De ce este celulita si cum sa scape de el

În încercarea sa de a arata mai bine decât altele, pentru a fi cea mai atractivă femeie obezitatea neobosit lupta. Multe femei stiu ca dependenta de dulciuri, ciocolata si briose nu numai că duce la apariția de kilograme în plus, dar, de asemenea, contribuie la formarea de „coaja de portocala“, pe coapse și fese. Dacă efectueze un sondaj printre sex mai echitabile, 90% dintre femei descriu exact ceea ce celulita, si o alta de 50% va fi în măsură să demonstreze. Există diferite moduri de a face cu neplăcut „crusta“ pe corp. Mai întâi trebuie să înțelegem ce celulita și din cauza a ceea ce apare la femei, aproape indiferent de vârstă. De ce este celulita si cum sa scap de ea - vei învăța în acest articol.

Aceasta boala - moștenire exclusiv de sex feminin, datorită faptului că femeile, spre deosebire de bărbați depozite de grasime de sub piele apar mult mai frecvent si persista pentru o lungă perioadă de timp. In plus, grasimea se acumuleaza sub piele este inegală, formarea celulitei și contribuie activ la acumularea de lichid în exces în țesuturi, precum și circulația sângelui insuficient în țesuturi. Mai rău este fluxul de sânge, cu atât mai mare va fi exprimat celulita „coaja“ de pe coapse si fese de femei.

Prin urmare, pentru a elimina sau a reduce celulita nu este suficienta o dieta si nutritie, desigur, acestea sunt cheia succesului pe cale de a îmbunătăți formele lor, dar trebuie să adăugați o varietate de exerciții pentru a stimula fluxul de sânge în țesutul adipos și producția de toxine dăunătoare și lichide inutile. centre de cosmetice moderne practicate o mulțime de diferite instrumente pentru a combate celulita si cunosc motivele pentru care există celulita. Multe saloane printre alte servicii oferite de formare de vid clienților. " Procedura ajută la îmbunătățirea reliefului a coapselor, fese si abdomen, precum și pentru a reduce greutatea, elimina kilogramele in plus. Pentru a face acest lucru, a pus pe un costum special, care este echipat cu o serie de camere speciale, toate acestea funcționează ca un fraier.

În acest costum nevoie de ceva timp pentru a petrece pe o bicicleta stationara sau banda de alergare. Dar, înainte de procedura, un specialist va efectua o analiză aprofundată a modului în care sistemul cardiovascular percepe exerciții fizice. De asemenea, medicul va determina procentul de tesut adipos si lichid în organism și de blocare a anumitor senzori indicații de impulsuri la prepararea sarcinii fizice nu depășește norma, și de a sfătui cum să scape de ea - celulita. Printre altele, expertul va da sfaturi cu privire la nutriție și de băut. Bun va determina, de asemenea, ceea ce este necesar să aspire, adică, aduce cifra de greutatea ideală pentru o anumită persoană.

Suit pentru formare de vid este o strânsă pe corp întreg corp cauciucată haine, este foarte similar cu un costum de scufundări, dar fără aripioare și fără mască. După îmbrăcarea costumul este atașat la senzor special coapsei, care monitorizează temperatura corpului în pregătirea exercițiului. Apoi se potrivi cu acesta atașat prin tuburi speciale conectate la diferiți senzori. Costumul forță și corpul uman este reglementată prin interacțiunea parametrilor individuali ai persoanei, care a intrat anterior în calculator, și se luptă așa, de ce este celulita.

Datorită vidului pulsează în zonele cu probleme, și anume în abdomen, coapse si fese, ofera fluxul de sange foarte intens, care distruge grăsimea sub conexiunile pielii și le ajută să afișeze. Împreună cu evoluată, atunci este o alocare activă a toxinelor, pielea este strâns, ea devine mai suplă și netedă. Sarcina rezultată este cuprinsă între 10 și 40 milibari, care este un centru de fitness comparabil la o altitudine de două mii de metri deasupra nivelului mării. Senzațiile experimentate de o femeie, care fac exerciții în acest costum este destul de similar cu senzațiile în timpul unui masaj conservate, dar este mult mai puțin dureros - foarte puțini oameni știu cum să scape de ea. În plus, aparatul de vid nu este traumatiza pielea, sub piele nu rămâne sub formă de contuzii echimoze.

Deoarece în timpul acestui proces există o transpirație activ, este înțelept să poarte un tricou de bumbac sub un costum pentru o mai bună absorbție a nivelului de lichid, astfel încât să puteți vedea de ce este celulita. Înainte de ocupația și după necesitatea de a întocmi meniul său, înainte de procedura, organismul are pentru a obține suficient de carbohidrati, iar la final trebuie sa mananci mai multe proteine. Dar mâncarea este recomandat să nu mai devreme de o oră mânca după terminarea claselor. De asemenea, util ar fi să se abțină de la orice cazuri și de a elimina utilizarea de saună și baie. De obicei, aproximativ paisprezece exercițiu suficient. Pentru stratul de grasime de sub piele a devenit mult mai subțire și mai uniform. formare în vid poate fi folosit ca un supliment la alte tipuri de grăsime exerciții de ardere, dar se poate folosi doar un vid.

Statisticile este că o astfel de procedură în saloane de înfrumusețare sunt de acord, ca regulă, femeile de peste treizeci de ani, și nu știu cum să scap de ea. Această procedură este utilă în faptul că nu se poate angaja în sport activ, de exemplu, din cauza unei accidentări. femeile recurg adesea la formarea de vid pentru a îmbunătăți figura ei după ce a dat naștere la ea și să se întoarcă formele, care au fost inainte de sarcina. De asemenea, destul de des în interior pentru această procedură vin prietena. Pentru că în vizita colectivă la sala de sport este dificil să se mențină o conversație atunci când sunt la sala de sport, deoarece este important să se monitorizeze corectitudinea exercițiilor și respirația. O formare de vid permite combinarea de afaceri cu plăcere, puteți comunica simultan cu un prieten și să piardă în greutate. Prin urmare, simulatorul de vid a fost atașat numele, ca „exercițiu pentru leneși“.