Slăbire Sare de mare

Atunci când a oferit o varietate impresionantă de instrumente pentru pierderea in greutate pentru a înțelege că este uneori foarte dificil - ceea ce înseamnă va potrivi cu o anumită persoană, iar unele nici măcar nu încercați. Multe femei opteaza pentru modurile cele mai ecologice și în condiții de siguranță pentru a pierde în greutate și nu-l regreta mai târziu. Astfel de agenți de sare de mare se referă la pierderea în greutate.

Despre sare de mare este ca un mijloc pentru pierderea în greutate a vorbit relativ recent, deoarece înainte de baie cu sare de mare sunt acceptate numai în spa-uri și stațiuni.

ce sare de mare utilizare?

Ce este atât de bun la mare (sau ocean, care este aproape același lucru) sare? Iar faptul că este ceva care nu este sare de masă regulate - minerale (deși baia și sarea comună este, de asemenea, utilizat pentru pierderea in greutate), natura intrinsecă, ca sare de mare nu este expus, spre deosebire de masa de alimente, de prelucrare.

• Potasiu în combinație cu sodiu la produșii de descompunere ieșire,
• bromo efect calmant, și este util în boli de piele,
• calciul intareste tesutul organismului,
• Magneziul este implicat în metabolismul intracelular și previne dezvoltarea de alergii,
• Iodul are un efect antimicrobian puternic și ajută să facă față cu excesul de colesterol.

De aceea, apa de mare și de înot în apa de mare au un efect de vindecare cu adevărat pe tot corpul ca un întreg.

Dar, pentru a îmbunătăți starea lor nu merg neapărat la mare, deși, care susține, este ideal. Puteți cumpăra pur și simplu sare de mare calitate real (de preferință, farmacie) și să-l utilizați la domiciliu.

slăbire Sare de mare

În general, sare de mare este folosit pentru pierderea in greutate pentru o lungă perioadă de timp - încă din Imperiul greco-romane. Astăzi, fiecare femeie disponibile metode simple și eficiente de pierdere în greutate, folosind sare de mare - masaj și băi.

Masaj cu sare de mare

Această sare de mare masaj folosind este foarte popular, deoarece elimină celulita rău intenționat, femeile atât de neapreciate. Cu toate acestea, se crede că pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să efectueze numai profesioniști, dar, de fapt, este foarte posibil de a face masaj și cu mine.

Pentru masaj cu burete de mare trebuie să perie de masaj sau un burete dur, precum și uleiuri esențiale și, uneori, (în unele rețete), sucuri de fructe. Sare în sine ar trebui să fie mici, astfel încât să nu traumatiza pielea.

Rețetă pentru un masaj. O cana de sare de mare se toarnă ulei de masline (1-2 linguri) și greypruta ulei esențial sau portocală, rozmarin, lavanda, trandafir, patchouli - ca o (1-2 lingurite). Puteți utiliza, în schimb uleiul esențial de suc de grapefruit cu pulpa. Toate ingredientele sunt amestecate, se lasă să stea timp de aproximativ 15 minute, apoi din nou amestecat și aplicat pe burete. Masarea într-o mișcare circulară necesară, începând cu picioarele și se deplasează în sus. Efectul poate fi îmbunătățită prin aplicarea după crema de masaj anti-celulita.

În cazul în care un masaj este folosit în mod regulat, celulita dispare treptat, iar pielea, colectarea de minerale, întinerește și vindecă.

Baie cu sare de mare

Atunci când sunt combinate cu exerciții de zi cu zi și băi de dieta cu putine calorii da un efect de slăbire minunat. Pentru a face acest lucru, într-o baie de apă caldă și se adaugă o mulțime de sare de mare - aproximativ 1 kg, cu condiția ca sensibilitatea medie a pielii. În cazul în care pielea este subțire și foarte sensibil, este posibil să se adauge 0,5 kg de sare. Sol să fie mai întâi dizolvată într-un vas separat, cu apă caldă și apoi se toarnă în cadă.

Trebuie să luați o baie timp de 15-20 de minute de 1-3 ori pe săptămână.

Eficiența va crește dacă se adaugă în baie, în plus față de uleiul de sare de mare nucșoară esential, menta, ghimbir, grapefruit, geranium, eucalipt, ienupăr, lavanda, lamaie. Puteți adăuga, de asemenea, în baie și decocturi din plante diferite.

După baie, aveți nevoie pentru a freca crema hidratanta corp și înfășurat într-un prosop, macerat 30 minute.
Aceste bai nu ajuta doar pierde in greutate, dar, de asemenea, un beneficiu imens pentru sănătatea ta.