America de Sud fructul pasiunii plantelor, proprietățile benefice ale fructelor

Plant America de Sud fructul pasiunii, proprietățile benefice ale fructelor pe care le considerăm acum, nu atât de mult timp în urmă, este cunoscut în țara noastră. Mai mult decât atât, cei mai mulți consumatori sunt familiarizați cu el, ca material de umplutură pentru diferite iaurturile. Fructul pasiunii are un gust delicios și o compoziție bogată în nutrienți, prin care este atât de nutriționiști apreciat. Consumul regulat de acest fruct va afecta în mod pozitiv multe sisteme ale organismului si ajuta la imbunatatirea sanatatii.

Cultivarea și tipuri de fructul pasiunii

Locul de nastere al fructelor este Brazilia. Francezii și englezii numesc «pasiune fructe», care se traduce ca „fruct al pasiunii.“ Înțelegându-se aici nu pasiune amoroasă și pasiunea lui Hristos, ca și florile acestei plante seamănă cu o coroană de spini.

plantațiile de pomi fructiferi Passion astăzi sunt concentrate în America Centrală și de Sud, Noua Zeelandă, India și Hawaii.

În limba rusă în titlul stabilit de stres fetale pe silaba penultima „Maraku“ ya „dar este greșit. Cuvântul este de origine indiană, și în limba accentul cade întotdeauna pe ultima silabă. Prin urmare, pronunția corectă este considerat“ fructul pasiunii „“ Nume, pentru a obține un punct de sprijin în limba rusă este probabil să vină din Polonia, precum și produsul în sine.

Fructele acestei plante, în funcție de soi, poate fi vopsit în mov sau galben, au o suprafață netedă sau ondulat greu. In interiorul fructului sunt semințe comestibile cu înveliș galben, care are o aromă specifică și un gust acru.

Proprietăți utile de fructul pasiunii

Fructul pasiunii are un efect pozitiv asupra procesului digestiv, acesta este utilizat pentru prevenirea infecțiilor intestinale și constipație. Din cauza conținut caloric scăzut și conținut scăzut de grăsimi, aceste fructe pot fi un plus minunat de dieta pentru persoanele care doresc să piardă în greutate.

Este cunoscut despre efectele pozitive ale fructul pasiunii asupra ficatului și a sistemului urogenital. Din moment ce fructe posedă anti-infecțios și o usoara actiune diuretica, acestea sunt foarte eficiente în infecții ale tractului urinar.

De asemenea, la proprietățile benefice ale fructul pasiunii sunt o ameliorare a simptomelor de astm, normalizarea tensiunii arteriale, prevenirea dureri de cap și migrene. De asemenea, utilizarea regulată a acestui fruct ajută la reducerea manifestărilor reumatice.

Fructul pasiunii este bogat in vitamina A, care poate accelera procesele de regenerare celulară și îmbunătățirea vederii, precum vitamina E, contribuind la îmbunătățirea stării pielii.

Compoziția acestui produs include, de asemenea, vitaminele B, care participă la multe dintre procesele hormonale si chimice sunt in mod constant apar într-un corp sănătos.

În plus, în acest fruct exotic parfumat conține o mulțime de minerale și săruri minerale. În special, fierul îmbunătățește circulația sângelui și crește nivelul de hemoglobină datorită prezenței de calciu și fluor este îmbunătățit starea oaselor și a dinților, potasiu și fosfor sunt utile pentru sistemele nervos și cardiovascular, magneziul are un efect benefic asupra inimii. De asemenea, în fructul pasiunii include minerale, cum ar fi sodiu, zinc și cupru.

Fructul pasiunii conține un element cunoscut al serotoninei având proprietăți sedative, și are un efect puternic asupra sistemului nervos central.

Prin urmare, utilizarea de fructul pasiunii ajută la ameliorarea tensiunii nervoase, nervozitate și stres. De asemenea, aceste fructe pot fi folosite pentru prevenirea și tratamentul unei astfel de probleme pe scară largă astăzi, ca insomnie cronica. Mai mult decât atât, acest fruct tropical stimulează procesele de curățare în organism, care apare ca urmare a eliminării deșeurilor și a toxinelor. Acest lucru este valabil mai ales de metale grele dăunătoare și acizi.

Utilizat în gătit

Mulți oameni care văd acest fruct exotic, pentru prima dată, întrebând: „Cum este acolo?“. De fapt, totul este foarte simplu - cu un cutit ar trebui să fie atent taie coaja de fructul pasiunii într-un cerc (care este un cerc, nu în jumătate), iar lama ar trebui să intre în fructe cu aproximativ o jumătate de centimetru, apoi se separă cele două jumătăți ale fructului, astfel încât sucul nu este scurgeri. pulpă galbenă cu semințe este cel mai convenabil de a mânca folosind o linguriță. Aroma de fructul pasiunii nu se rupe de snap fructe și semințe frumos pe dinți.

Cel mai adesea în gătit pulpa fructul pasiunii este utilizat. Aceasta ajută la crearea unui gust unic de prăjituri și plăcinte. În plus, este adesea folosit pentru a face salate de fructe, dar în acest caz este necesar să se adauge la ultimul rândul său, înainte de amestecarea efectivă. Foarte armonios cu kiwi, astfel încât bucătari pregătesc adesea date sosuri din fructe pe bază de fructe. Kiwi și semințe de fructul pasiunii sunt picante „highlight“ de sosuri, dând gust acru blând, lăsând un gust plăcut.

suc de fructe pasiunii este folosit pentru prepararea cocktail-uri diferite. Este o combinatie delicioasa de mango, fructul pasiunii și absint - ca o scădere cocktail în dragoste cu orice gurmand.

Pe scurt, dacă aveți posibilitatea de a încerca fructele exotice nu neagă această plăcere - se bucure de gustul delicios de fructul pasiunii și să beneficieze de ea!

Elizabeth B., medicsguru.ru