceai cu miere sau gem.

De la depresia poate fi, de asemenea, tinctura utilă de scorțișoară. Pentru pregătirea trebuie să luați 50 de grame de scorțișoară și se toarnă 500 de grame de vodca. Pune totul într-un loc întunecos, timp de 3 săptămâni și periodic agitare. Apoi se strecoara si ia tinctura de 3 ori pe zi, înainte de mese pentru 30 de picături (1ch.l.). De-a lungul timpului, sănătatea spate la normal. Această setare este utilă, de asemenea, tensiunea arterială ridicată.

Patlagina si urzica ajuta, de asemenea, pentru a aduce corpul în ton. Per cană de apă clocotită, ia 10 grame de frunze de patlagina, infuzat o jumătate de oră și să ia de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese pentru 3 linguri Cursul de tratament timp de 3 săptămâni. Sau ia o jumatate de cana de tineri urzici, păpădie podea de sticlă cu rădăcini și boboci, 1 lingura pelinul și rădăcină calamus. Dor de toate prin mașina de tocat și se adaugă la masa rezultantă a jumătate de litru de vodca. După 10 zile de perfuzie, se filtrează și se ia 1 linguriță în 50 ml de apă înainte de mese.