Oțet de mere pentru scăderea colesterolului

Conform cercetatorilor este ca oamenii care folosesc oțet de mere timp de aproximativ două luni, a ridicat în mod clar la nivelul de „bun“ HDL colesterol, si este mai eficace decât placebo atunci când este utilizat. Un cuplu de linguri de otet de mere pe zi creste nivelul de colesterol bun.

Oțetul de mere conținea o cantitate considerabilă de potasiu, acesta promovează corpul are nevoie de absorbție extrem de oligoelemente, în particular, sulf, fosfor, magneziu, sodiu, clor, fier, fluorură de calciu, siliciu și altele.

Proprietățile curative ale oțet de cidru de mere au fost disponibile frumusețile din Egiptul antic. Ei șterge fața cu oțet diluat în apă, menținând pielea netedă și tineresc.

Cu toate acestea, oțet este benefic pentru oameni, menținând puterea fizică, curaj și rezistență și de scădere a colesterolului cu ea joacă un rol aici. Se diluează oțet de cidru de mere și a folosit soldații romani pe marșuri lungi.

Pentru prevenirea cancerului și scăderea colesterolului Recomanda o linguriță de oțet diluat într-un pahar de apă fiartă și se adaugă o linguriță de miere. Acest amestec ar trebui să fie consumate o jumătate de oră înainte de micul dejun.

Compoziția de oțet de cidru include cel puțin șaizeci de compuși organici. Apropo, printre bolile care vindecă oțet de cidru de mere este prezent și sezoniere alergii la polen.

Vitaminele si antioxidanti oțet de mere, poate lupta în mod eficient radicalii liberi afectate, lipoproteina oxidat - colesterolul „rau“. La lipoproteine ​​cu densitate mare, așa-numitul colesterol „bun“, riscul de boli de inima este redus în mod semnificativ, și promovează procesul din nou după oțet de cidru de mere.

Oamenii de știință japonezi oferă chiar și pentru a crește la trei linguri consumul zilnic de otet de cidru de mere, pentru a reduce nivelul de colesterol „rau“.

Această pectina conținută în natural de mere oțet de cidru de mere, ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge și normalizarea tensiunii arteriale. Oțet nu poate fi doar diluat în apă, acesta poate fi adăugat la ceai sau să le învelesc salata. Când adăugați oțet de mere în pregătirea feluri de mâncare principale, pot fi reduse în colesterol trecut luni de cinci puncte, iar vor fi resimțite și pierderea în greutate. Se adaugă oțet și sucuri de fructe, printre care este de preferat să aleagă un măr sau de struguri. lingura suficient pe ceasca, și de a folosi instrumentul pentru a fi pe timp de noapte.