Modalități de depășire a kinetosis bolii

Mulți oameni nu le place să meargă în mașini, care zboară în avioane, nave și naviga. Și nu pentru că sunt cartofi de canapea. Faptul că acestea sunt predispuse la boli de boală de mișcare, sau kinetoses. Există modalități de depășire a kinetosis bolii?

Kinetoses sau rău de mare sau de mișcare de boală, o boală de mișcare. Simptomele ei apar numai în timpul accelerării lung sau pe termen scurt, variabil sau constant. Cu alte cuvinte, organisme ale unor oameni care nu pot tolera mișcarea rapidă în spațiu cu tangaj sau rata de non-uniformă.

Kinetoses se poate dezvolta pe orice mijloc de transport, cu sens giratoriu și leagăne, scări rulante și în filme, cu imagini luate de la zborul unei păsări. Cele mai frecvente simptome ale bolii kinetosis - amețeli și greață, vărsături mai puțin frecvente, scăderea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, necoordonare. Oamenii se estompeze, se pot sparge printr-o sudoare rece, greață să se rostogolească.

prevalenta bolii kinetosis mare. Potrivit statisticilor, aceasta afectează 5-10% din populația mondială, și o mare parte sunt copii cu vârsta de 2-12 ani. Printre adolescenți și adulți tineri simptome apar în rău de mare de până la 40%. De-a lungul anilor, rezistența la creșterea mișcare de boală, se observă rar, și matură ea nu suferă de vârstă mijlocie în cazul în care nu au boli neurologice asociate cu vertij.

Cauzele de boală

Este în valoare de știind că balansoar discordia rău de mișcare. Există diferite tipuri de accelerare, într-un fel sau altul duce la kinetosis bolii:

• accelerare liniara (deplasare pe trenuri, automobile, elevatoare);

• accelerarea centripet (de echitatie pe carusel, centrifuge);

• accelerația unghiulară (rotație în jurul unei axe fixe);

• accelerația Coriolis (rotire în jurul axei cu îndepărtarea periodică de ea și de apropiere).

Cei mai mulți oameni care suferă de kinetoses atunci când dreaptă și accelerație centripetă. Alte tipuri de accelerare sunt testate în mod tipic ași numai piloți atunci când efectuează acrobatie sau astronauți.

Cum este boala de mișcare?

Efectul mișcării asupra organismului uman se realizează prin următorii receptori nervoase:

• receptori ai aparatului vestibular, cel mai enervant al accelerației;

• receptori de muschi, tendoane și piele, care reacționează la deplasarea corpului și pe diferențele tonusului muscular;

• fotoreceptori responsabil pentru deplasarea rapidă a spațiului și împrejurimi;

• Receptorii membranele mucoase ale tractului gastrointestinal, care este enervant din cauza deplasării organelor interne;

• Receptori talpi, reacționând la gravitatea schimbare.

Potrivit experților, că kinetosis cauză, în primul rând, și receptorii aparatului vestibular. Este din cauza răului de mișcare afectează de obicei copii, formarea finală a aparatului vestibular vine la 12-16 de ani. Este mic în dimensiuni, dar foarte complex, în structura sistemului este situat în urechea internă a omului. Acesta este principalul organ al echilibrului și receptorii săi mediază percepția capului și a corpului în spațiu.

Când rola și accelerațiile neregulate transmise de receptorii iritatie alte structuri ale sistemului vestibular și cerebel și nucleul motorului apoi un puls de conducere este trimis nervului vag, localizat in creier si este responsabil pentru importanta inervației musculare. Aici are loc ca urmare a unor structuri de date de excitație și de scădere a tensiunii arteriale, separarea de sudoare, amețeli, greață și vărsături.

Există modalități de a depăși kinetosis?

Din păcate, tratamentul radicală a răului de mișcare acolo. Cu toate acestea, există măsuri preventive, de droguri și non-de droguri, care să permită reducerea simptomelor bolii la un nivel minim. În unele cazuri, atunci când boala de mișcare caracterizată prin trăsături patologice, care este, oamenii nu pot sta în picioare și 5 minute în transport, ar trebui să consulte un medic, un neurolog pentru a exclude alte boli neurologice cu un tablou clinic similar.

Deci, înainte de a călători, puteți utiliza următoarele moduri de a depăși kinetosis:

• somn de noapte bun înainte de călătorie;

• o zi înainte de ea să nu bea alcool și nu fumează;

• Nu suferă de foame și nu mânca prea mult cu o zi înainte;

• Nu bea sifon și lapte integral, este mai bine să prefere apa sau lapte băuturi curate care nu conțin zahăr;

• În timpul unei acțiuni de lungă puțin și de multe ori să mănânce alimente ușoare, cum ar fi fructe, legume, iaurt).

Reguli de conduită în timpul călătoriei:

• stai numai pe direcția de deplasare;

• comanda un loc în mijlocul planului sau autobuz;

• să limiteze mișcarea capului cu o tetieră specială;

• NU căutați pâlpâirea peisaj în afara ferestrei;

• Nu citiți;

• asculta muzică ușoară.

Metode pentru depășirea răului de mișcare și medicamente includ:

• Antihistaminice (Dramina, tagista, Siel și altele.). Acestea afecteaza receptorii histaminergici nucleele vestibulari și nega urechea internă și procesul de balansare.

• medicamente anticolinergice, care au un impact asupra M-hlinoretseptory și inhibă activitatea structurilor vestibulare. Aceste instrumente includ patch-uri cu scopolamină. Acestea trebuie să se lipească timp de cel puțin 4 ore înainte de începerea călătoriei, care a dezvoltat din cauza bolii, ele nu salvați.

• medicamente combinate (Bonin). Ele acționează simultan asupra receptorilor de colină și histamină.