Beneficiile de ceapă verde și rău

Dintre multitudinea de legume poate fi izolat ceapa verde, care este proprietăți utile. Pentru a-l utiliza pentru a crește ceapa analogică, precum și eșalotă, Welsh, prazul și Slizunov. Pe scurt vorbesc despre ele.

• eșalotă diferite miros aromatic specific. Este folosit ca un agent anti-inflamator pentru multe boli.

• cablat ceapa are frunze fistula, doar le și a decis să mănânce.

• Prazul nu diferă gust ascuțite și miros, dar, cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu are proprietăți medicinale. Aparent, lui largi frunze, plate și îngroșată tija de culoare alba.

• nutans Allium gust ușor picant, nu prea picant.

Penele de ceapa verde conțin cantități relativ mari de vitamine, și există mult mai mult decât în ​​cele mai multe bec. În primăvară, mulți oameni suferă de deficit de vitamina, astfel încât utilizarea acestui produs va ajuta sa umple furnizarea acestor substanțe.

Trebuie să spun că sale o sută de grame conține rata zilnică de acid ascorbic. Există în el și caroten, clorofilă, și prezintă, de asemenea, uleiuri esențiale, flavonoide. Dintre mineralele pot fi distinse de magneziu, zinc, fier, calciu, fluor și sulf, ceea ce face ca acest produs un miros specific ascuțit.

• Care este utilizarea de ceapa verde?

Este deosebit de important să se utilizeze un arc în primăvara devreme, când începe să apară beriberi. Acest lucru va promova prevenirea răcelilor și a bolilor virale. Datorită lui, întări sistemul imunitar.

Acesta stimulează apetitul, dar, de asemenea, crește alocarea sucurilor digestive necesare, îmbunătățind astfel digestia. Conținutul ridicat de zinc afectează starea plăcii unghiilor și a părului de pe sistemul de reproducere.

Conține elemente importante precum fosfor și calciu, care au fost esențiale pentru funcționarea normală a organismului. Clorofila, care este în pene verzi, esențială pentru procesul de formare a sângelui, prin urmare, este util să mănânce pentru cei care suferă de anemie.

Ceapa, ceapă eșalotă, există o cantitate destul de mare de flavonoide, care previn formarea celulelor canceroase. Prin urmare, se recomandă utilizarea ca prevenire a acestei boli.

Leek este util să mănânce ca prevenirea leziunilor aterosclerotice, deoarece previne formarea plăcilor în lumenul vascular. În acest scop, se recomandă să se pregătească următorul medicament:

• Rețete tradiționale pentru prevenirea aterosclerozei

Pentru aceasta aveți nevoie de miere și suc de ceapa, acestea ar trebui să fie luate în proporții egale. Amestecul finit este recomandat să ia de trei ori pe zi, aproximativ o oră înainte de masă. Cursul de astfel de prevenire este de o lună.

Medicii recomanda consumul de ceapa verde pe o bază de zi cu zi, pentru a se umple de aprovizionare a organismului de nutrienți. Cel mai valoros în prova - este piciorul cărnoase alb, și apoi la penele.

• ceapa Aplicare pene în cosmetologie

Trebuie remarcat faptul că partea superioară a stiloului utilizarea în scopuri cosmetice. De exemplu, în cazul în care se recomandă parul pentru a prepara o pasta de săgeți de ceapă, care trebuie să se aplice timp de aproximativ o oră.

După aceea părul trebuie să fie învelite în celofan și pe partea de sus a capacului cu un prosop, pentru a crea o atmosferă caldă. După o oră, capul trebuie să fie bine spălate cu șampon.

• Contraindica utilizarea acestora

Deși este un produs foarte util, nu se poate mânca totul. Se recomandă precauție în utilizarea sa pentru cei care suferă de patologie gastro - intestinal, deoarece poate provoca iritații ale membranei mucoase, și va spori aciditatea sucului gastric.

Dacă-l utilizați în cantități mari, aceasta poate provoca tensiune arterială mare, prin urmare, afectează în mod negativ sistemul cardiovascular. În unele cazuri, aceasta poate provoca bronhospasm.

• Utilizat în gătit

Este de dorit pentru întregul an pentru a mânca ceapa verde, este ușor să germineze pe pervaz dvs., nu aveți nevoie de un teren, a pus doar capul becurilor în apă, și după o perioadă scurtă de timp, ei vor da un stilou, care poate fi utilizat cu scopul de gătit.

Depozitați-l într-o rupta deoarece nu este necesar, deoarece este destul de - încă se ofilesc repede și își pierd proprietățile lor valoroase. Mănâncă ar trebui să fie imediat prin adăugarea de diferite feluri de mâncare, și este mai bine să nu fie expus la temperaturi ridicate și consumate în stare proaspătă.

De obicei, este avut loc în diferite salate, în gustări reci și calde, supe, legume, pește și mâncăruri din carne, saturarea-le astfel cu aroma excelentă și palatabilitate îmbunătățirea produselor preparate.

Acesta este utilizat în cantități mari în supa hodgepodge și sfeclă, se face într-o umplutură delicioasă pentru plăcinte, amestecarea cu o cantitate mică de ouă de găină. Acesta este de obicei făcută în bucăți mici, aproximativ o jumătate de centimetru lungime, dar pentru kebab shish pot fi hrănite pene întregi.

preparate reci pentru a le decora chiar înainte de servire, porțiune ușor stropite, norma este numărul de treizeci de grame sau mai mult, dar totul depinde de preferințele dumneavoastră gust.

concluzie

Desigur, ceapa verde este foarte util, se completează gustul și aroma lor aproape orice fel de mancare, dincolo de faptul că este - adevărul este curativ pentru corpul nostru.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru