Cum sa faci un efort de a respira la naștere și că nu există lacune?

Punctul culminant al statutului special al femeilor, numit sarcina este doar procesul de a da naștere. Prin urmare, fiecare viitoare mama din momentul în care află că a conceput noua viață începe să se pregătească pentru ea. Setul de probleme legate de toate cele trei tipuri de perioade, se confruntă cu gravidă. Să încercăm să dea un răspuns la unul dintre ei: cum să împingă în timpul travaliului?

Care este diferența încercări de la lupte?

În primul rând, instalați ce stare se referă la luptele și ceea ce se consideră a fi încercări zadarnice. Necontrolabil contracții musculare uterin numit. Aceste contracții involuntare, care poate dura de la 20 de secunde la un minut, în funcție de perioada de muncă. Sarcina de lupte - pentru a stimula și de a organiza procesul de ieșire copil din pântecele mamei.

Se încearcă, de asemenea, adăugate la luptele în etapa finală a perioadei de eliberare a copilului. Încercările - este, de asemenea, contracții musculare involuntare, dar numai abdominali și diafragmă. Diferența principală dintre ele și lupte - o femeie în travaliu este capabilă să le gestioneze.

Durata încearcă până la 15 secunde de acțiune, cu toate acestea, ca forță de muncă, care vizează promovarea copilului prin canalul de nastere. Irita terminatii nervoase la nivelul colului uterin, vagin, mușchii pelvieni și senzații care amintesc de o dorință incontrolabilă de a merge la toaletă și de a scăpa de mâncat.

Naștere: cum să respire și împinge?

Odată cu debutul femeii în încercările de naștere sunt plasate pe masa de livrare. Vine o vreme când o acțiune clară sub îndrumarea unui medic și o moașă va contribui la nașterea timpurie a copilului și atenuarea efectelor pentru mama.

Tentativele femeii poate gestiona. Din voința și concentrarea ei în această perioadă, punerea în aplicare exactă a recomandărilor medicilor depinde de trecerea canalului de naștere al copilului. Acțiuni incorecte pot dăuna atât copilul și mama noi.

A se vedea, de asemenea:

• Cum de a respira în timpul nașterii?
• Bondage pentru femeile gravide: care este mai bine?

Ce va ajuta la a da naștere?

Un rol important în nașterea de a juca respirație corectă. Pe aceasta depinde oxigenarea copilului, pe care îi lipsește în această perioadă. Respirația contribuie la distribuirea rațională a forțelor în încercări zadarnice.

De mare importanță este, de asemenea, o forță care urmează să fie strecurat mama insarcinate, direcția și punctul de aplicare. La trecerea țesutului canalul de naștere a copilului are loc stretching, însoțite de o durere pronunțată și de ardere. Deci, încercările de forță ar trebui să fie direcționate către punctul de maximă durere și să fie uniforme pauze, în caz contrar inevitabile.

Cum sa faci un efort de a respira în timpul nașterii, că nu există nici o discontinuitate?

Să pas cu pas privire la modul de a face un efort de a respira in timpul de livrare:

1. De îndată simt începutul încercărilor - a face expiratie puternic.
2. Și atunci ai nevoie pentru a respira adanc si complet intregul san.
3. Maxim țineți respirația și imediat tuzhtes luptat de-a lungul perioadei de întârziere.
4. Acum, face o expirație buna lent.

Ciclicitatea acțiunile de mai sus, în medie, este de trei pentru o luptă. Medicii sunt sfătuiți să împingă de câteva ori și pentru a evita o fac în mod continuu. Rezultatul neîncetate corectă încearcă să facă un efort pentru a nu aduce, și va duce la dispariția forțelor mama și o creștere foame de oxigen a copilului.

Ceea ce nu sa făcut în timpul travaliului?

În obstetricieni au o expresie: „să facă un efort în față.“ Acest lucru este atunci când puterea este mare, dar

direcție nu se menține punctul, cu eforturile femeilor nu contribuie la promovarea copilului prin canalul de nastere, in timp ce mamele pot sparge vasele de sânge pe față și în ochii lui. Dacă nu face o schimbare de tactici, medicul va trebui să ajute presări copilul MUTAREA mâinile pe peretele abdominal, iar acest lucru, desigur, nu este de dorit.

În plus, pot exista momente când aveți nevoie pentru a reduce încercările de forță. Chiar și având în vedere că pereții mușchilor vaginului și pelviană poate fi întins sub influența unui copil, prin încălcarea netezimea procesului, în cazul în care nașterea să aibă loc rapid, țesutul moale, nu se poate face față cu sarcina și lacrimă. Când medicul vede că ruptura inevitabilă a perineului se poate întâmpla într-un moment, el face o incizie, care, după cum știm, vindecă mai bine decât un țesut lacrimă.

De asemenea, ca urmare a copilului rapidă avansare suferă, crescând riscul de rănire. În consecință, după ce ordine medicilor de a interzice încercări, trebuie să se relaxeze cât mai mult posibil, pentru a aplica frecvente de respirație superficială. Acest lucru nu va împiedica tentativele, dar va slăbi în cele din urmă decât să cumpere timp pentru o pauză. Și, ar trebui să știi că nu poți face exhalations ascuțite. partitie musculară care separă cavitatea toracică de peritoneu, este implicată în procesul de naștere. Cu o expirație ascuțită se oprește presiune asupra fructelor, rapid și merge în sus, riscând obtinerea de copii răniți de la lovirea pelvis.

A se vedea, de asemenea:

• Cursuri pentru femei gravide
• epidurală în timpul nașterii: comentarii
• nastere naturala - ca natura destinate
• Cum de a da naștere, fără durere și lacrimi?

Aici vom aborda problema modului de a da naștere, fără lacrimi și tăieturi. După cum arată practica, si nu mamele spun in timpul nasterii uitate toate instrucțiunile și sfaturile. De aceea, trebuie doar să asculte și să se supună ordinelor de medic, indiferent de cât de dificil și dureros cu toate acestea. La urma urmei, rezultatul este nașterea copilului mult-așteptat și iubit. Momente când copilul a strigat și mama sa pus pe burta lui pentru totdeauna eclipsa chinul îndurat. Procesul de naștere este finalizat, începe un nou - hrănire, educație, dragostea pentru comorile lor mici!