Depresiune

depresia femeilor și simptomele ei

Ce este depresia?

Astăzi, conceptul de depresie este cunoscut pentru aproape toata lumea. În ciuda faptului că este adesea luată nici o notificare sau suna capriciile obișnuite și se potrivește de temperament rău, deprimat într-adevăr se referă la tulburări psihologice. Acesta este caracterizat printr-o scădere accentuată a respectului de sine, stare depresivă, incapacitatea de a obține plăcerea de chiar și activitățile cele mai preferate.

Din păcate, interesul fără precedent în depresie achitat astăzi este una dintre cele mai comune boli, cu potențialul de a afecta aproape toată lumea. Iar episoadele depresive sunt mai frecvente, cu atât mai multe mituri apar in jurul acestei boli, precum și cauzele și tratamente pentru majoritatea rămân necunoscute.

Tipuri de depresie sunt multe: unipolar, maniacal, biologice, și distimie, tulburări afective sezoniere, și multe altele. Aceste concepte nu pot înțelege imediat, și o coliziune cu ei este întotdeauna neplăcut.

simptome de depresie

Depresia poate fi suspectat dacă există insomnie, iar dimineața - somnolență excesivă, senzație vinovat de starea de spirit, depresie, tulburare de constanta stare proasta la cea mai mică pretext, îngrijorare existente sau probleme imaginare. Adesea, există o lipsă de interes în viață, fără ocupație timpurie preferat sau hobby-uri sau petrecerea timpului cu prietenii și iubit-o nu se poate trezi din nou.

depresie femei

Conform statisticilor, femeile sufera de depresie mai des decât bărbații. Această diferență se datorează corpului feminin de la mascul la un nivel biologic. Rolul principal este jucat de hormoni, si anume estrogen, cortizol, serotonina si melatonina.

Manifestarea depresiei la bărbați și la femei este, de asemenea, foarte diferit, din cauza diferenței dintre organisme și caracteristicile psihicului. Dar, în orice caz, cauza depresiei favorizează lung stres. Când a întâlnit un om, el nu încearcă să se retragă în ei înșiși, dar modul în care plescăitul emoții, pe care le găsește în cele din urmă sunt de multe ori devastatoare: omul incepe sa bea sau de a lua droguri. Femeile gestiona de obicei, pentru a evita, dar instabilitatea emoțională cauzată de depresie, conduce la o serie de alte probleme, sociale.

Principalele tipuri de depresie de sex feminin

Specifice „feminine“ cauze ale depresiei sunt tulburările hormonale in timpul menstruatiei, sarcina si menopauza. Acesta a fost în acest moment, puteți rula de multe ori într-o depresie. Din păcate, în societatea noastră ne-am decis să ignore această boală sau pur și simplu să-l capriciile feminine ia în considerare, astfel încât numai o mână de femei tratate cu depresie la medic. Dar ajutor de specialitate, mai ales în anumite situații este o necesitate. depresia femei pot fi împărțite în astfel de tipuri:

1.  sindromul premenstrual. Unul dintre exemplele cele mai izbitoare ale bolilor care înconjoară considerat o manifestare de caracter rău. Dar, cu sindromul premenstrual pot fi controlate, astfel încât să nu sufere de ea în fiecare lună.
2. depresie postpartum. Uneori conduce la consecințe tragice, astfel încât situația este mai bine să nu fie ratat. Rețineți că, dacă după ce sa observat nașterea primului lor copil depresie, cel mai probabil, acesta va fi după nașterea acestor copii.
3. Depresia la menopauza. Acesta este în acest cont de timp pentru cele mai multe cazuri de suicid de sex feminin. Dar, poate, aceste vieti ar putea fi salvate în cazul în care au fost luate măsuri în timp util pentru tratamentul depresiei.

VIDEO

Tratamentul de remedii populare depresie

Tratamentul pe bază de plante Depresie

Medicina tradițională oferă un răspuns la întrebarea cum de a depăși depresia. Tranquillity și echilibrul va da plante medicinale: musetel, conuri de hamei, rădăcină și roiniță rădăcină de valeriană. Două ciupituri hamei și un vârf de cuțit alte ingrediente necesare pentru a se pisa într-o râșniță de cafea, apoi 2 linguri de pudra rezultată se toarnă apă clocotită într-o cantitate de 2 linguri. Să stea timp de 15 minute, se strecoara si se bea pe tot parcursul zilei, mai ales pe timp de noapte: supa ajuta să facă față cu insomnie. Cursul de tratament pentru depresie este de 7 zile.

Tratamentul depresiei fără medicamente

Mulți oameni sunt interesați, este posibil de a depăși depresia fără medicație. Cel mai bun mod de a încerca să găsească un tratament, trimiterea de scrisori la diverse publicații, în cazul în care puteți obține un sfat foarte bun și eficient. In timpul o depresie severă timp foarte important pentru a vedea un specialist, dar, din păcate, chiar și ei nu pot ajuta întotdeauna să se ocupe de această problemă. Este nevoie de depresie trata, dar puteți încerca să vă ajute printr-o varietate de metode destul de eficiente, care nu necesită primirea de medicamente.

Povestiri despre modul în care oamenii au suferit de o boala cumplita, astfel încât chiar și medicii nu au dat ei speranță pentru un leac, dar au fost în stare să facă față bolii și de a recupera pe deplin, destul de mult. Aceste povestiri pot fi găsite în ziare, care este cu siguranță merită citită la primul semn de depresie. Eroii lor au experimentat dezastre teribile, circumstanțele vieții lor au fost în multe privințe mai rău decât este acum tu, dar au fost în stare să mă trage împreună și de a depăși boala. De ce nu luați exemplu de la ei?

În aceste documente, puteți găsi sfaturi cu privire la modul de a trata depresia remedii populare. De obicei, oferit pentru a face tincturi din plante medicinale.

O modalitate buna de a face față unei situații stresante: imaginați-vă că nu există tine, dar cineva de la prieteni sau rude, și va trebui să dea sfaturi despre cum să-l depășească. Argumentând de situație, puteți înțelege mai bine, lucra strategia de comportament și de a face față într-adevăr.

Este important de a găsi ceva care va atrage și înălțătoare. lucru fascinant util va ajuta să uite de problemele și de a depăși depresia.

Ar trebui să fie ca să fie în aer liber mai des, plimbare, sport. Principalul lucru nu este să stea acasă și nu cred că în mod constant cu privire la ceea ce se poate face chiar acum. Acesta a fost mult timp de gândire despre cariera de dans? Într-un studio Enroll de dans. Ne place să facem de fitness? Deci, pentru a întârzia suficient!

o bună pregătire de ajutor auditiv, care tehnica poate fi găsită în literatura de specialitate. În cursul management al furiei a ajuns la o stare de hibernare, relaxare, atunci când sunt privite doar informații pozitive care practica de formare auditive se inspiră. Chiar și după încheierea sesiunii este încă un sentiment de calm, bucurie si buna dispozitie.

Oricare ar fi metoda de tratament al depresiei ați alege, amintiți-vă că cel mai important lucru - nu stau cu mâinile în sân și nu așteptați până când totul se va decide de la sine. Sanatatea ta, fericire și viață - numai în mâinile tale!

Gladiole calma nervii

O metodă interesantă de tratament al depresiei cu ajutorul gladiole. gladioli albe au nevoie să taie, apoi o jumătate de pahar de flori amestecat cu două linguri de violete albe tocate si se toarna un pahar de apă clocotită. Perfuzia trebuie lăsat timp de opt zile, într-un loc întunecos, apoi se adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu. Ia perfuzia trebuie să fie o lingura de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese. Este mai bine să-l gătească cu o rezervă, deoarece medicamentul se termină destul de repede.

efect foarte benefic proaspăt stors suc de morcov asupra sistemului nervos. Nevoia lui de a bea cât mai des posibil.

„Spiritul melissa“ în tratamentul dipressii

Tinctura "melissa Spirit" - Este cunoscut remediu popular pentru tratamentul depresiei, care este extrem de eficiente și ajută la depășirea depresie și tristețe. Pentru a prepara un astfel de medicament, este necesar să se amestece Melissa foaie uscată într-o cantitate de 10 g, coaja de lamaie, pinch coriandru rastolchonnyh nuci pinch de semințe măcinate, garoafa uscate (2 mugur) și rădăcină zdrobit angelica farmacie (1 g), pentru a umple într-un litru de vodca si pentru a da infuzat timp de două săptămâni. Infuzia rezultată este necesară pentru tulpina prin tifon, împăturit de mai multe ori, luând ceai în porții mici.

baie liniștitoare în dipressii de tratament

bai discrete cu componente vegetale a fost mult timp cunoscute. Au o eficiență ridicată și flori uscate și frunze proaspete de mirt. Ele pot fi adăugate nu numai în baie, dar chiar și în frunzele de ceai și freca mâinile. Mirosul de smirnă este foarte util pentru depresie: este perfect calmeaza si da o stare de spirit buna. Cei care suferă de tulburări ale sistemului nervos, se recomandă să se toarnă în saci de mirt uscat și le atârnă în locurile de petrecere a timpului liber și de muncă.