Degetele de masaj

masaj Finger este inclus in tratamentele de masaj pentru mâini. Acestea includ, de asemenea, masajul mâinilor, articulațiilor încheietura mâinii, antebrațe, umeri, coate. In timpul masajului degetul postura optimă a pacientului intinzandu. Pe masa de masaj este plasat o rolă, și puse o mână pe ea. Masajul se face cu una sau ambele mâini. Atunci când un singur braț, atunci celălalt nu va fi inactiv. Este necesar să se stabilească pensula.

Masaj incepe cu stroking, care deține degetul mare și arătător. o mișcare lină și să înceapă cu vârfurile degetelor, apoi se apropie de palma. mișcări de masaj sunt necesare pentru fiecare deget. Acestea îmbunătățesc circulația sângelui, promovarea sănătății și consolidarea sistemului nervos. După triturare începe stroking care reprezintă masaj în direcție transversală și longitudinală. Apoi, mângâindu din nou. Frământare - este următorul pas. Degetul mare și arătător maseur captura țesutul moale al degetului pacientului. Mergând tip. Astfel, pornind de la degetele de la picioare, în măsura în care este posibil, un expert a întârziat prese lor de mișcare de rotație și, treptat, schimburi spre palmier. După măcinare și frământarea din nou mângâind, care alternează unul cu celălalt. La sfârșitul procedurii poate fi efectuată transvazare unul pe altul cu degetele.

Masaj necesită nu numai degetele, ci și picioarele.

Dacă te saturi mai repede, aveți dureri de cap de zi cu zi, articulatii lomyat, atunci va masaj doar degetele de la picioare. Beneficiu pentru corpul nostru sunt sari. De asemenea, puteți sta în vârful picioarelor, și chiar mai bine pentru ei să încerce să danseze. Astfel, masajul cu degetul este un mod simplu și accesibil pentru recuperare. El are un efect pozitiv asupra întregului organism. Nu e de mirare oamenii de știință spun că în mâinile noastre, inclusiv degetele, există puncte, fiecare dintre care este responsabil pentru un anumit organ. Impactul asupra lor ameliorează sau se agravează starea lui. Iată lucru, pe degetele de la picioare ca picioarele și mâinile sunt o mulțime de așa-numitele puncte biologic active. Acestea sunt conectate prin impulsuri nervoase din toate regiunile corpului uman. Ne-am orientat deja masaj zilnic produc frământare inconștientă și frecarea degetelor și degetele de la picioare. Atunci când un astfel de efect nu este suficientă, a redus imunitate si boala nu ia mult timp să aștepte. Cu toate acestea, putem da-te un ajutor de masaj. În acest fel, vom depasi boli. Un astfel de sistem de conformitate și de aplicare a cunoștințelor despre el este numele paltseterapiya.

Antrenează degetele este de asemenea important pentru copii.

Pe falangele superior de proiecție a creierului Există. Prin urmare, atunci când imprimați de pe computer sau redarea unui instrument muzical, apoi a îmbunătăți funcția creierului inconștient. Pentru copii beneficiază în mare măsură sunt în curs de dezvoltare jocuri pe asemănarea designerului. Faptul că ele stimulează punctele active ale degetelor noastre. Dacă sunteți o lungă perioadă de timp să rămână într-o stare inactivă, în curând va experimenta negativitatea și beneficiază de un stil de viață activ. Totul începe cu faptul că gâtul și umerii amorțite și amorțite. În continuare vin durerea la nivelul coloanei vertebrale, capul poate părea severă. Pentru a ieși din această stare, să ia un inel simplu masaj elastic și o plimbare pe degete. Aceste mișcări nu sunt dificil când reveniți la o sănătate bună și băuturi spirtoase bune. Acest inel poate fi utilizat după cum urmează: a pus-o pe degetul și se rostogoli pe falanga intens până când o senzație de încălzire. Cu toate acestea, dacă sunteți proprietarul pielii sensibile, aveți grijă să nu apăsați inelul prea mult. Dureri de cap, oricât de ciudat ar suna, poate ajuta la guma de farmacie. Ia-l și înfășurați în jurul valorii de articulația superioară a degetului. Țineți în această stare până când sunteți vârful degetului albastru. Apoi eliberați degetul brusc. Circulația sângelui este restabilită rapid. Același lucru se va întâmpla cu capul. Metoda este eficientă nu numai pentru dureri de cap, dar, de asemenea, umflarea. Există un alt mod de a masaj degetele. Se rulează un stick de diagnosticare. Acesta ajută la căutarea de puncte de corespondență de pe degete. coli de diagnostic, o tijă mică având un vârf rotunjit. Acest lucru este pentru a preveni rănirea pielii. Vândut-l in farmacii sau magazine de specialitate. Cu toate acestea, se poate înlocui cu ușurință meci, creion sau stilou. bagheta de diagnosticare poate fi aplicat cu succes la presopunctură.

presopunctură

Este folosit pentru ambele degete și degetele de la picioare. stick-ul de diagnosticare este punctul de potrivire, după care a fost masat mișcările rotativ sau pulsatorie. Atașat la aceleași eforturi de timp ar trebui să fie intens. Această procedură asigură furnizarea de valuri terapeutice la diferite organe ale corpului uman. starea generală a corpului se îmbunătățește. semințe de plante pot găsi, de asemenea, o bună utilizare în paltseterapii. Se crede că efectul lor este unic și de bioenergie. Pentru tratament ia în mod avantajos semințele intacte. Medicina alternativă susține că este necesar să se aleagă astfel de semințe, care, în formă și mărime sunt în funcție de zona degetului medical. Cel mai frecvent utilizate: hrișcă, orez, piper. Ar trebui să fie înlocuite cu noi în fiecare zi. Semințele sunt atașate la degetele lipirea ipsos. Apoi, presiunea este pe falangele. În mod corespunzător asigurate, aceste instrumente simple pentru masaj provoacă durere. Pentru un masaj la picioare, puteți turna semințele într-un recipient plat și se ridice în picioare pentru a le un pic, și apoi mutați, ridicarea, coborârea picioarelor. Magazinele vând cu bile mici umflaturi pentru auto-masaj al casei. Ele nu ar trebui să deterioreze la nivelul membrelor, astfel încât atunci când cumpără o lovitură cu mâna pe o astfel de minge. Nu doare? Deci, este făcută corect, este necesar să se ia. Foarte important, aceste bile sunt fabricate din orice material. suprafața de cerneală chineză de cauciuc, cu un miros foarte specific nu vom face.

Nu știu dacă ai auzit, dar pentru masaj degetele pot fi folosite așa-numitele aplicatoare de suprafață. Ele sunt realizate sub formă de stele de metal de diferite dimensiuni. Pocus truc pe care acestea nu sunt simple - dar magnetice. În consecință, membrele noastre sunt afectate nu numai de metal, dar, de asemenea, un câmp magnetic. Dar să fie conștienți de faptul că nu toate stelele sunt în formă. În unele, ele nu au un efect benefic. Ea se manifestă sub formă de amețeli sau dureri de cap. Aplicatori sunt fixate punctele de patch-uri corespunzătoare, precum și semințe. Stimularea are loc periodic, ca urmare a compresii în termen de trei până la cinci minute. În funcție de boala, de la care încearcă să recupereze, în timp ce utilizarea unor astfel de aplicatoare este diferit. Ați putea fi de ajuns, și câteva minute sau o săptămână va fi de ajuns. În acest articol, devine evident că ceea ce face degetele de masaj și degetele de la picioare, putem ajunge la o îmbunătățire reală a corpului. Tehnicile paltseterapii au fost testate cu succes de timp, și cu siguranță în condiții de siguranță. probleme de sănătate grave, desigur, este cel mai bine tratate în spital în oameni buni.

A se vedea, de asemenea:

• zona de masaj
• masaj facial anti-rid
• Maseaza gâtului cu osteohondroză