Fructe Lure pentru nou-născuți

  Cei mai mulți nutriționiști sunt patru alimentare cu drepturi depline în meniul pentru copii: carne, legume, cereale, lapte fermentat. De obicei, fructul este întotdeauna, în plus față de una din cele de mai sus. Fructele sunt gustoase, de ajutor, dar cu conținut caloric scăzut. Ele sunt foarte dificil de a obține suficient. Cu toate că acest lucru nu diminuează valoarea lor. Important în sectorul fructelor de alimentare complementare - este celuloza, care este un prieten adevărat de intestine pentru copii. După câteva linguri de piure gustoase rezolvat multe dintre problemele asociate cu tractul gastro-intestinal, chiar o pacoste ca constipație. O altă caracteristică a fructelor pe care le ... delicioase. Rareori un Prichindelul cu aromă de mere refuză, piersici sau piure de prune. Legumele nu se poate lăuda cu atât de mulți fani tineri. Mai mult decât atât, unele prichindei pur si simplu nu pot sta cartofi, broccoli si morcovi. Insipidă - și toate! Este cunoscut faptul că fructele contin vitamine si minerale, care sunt foarte mult nevoie de un copil mic primul an de viață. Fiecare fruct este bogat în felul său. Ei au în comun un singur lucru: un beneficiu imens pentru corpul copilului în creștere a lui. Dacă doriți să copilul a mâncat cu poftă, obtinerea nutrientii de care aveți nevoie, dacă vă pasă de sănătatea lui, asigurați-vă că pentru a intra în fructe în meniul său.

Start fructat optima - in 6-7 luni. Este mai bine să o facă după întâlnirea cu legume. Mulți părinți spun că, după introducerea de piure de fructe copiii lor au refuzat să încerce chiar și legume. Acest lucru nu este surprinzător! De exemplu, aroma de mere și dulce, o mai intensă și unele copii gastronomic se asteapta o astfel de arome și alte produse. Dar, din păcate, prima broccoli lingura le dă o ușoară dezamăgire ...

Prin urmare, este fructul adesea adăugat la alte alimente complementare (cereale, iaurt, brânză de vaci), pentru a le face mai gustoasă și mai atractive pentru copii. Deci, ai introdus prima naluca completă (legume, cereale sau produse lactate), iar acum ca un desert da copil piure de fructe. Cel mai bine este să înceapă cu tradiționale pentru zona noastră de măr verde. Puteți face acest lucru, așa cum a făcut bunicile și mamele: se taie în două jumătăți și o linguriță racla un pic de carne. Sau mai întâi se coace de mere în cuptor, firimituri se răcească și numai apoi încercați oferite.

A doua opțiune este preferată pentru copii care suferă flatulență, disbioză. Se poate coace și pere, piersici, prune. Ei, cum ar fi mere, ideal pentru o cunoștință mai întâi a unui copil mic cu fructe. Prima întâlnire ar trebui să aibă loc cu un singur fruct. Numai atunci când trece testul timpului (cel puțin 3-5 zile), se adaugă la ea alt fat. Asamblarea trei sau mai multe fructe nu este în valoare de ea. Nutritionistii nu recomandăm încărcarea tractul gastro-intestinal, și să-i ofere copilului în primele luni de preparate alimentare complementare, care constă din mai mult de trei componente. De exemplu, în 6 luni de suc de mere poate fi un vas separat după alăptare amiază sau formule adaptate. La 7 luni compunere de mere cu pere și se adaugă la cereale sau caș (iaurt). In 10 luni, piure de fructe poate fi turnat caserolă.

Verificați întotdeauna reacția corpului copilului în produsul injectabil. Când sunteți sigur că totul este în regulă (piele curată, tractul gastro-intestinal funcționează ca un ceas, starea de spirit copil bun), adaugă o altă bucată de fruct. Din nou, verificați pentru toleranță în câteva zile! Începeți cu o jumătate de linguriță și ajustate la 50-80 pulpă de fructe ml pe zi. Nu mai este nevoie! Se întâmplă ca un copil mic nu-i place un fruct special. E în regulă. Respingeți-o deoparte, nu insista. Există multe alte fructe.

Acum, înapoi de unde am pornit: „Și în afara ferestrei ... luna mai.“ Acest lucru înseamnă că fructele bună după-amiază cu focul nu se va găsi. Nu, desigur, rafturile supermarketurilor sunt pline de piersici de peste mări, pere și mere. Dar problema: ele nu sunt potrivite pentru hrănirea complementară la un copil. Chiar nu orice organism adult pentru a face față cu ei! Tot ceea ce este adus din țări îndepărtate, un tabu!

Uită-te în pivniță bunicii mele. Unele mere Dolezal până în luna mai? Dacă da, nu ezitați să le ia și să le folosească pentru prima alimentare. Da, vitamine nu mai este o lungă perioadă de timp. Dar există o fibră și un gust unic. Acest lucru pentru a începe cu este de ajuns. Sau ei au gustat deja copilul și el vrea ceva nou? Du-te la supermarket sau farmacie si nutritie Departamentul de look copii pentru borcane cu un singur piure de fructe. Aici și piersici, prune și pere, și. Ochi fugi! Dar, amintiți-vă moderare. În primul rând, încercați o bucată de fruct timp de 5-7 zile, apoi se trece la al doilea sau pentru a adăuga un nou piure testat componente. De fapt, alimente conservate - o salvare adevărată! Nu este nevoie să se lupte cu cazul în care pentru a obține fructe proaspete (de exemplu, acum ei pur și simplu nu fac), precum și coace-le-pisa. Dar există încrederea că acest piure de fructe vor beneficia numai. Nu există agenți de îngroșare, conservanți, agenți de colorare, OMG și alte „chimie“! Doar uita-te la eticheta. Ce este în gama? "Mar Piure (99,9%), vitamina C". Ce ai nevoie de copil! Și un alt plus piure de conserve - textura ofertei sale ajută copilul să învețe să înghită alimente solide. La acasă, se macină fructul cu atenție atât de foarte dificil.

Distribuiți pe rețelele sociale: