Bufeurile în timpul menopauzei, tratament, remedii populare

Când oamenii vorbesc despre mareele in timpul menopauzei, înseamnă accese bruște de căldură atunci când există căldură, roșeață în față, piept sau pe corp. De obicei, acest fenomen este un scurt, dar foarte neplăcut. Și, de multe ori, senzația de căldură însoțită nu numai de înroșire a pielii, dar transpirație abundentă. Tides Cel mai adesea apar în dimineața, seara, dureaza aproximativ 1 minut sau câteva minute.

Multe femei in menopauza de multe ori se plâng de aspectul lor în timpul nopții de odihnă, atunci când o femeie se confruntă cu disconfort, transpirație, care suferă de insomnie. Potrivit experților, mareele sunt datorate nivelurilor reduse ale hormonului estrogen, care se observă întotdeauna la menopauză. Atunci când există o deficiență a hormonului feminin, sunt toate simptomele neplacute ale menopauzei, inclusiv senzație de căldură.

Există un leac bufeuri în timpul menopauzei, tratament, remedii populare ajutor de la aceste simptome neplăcute și care sunt acestea? Multe femei de vârstă mijlocie sunt interesați de aceste întrebări. Așa că vreau să vă oferim astăzi câteva rețete eficiente, testate în timp. Ele ajuta să facă față cu bufeurile si alte simptome ale menopauzei.

remedii populare

- Încercați să facă o infuzie foarte eficient de păducel. Pentru prepararea acestui agent, se toarnă într-un termos de cupă 2 linguri. l. fructe. Dacă utilizați uscat Boyarka, anterior mic plafon tolkushkoy fructe. Acum, se adaugă la 400 ml de aceeași calitate, apa fierte moi. Lasă termos închis timp de 1 oră. infuzie gata se toarnă printr-un filtru de impurități într-un alt vas. Apoi, bea o jumatate de pahar înainte de masă.

- remediu foarte bun pentru simptomele menopauzei este officinalis isop. Scopul lui - pentru a reduce transpirația de la bufeurile. Din aceasta planta este preparată ca un extract apos si tinctura de alcool. Aici alegerea este a ta.

Pentru a prepara, se toarnă într-o cană timp de 1 oră. L. uscat, frecat iarbă care se toarnă 200 ml de apă clocotită. Arunca pe o cârpă cald vas închis, așteptați timp de 1 oră. Apoi se strecoara medicina, bea o jumătate de pahar înainte de masă.

Dacă decideți să pregătească o tinctura de alcool, a pus într-un borcan 2 linguri. l. iarbă uscată. Se umple la acesta 200 ml. buna vodca. Ia distanță de două săptămâni. Finit picurare perfuzie pentru 1 st. l. Apa (30 picături). Luați medicamentul, observând doza de trei ori pe zi.

- Un alt remediu foarte bun este un ceai facut din plante: balsam de lamaie, cimbru, mure. Pregătirea simplu. Crush ierburi uscate balsam de lamaie, frunze de cimbru și mure - toate într-o cantitate egală. Acum, se toarnă 1 oră. L. Această colecție ceașcă. Se toarnă în 200 ml de ierburi. apă clocotită. feluri de mâncare bune și așteptați Nestle o jumătate de oră.

Acum, perfuzie, se toarnă printr-o sită fină sau cheesecloth. Bea unul sau două pahare, sorbiți pe tot parcursul zilei. Este foarte eficient și de a reduce aproape imediat intensitatea bufeuri. În plus, restabilește somn normal, imbunatateste sistemul nervos.

- Se prepară compoziția terapeutică: se toarnă într-un vas cu 200 ml de hrean suc proaspăt, morcovi proaspeți. Se adaugă 1 cană de miere lichidă și sucul stors de lamaie proaspat, suculent. Toate se amestecă, se păstrează în frigider. Fiecare amestec de băutură sorbi zi în trei porții, peste noapte. Tratament - 3 luni.

Apropo, suc de hrean se prepară după cum urmează: a parcurge rădăcinile plantei printr-o mașină de tocat carne. Puneți pulpa într-un vas emailat, se toarnă înapoi apa rece, păstrând proporția de 1x1. Lăsați amestecul stea în picioare (aproape strâns) 10-12 ore. Apoi apăsați și se toarnă într-un borcan. Infuzia rezultată - este sucul de rădăcini de hrean.

- Din mareele de noapte, și alte simptome neplăcute, cenușa de salvare de munte. Fructe de padure sale au fost mult timp folosit ca înlocuitor pentru terapie hormonală. Rowan ajuta întotdeauna sănătatea de sprijin pentru femei. Se prepară o tinctură din ea. În acest scop, un plafon de lemn tolkushkoy 100 g de fructe uscate sau cotlet 200 g proaspătă. Acum, adăugați toate borcan, și apoi se toarnă în aceeași 1 litru de calitate brandy borcan. Curățați în frigider timp de două săptămâni. Apoi se strecoara infuzia si bea un pic, doar pentru teaspoonful de trei ori pe zi.

- Se prepară o tinctură de plante medicinale, care este pe bună dreptate considerată a fi o femeie și se numește perie roșie. Acest lucru va necesita rădăcina plantei. Se taie mai mici rădăcină 50 g, a pus într-un borcan și apoi se adaugă 1 litru de vodca. Pentru Tinctură preparate, va dura o săptămâna. Apoi, va trebui să bea 1 lingura. l. înainte de a mânca.

Câteva sfaturi

- Foarte util pentru simptome ale menopauzei, mai ales la maree înaltă, să ia o spălătură de zi cu zi. eficient elimina bufeuri în timpul menopauzei sau împachetări dimineață rece turna apă. Doar asigurați-vă că să ne amintim că toate aceste proceduri sunt contraindicate în prezența hipertensiunii arteriale.

- Când vă simțiți că începe febra, stai jos pe un scaun sau pe un scaun, și apoi să ia 5-6 respirații adânci. Respiratia ar trebui să fie adânci, dar palpitații.

- Încercați să nu folosească un duș fierbinte și o baie. Nu afectează foarte bine perechea. Dacă te duci afară atunci când este cald, păstrați mereu cu ei o sticlă de apă rece.

concluzie

Am vorbit despre cum se pot elimina bufeuri în timpul menopauzei, remedii populare pentru acest plumb. În cazul în care mareele sunt împiedicate să trăiască în mod normal, fără remedii populare de ajutor, consultați un medic. Specialistul va prescrie tratamentul necesar, după ce treci analiza nivelurilor de hormoni. Rămâi sănătos!