Boala coronariana: dieta - Recomandări

Ischemia - o stare de leziuni acute ale mușchiului cardiac care rezultă din perturbări în circulația sângelui în inima arterei coronare. Inima nu intră cantitatea de gaz necesară pentru o contracție musculară de relaxare care duce la cangrena cea mai importantă parte a corpului, și, eventual, poate chiar provoca moartea.

O astfel de condiție este considerată a fi extrem de periculos pentru om și necesită o monitorizare constantă în stilul de viață și dieta. În același timp, consumul de hrană rațională și echilibrată ar trebui să acorde o atenție deosebită.

De ce alimente va îmbunătăți viața ta?

Pacienții cu boală arterială coronariană ar trebui să rămânem la dieta, in mod semnificativ diferit de modul de putere standard persoană normală, sănătoasă. Este deosebit de important pentru a proteja organismul de efectele negative sunt prea severe si alimente bogate in calorii. După intensitatea absorbției produselor din sânge este direct proporțională cu intensitatea inimii, și o sarcină mare poate fi mortala.

Pacientul nu trebuie să fie transportate departe de produsele care conțin cantități mari de glucoză - prăjituri, bomboane, zahăr, gem, sucuri cu zahăr, etc. Adu nici un produs de beneficii și făină - pâine, brioșe și biscuiți sunt diferite - se încarcă doar stomacul și poate determina o creștere semnificativă a colesterolului. Abordarea corectă a nutritie in boala coronariana este un factor foarte important în influențarea în mod pozitiv comportamentul terapiei medicamentoase.

produse foarte nocive

Boala coronariană de multe ori se dezvolta ca urmare a dependențelor umane la nicotină sau alcool. Legarea moleculelor de hemoglobină de molecule de dioxid de carbon.

Acest lucru creează un compus stabil, depus pe sânge și să nu-l dau să se miște în mod normal. Într-un număr semnificativ de astfel de compuși acumulate de-a lungul anilor, precum și cu o parte din abundenței lor, începând cu probleme cardiace.

Oamenii care se confruntă deja cu boli cardiace coronariene ar trebui să ne amintim câteva reguli importante, care va ajuta la prevenirea progresiei bolii a bolii.

Boala coronariana: dieta - Recomandări

* În primul rând, ar trebui să fie puternic protecție împotriva supratensiunilor. În cazul în care organismul este sub tensiune, în mod automat se produce o sinteză a hormonilor în glandele suprarenale, ele stimulează în mod activ secțiunea simpatic, care, în mod natural, duce la creșterea tensiunii arteriale.

Ca urmare, o persoană bolnavă poate pierde cunoștința, iar boala poate progresa la un stadiu mai grav. Pentru a evita supratensiune, ar trebui să acorde o atenție la starea lor psihologică, nu iritat de lucruri mici. Amintiți-vă că stresul este o lovitură în inimă.

* În al doilea rând, să păstreze tonusul muscular în stare bună. Este necesar să ducă o viață activă, dar nu poate fi suprasolicitați și de a recurge la efort fizic intens.

Pacientul trebuie să controleze dieta, bazându-se pe sfaturi medic. Cel mai important lucru nu este de a face greșeli care pot afecta în mod semnificativ organismului. Saturează o multime de dieta de vitamine, o atenție deosebită trebuie acordată vitamina C și vitamina E. Prima într-un număr mare se găsesc în fructe citrice, ardei gras, coacăze și măceșe.

O a doua sursă de toate uleiurile vegetale. Limita numărul de produse cu un conținut ridicat de substanțe azotate. Acest lucru, mai presus de toate, carne și pește bulion, ouă, ouă, carne și pește. Ele nu ar trebui să fie exclus complet, dar numărul lor ar trebui să fie reduse la minimum pentru a asigura un organism suficient de proteine ​​animale.

* Dieta de pacienți cu boală coronariană ar trebui să constea în principal dintr-un carbohidrat cu o cantitate minimă de calorii și zahăr. Un exemplu de realizare excelent este diferită tocană de legume. Acestea conțin, de asemenea, vitamine și fibre.

* Meniul ar trebui să fie produse care au în compoziția lor minerale esențiale au un efect pozitiv asupra inimii. Acest lucru este în primul rând de fier, fosfor, magneziu si iod.

Acestea sunt în număr mare conținute în fructe de mare, cum ar fi salata mare, alge marine, creveți, scoici, etc. Pentru funcționarea normală a mușchiului cardiac este important să se consume suficient potasiu. Acest element este în lapte, cartofi, ficat și leguminoase.

* Este necesar să se renunțe la prăjit, picant, afumate si sarate alimente, înlocuindu-l cu preparate fierte, fierte și coapte. Asigurați-vă că pentru a minimiza cantitatea de aportul de sare - până la 10g / zi.

* Cel mai bun regim de alimentatie - mese frecvente (șase până la opt ori pe zi). Porțiuni ar trebui să fie mici, pentru ca mancatul in exces nu este recomandată. Cina mai bine în doar trei ore înainte de culcare.

Astfel, consumul de dreapta și urmând toate recomandările medicului, puteți neutraliza complet toate consecințele bolii.