3 Principalele cauze amorțeală gât

În ultimii ani, oamenii sunt din ce în ce plâng că au amorti cap. senzații neplăcute Mai degrabă ca în cazul în care partea din spate a acelor înțepătură, și orice cotitură cap Aceasta provoacă o durere ascuțită. Cineva de la acest punct se poate pion urechi, amețeală.

Ce se poate declanșa amorțeală

Există mai multe motive de ce gât amortit:

1. În primul rând, cele mai frecvente - este hipotermia. Și foarte des se întâmplă în afara sezonului, atunci când, uneori, greu de a alege hainele potrivite, din cauza temperaturilor extreme. Destul de des pentru a conduce câteva stații în transportul public în apropierea unei ferestre deschise sau o trapă care urmează să fie afectate negativ de proiecte. Când se întinde gâtul, se poate amorti întreaga spate a capului. Rezolva această problemă la domiciliu, puteți folosi creme sau comprese încălzirea vodca, în cazul în care nici unul dintre acest lucru nu provoacă alergii. Și asigurați-vă că gâtul Kuta, cum ar fi șal pufoasă.
2. În cazul în care partea din spate a capului merge amortit la timp, când vă culcați în mod continuu, de exemplu, in timpul somnului, motivul poate fi ascuns în coloanei vertebrale. prin gât coloană vertebrală la creier sunt arterele vertebrale, care sunt responsabile pentru furnizarea de cea mai mare parte a creierului cu sânge. În cazul în care vasele de sânge, din orice motive, prejudecati, sau pentru a le este plictisitor, este, desigur, poate duce la amorțeală în partea din spate a capului.
3. Un alt motiv, și destul de des, poate fi numit stres. In timpul tulpina nervos se produce vasospasm. Atunci când navele sunt ingustate, desigur, sângele circulă consumabile rele celulele creierului de oxigen rău. Ca urmare, există o senzație de amorțeală și furnicături cum ar fi crawling. Este demn de remarcat faptul că nu întotdeauna o excitare nervoasă se datorează stresului. In mod surprinzator, celulele noastre nervoase și fibrele au protecția lor - strat de mielină. Și principalele componente ale stratului izolator este lecitinei. Nu este greu de ghicit că, odată cu ultima insuficient celulele nervoase noastre rămân fără protecție în cazul în care firele expuse.

Cum ne putem ajuta

Motivele pentru gât amorțite sunt diferite de starea vaselor de sânge, vertebră cervicală și terminând cu boli sau deteriorarea țesutului nervos. Și dacă ați devenit recent de multe ori intreaba-te si altii întrebarea „De ce? și „Ce fac?“, atunci nu sta încă.

Fără îndoială, pentru a primi îngrijiri medicale adecvate, este cel mai bine consultați un medic. Un medic printr-o examinare cuprinzătoare poate determina mai precis motivul sau motivele pentru care amorteste partea din spate a capului.

În plus față de examinarea medicală a creditelor pe termen pentru sănătatea lor prețioase. În primul rând, încercați să porniți în fiecare dimineață cu o taxă. Alege pentru tine un set de exerciții, după ce face ca vei simti relaxarea musculară plăcută și afluxul de energie. Cu toate acestea, pentru a evita mișcările bruște.

Verificați patul. Nu prea moale pat și o pernă, dacă alese corect? Inainte de a merge la culcare, încercați să fie bine ventilat dormitor, că există suficient oxigen. La urma urmei, spre deosebire de alte celule din corpul nostru, celulele creierului mor din cauza lipsei de oxigen timp de patru minute.

Să acorde o atenție la dieta ta de zi cu zi. Sunteți Noțiuni de bază Destul cu alimente Veți obține vitamine, minerale și aminoacizi? De exemplu, cum ar fi vitaminele C, E și grupa B pe bună dreptate numit biostimulants creier.

Și, desigur, să învețe să facă față cu emoții negative, astfel încât acestea să nu se transformă în stres.