Cum de a lucra cu chakrele: metoda tsvetomeditatsii

Intensifică activitatea chakrelor - centre de energie - și să armonizeze diferitele domenii ale vietii tale va ajuta tsvetomeditatsiya. Aceasta va consolida organismul, pentru a scăpa de boli, curățate de energie negativă, pentru a menține performanța. Pentru practicienii activa muzica moale, relaxați-vă, să ia o poziție confortabilă, închideți ochii și pregătiți-vă să vizualizeze și să recite afirmații (puteți utiliza textul audiovariant dacă se dorește).

Meditația pe roșu

Meditația privind dezvăluirea Muladhara a avut loc pentru atragerea suficiență materială și stabilitate, îmbunătățirea de rinichi, ficat, activarea apărarea organismului lui, stimularea sistemului circulator. Imaginați-vă o minge roșie de foc. Ajunge mâna, și luați-o în mână și se simt puterea dătătoare de viață. Simțiți cum corpul este plin de căldură, care încălzește fiecare celula a corpului, dându-i forța de viață de vindecare. Sunteți plini de încredere, convingere în corectitudinea acțiunilor sale, a fost purificat din totalul inutile. Absoarbe energia roșu. Stai încă o vreme în energia mare de minge, și apoi îi mulțumesc pentru puterea el te-a dat. A spus voce în liniște încrezător: „Am obține sprijinul Universului. Am atras oameni și evenimentele care conduc la fericirea și bunăstarea. Mi se pare ușor pentru a atinge succesul. Eu merit cel mai bun!“.

Meditația pe portocaliu

intensificare Svadhishthana aplica în cazul unor probleme în relații, rigiditate în exprimarea emoțiilor, crize creative precum boli ale pancreasului, organelor respiratorii, splina. Imaginează-ți portocaliu. Energia lui cald aduce un sentiment de lejeritate, libertate, curaj. portocaliu deschis, pătrunzând în organism, reface organele, intareste sistemul nervos si imunitar. Separați-vă de temerile și complexele și se dizolvă în acest flux de lumină. Pentru tine, nimic nu este imposibil. Te simți fericit despre viață și încântare. Spune: „Eu trăiesc în armonie cu lumea, sub protecția lui. Lucrez la eveniment și de a atrage succesul. Sunt liber să-și exprime sentimentele lor. Eu merit să fiu fericit, iubit și prosper!“.

Meditația pe galben

Lucrul cu Manipur un efect pozitiv asupra dezvoltarea de conducere și credința în puterea noastră, întărește nervii, imbunatateste functionarea creierului, vezica biliara, sistemul limfatic. Vizualizati, o raza de aur galben. Simțiți cum devine în tine, energizează libertate și armonie. El te face Kinder, blanda, mai tolerantă față de oameni. Sunteți plini de optimism și un sentiment de bucurie. Tu simți cum universul îți dă bogăție și prosperitate. Spune-te: „Viața mea - un luminos și vesel, și îmi place! Abundența și fluxul de prosperitate în viața mea. Sunt plin de energie de bucurie. "

Meditația pe verde

dezvăluire centrul inimii Aceasta ajută să învețe să dea și să primească dragoste, să aibă grijă, îmbunătățește sănătatea, are un efect stimulator asupra glandei pituitare. Imaginați-vă o culoare verde deschis. Ai mers pe jos în pădure vechi, miros frunzele se simt iarba moale sub picioare și este umplut cu un profund sentiment de pace. Verde pătrunde în interiorul corpului, umplându-l cu energie de vindecare, regenerare a sănătății dătătoare de viață și de tineret. Îi mulțumim pentru căldura și pacea lui. Spune: „Eu însumi și această lume frumoasă dragoste. Viața mea este plină de sensibilitate, căldură, de îngrijire de caritate. Mi-a plăcut. mi bate inima în interiorul puternic și bun. "

Meditația pe o culoare albastră

munca de echilibrare vishudhas Aceasta ajută la dificultățile cu auto-exprimare și de comunicare, vindecă boli gât ligamentelor buzelor. Vizualizați lumina albastră, culoarea cerului de primăvară pur. Fuzionati cu ea. Fiecare celula din corpul tau satura de lumina albastra. Te simți ca și intuiție este îmbunătățită, și vedeți ascuns, secret, tayascheesya în strălucire-cer albastru. Știi lumea, te simți conexiunea cu el și găsește o parte din puterea lui. Sunteți plin de energie de libertate, încredere și putere. Spune-te: „Sunt puternic. Eu sunt amanta vieții mele. Cu dragoste și recunoștință, am lăsat viața mi se oferi toate cele necesare. Pot rezolva orice problemă. În jurul meu există întotdeauna o atmosferă de vindecare de sănătate, energie și bucurie. "

Meditația pe o culoare albastră

meditație se deschide Ajna și efecte benefice asupra tiroidei, respirator și circulația sângelui ajută la vindecarea rapidă a rănilor. Imaginați-vă o culoare albastru intens. Stai pe plaja: valuri încet stropire, blând briza suflare, țipând pescăruși în depărtare. Înainte de a deschide întinderi infinite de apă, și vă puteți simți grandoarea vieții. Tu respiri adanc si inhaleze energia albastră, care fuzionează cu fluxul său. În tine se naște dorința de a cunoaște adevărul și atingerea armoniei cu lumea. Dispare frica si tensiune. Ai satura forțele de lumină de energie pe care le acorde prudența, înțelepciunea, cunoașterea Universului. Spune: „Ma simt bine. În fața mea a deschis multe oportunități. Sunt una cu viață și să accepte cu dragoste înțelepciunea ei. "

Meditația pe culoarea violet

intensificare Sahasrara ajută la înțelegerea căii spirituale, stabilește o legătură cu puterile superioare, înlătură sindromul oboselii cronice, insomnie, procesele inflamatorii in organism. Imaginați-vă o culoare moale violet. Lăsați-vă în strălucire și simt liniște sufletească, putere, încredere și pace. Tu fuzioneze cu universul și se simt responsabili pentru lume. caldura însuflețitoare se raspandeste prin corp si aduce o explozie de energie, un sentiment al puterii universale, generozitatea și puritatea. Spune-te: „Sunt bucură de fiecare moment al vieții. Sunt liber. Îmi place toată lumea. Sunt în siguranță. Tot ceea ce se întâmplă chiar și are propria semnificație. Eu sunt una cu sursa divină. "

Într-o stare de armonie

Stai o vreme într-o stare relaxată. Bucurați-vă de pace și să vă mulțumesc pentru munca depusă. Încercați să vă amintiți acest sentiment de puritate, armonie, libertate, și cred că înapoi la ea ocazional. Practica tsvetomeditatsiyu de 2-3 ori pe săptămână, și veți vedea modul în care energia miraculoasă de culori diferite vindeca trupul si sufletul.

Mai ales pentru LadySpecial - Katherine Trimis