Dureri de cap în timpul sarcinii: ce să facă, cauza

Sarcina - un timp minunat și fericit în viața oricărei femei. Dar toate așteptările bucuria se poate întuneca dureri de cap. Aceasta boala este a doua în frecvență după primul trimestru toxicitate.

Este de multe ori nu este posibil să se determine cu exactitate de ce sarcina durere de cap. Se crede că motivul pentru aceasta - schimbări hormonale. După o jumătate de nivel cu hormoni perioadă este stabilizat și senzații neplăcute dispar. dureri de cap frecvente pot fi complet sigur, sau poate indica o boală gravă.

Posibile cauze ale durerilor de cap

• Schimbarile hormonale din organism - progesteron în timpul sarcinii relaxeaza uterul și vaselor de sânge (care cauzează o durere de cap)
• Tensiunea de tip dureri de cap, lipsa de somn, oboseala (a se vedea. Dureri de cap în temple, dureri de cap în partea din spate a capului)
• situații de stres, zgomot (TV, muzica tare), mirosuri intepatoare
• Inflamația sinusurilor - antritis, etmoidit, sinuzita (a se vedea. dureri de cap, în frunte).
• In timpul sarcinii orice suplimente sau produse alimentare pot cauza dureri de cap: în cârnați, cârnați, etc produselor din carne în masă industrială a compușilor nocivi (nitrit și nitrat), arome artificiale, alimente gust amelioratori (glutamat de sodiu, glutamat, potasiu) care sunt capabile. provoca dureri în cap. Precum și produse, cum ar fi brânzeturile condimentate, citrice, nuci, smântână, fasole, banane, avocado, ciocolata, cafea, ceai, pește afumat, sos de soia.
• Creșterea tensiunii arteriale:
• Hipertensiune arterială, care a existat inainte de sarcina
• Hipertensiune arterială, apărut pentru prima dată în timpul sarcinii
• Pre-eclampsie si eclampsie (a se vedea. preeclampsie in timpul sarcinii)
• scăderea tensiunii arteriale
• Deshidratare (de exemplu, în timpul efortului)
• Expunerea prelungită într-o cameră înfundat
• anemie
• dureri de cap Reflected - cu cervicale osteohondroză și spasme musculare ale gâtului
• Durere în timpul intoxicației - de multe ori SARS, infecții intestinale
• Migrena (a se vedea. Ce este o migrenă, Cum de a trata migrena)
• Brain tumorii
• Alte cauze rare - ruptura de anevrism și accident vascular cerebral, meningita, encefalita.

Principiile de bază ale tratamentului de dureri de cap în timpul sarcinii

Femeile sunt în măsură să urmăriți pentru utilizarea fondurilor de siguranta nedovedită, pentru că în joc este starea de sănătate a copilului. Uneori este mai bine să suporte o dureri de cap legate de sarcină decât pentru a trata metodele ei Flecarele.

Cand durerile de cap si migrene suficient:

• luați paracetamol. Pentru a calma durerea, puteți lua Panadol, Paracetamol, el are un efect analgezic bun și este sigur pentru făt. Doza zilnică maximă de opt tablete.
• Pentru a oferi o odihnă completă într-un mediu liniștit. Ideal - Somn într-o zonă întunecată, bine ventilat. Realocați toate rudele treburile casnice, și s-au somn de noapte, a mers pe jos în aer proaspăt în zona parcului.
• Observați regimul corect de băut. În ziua în care trebuie să bea cel puțin 1,5 litri de lichid. Sub presiune redusă, băutura naturală cafea poate, nu mai mult de doua cesti pe zi de cafea ca abuzul poate provoca, de asemenea, dureri de cap. Tendința de a creșterii presiunii poate fi băut apă, sucuri și băuturi din fructe. Uneori ginecologi în etapele ulterioare recomanda limitarea cantității de lichid, nu este destul de abordarea corectă. Tot corpul va stoca apa devreme ca o femeie bea, și să conducă la o lipsă de lichid în organism, cu un consum suficient de apă umflarea mecanismului nu va funcționa.
• alimentație echilibrată, în ciuda toxicoza. De îndată ce dimineața de boală este de peste, asigurați-vă că pentru a revizui dieta ta, mananca de multe ori, dar încet, de 6-8 ori pe zi, evitand himizirovannyh produse. Pentru a evita să nu se dorește fast-food, transporta întotdeauna un măr, biscuiți galetnoe, covrigi, pere, Actimel, piersici sau un alt fruct favorit. Prem multivitamine este necesară numai în caz de malnutriție sau dieta săracă.
• Asigurați-vă un masaj blând al gâtului, presopunctură, exerciții pentru femeile gravide, precum și tehnici de relaxare ajuta pentru a elimina orice durere - formare auditive, meditatie, yoga. Pentru prevenirea dureri de cap poate merge la piscina, înot - cea mai buna sarcina pentru femeile gravide.
• Compresele și dușuri. Dureri de cap bine să se încălzească sau invers, o compresa rece pe cap. Se elibereaza de stres si oboseala un duș normal.
• Consultați-vă cu un neurolog, osteopat, pentru că în timpul sarcinii există o deplasare a centrului de greutate și osteocondrozei cervicale poate duce la dureri de cap constante. Uita-te la postura atunci când stând și în picioare, a evita să fie într-un poziții nu fiziologice, dorm pe saltele ortopedice si perne.

Pentru alte cauze de dureri de cap ar trebui să consulte un medic. În cele mai multe cazuri, doza de medicament este necesară în plus față de elementele de mai sus. Multe femei încerca să se auto-tratament, dacă aveți de multe ori o durere de cap în timpul sarcinii, ce să facă, în orice caz imposibil. Poate dăuna fătului și dor de boala periculoasa. Este nevoie de tehnician de inspecție, chiar și cu o ușoară durere de cap, în cazul în care durează o perioadă lungă de timp, sau în cazul în care o femeie gravidă nu experimentează astfel de sentimente înainte.

Când să solicite asistență medicală de urgență?

Ar trebui să se consulte imediat un medic dacă dureri de cap severe combinate cu:

• vedere neclară, slăbiciune, convulsii, tulburări de vorbire, anxietate, pierderea conștienței
• creștere în greutate accentuată odată cu creșterea edem, o reducere drastică a cantității de urină
• durere intensă „în stomac,“ dificultăți de respirație
• greață și vărsături în 3 trimestru de sarcină (ca simptome de pre-eclampsie) - în acest caz de spitalizare
• rigiditate musculară și febră (semne de meningita)
• congestie nazală + dureri de cap în frunte și ochi, dureri de dinți (semne de sinuzita)
• dureri de cap dupa traumatism cranian
• în cazul în care există o durere severă, care nu ați avut niciodată înainte și nu este oprit prin orice mijloace trata-te

Medicul de urgență va explica ce medicamente trebuie să luați de urgență, având în vedere sarcina, dureri de cap, ce să facă în continuare, și dacă este nevoie de spitalizare.

Auto-masaj pentru dureri de cap

Cap de masaj are un efect benefic asupra bunăstării și de multe ori ajuta la ameliorarea durerilor de cap în timpul sarcinii. Contraindicații sunt leziuni cutanate pustulare, pierderea excesivă a părului și a hipertensiunii cu o presiune mai mare de 150/90 mm Hg. Art. De asemenea, nu trebuie să utilizați această metodă în cazul în care rezultatul deteriorării.

tehnici de auto-masaj. Toate mișcările atunci când masarea scalpului ar trebui să fie energic, degetele trebuie sa presat ferm pe piele. Durata tratamentului nu trebuie să depășească 10-15 minute.

• Degetul mare și arătătorul pentru a bloca în pliurile pielii în frunte, ușor stoarce. Se repetă de recepție, se deplasează treptat dinspre centru spre templele.
• Efectuam circulare frământare tîmplă cu vârful degetelor
• Închide mâna mea și țineți mîngîia de pe frunte la linia parului
• Pieptanati parul în direcții diferite, din partea de sus, cu vârful degetelor pentru a întinde despărțire. Asigurați nou mijloc și repetați acțiunea.
• Produce mișcări de frământat peste peria scalpului
• Ținând capul pe ambele părți, se diluează degetele împreună sau în afară pielea în direcții opuse
• Masați ușor gâtul

Cefalee tip tensiune

Stresul, oboseala, stres emoțional sunt comune tuturor, inclusiv femeile gravide. Ca rezultat, fizice și mentale spasme musculare supratensiune de la nivelul gâtului și a feței, ceea ce duce la o durere de cap monoton, lipsit de strălucire, de obicei seara. Dacă aceste sentimente sunt familiare, și înainte de sarcină, și mai grave diagnostice excluse, atunci puteți încerca să oprească durerea.

Singurul mod sigur pentru dureri de cap în timpul sarcinii - paracetamol. Doza zilnică permisă - aproximativ 4g, care este ziua de sarcina poate dura până la 8 comprimate.

tensiunii arteriale crescute

Hipertensiunea arterială a fost observată într-unul din zece femei în stat, este o cauza comuna de dureri de cap. Această boală poate apărea numai după 20 de săptămâni (așa-numita hipertensiune gestationala), cel putin in timpul sarcinii sau a hărțui o femeie timp de mai mulți ani. În orice caz, presiunea crescută - un motiv serios pentru examinare și tratament.

Diagnosticul de hipertensiune

• reclamații gravide: dureri de cap, amețeli, intermitente „muște“ în fața ochilor
• tensiunii arteriale crescute peste 140/90 mm Hg. coloană de două ori dimensiunea. Este important să se măsoare presiunea după 10 minute de repaus absolut, de preferință, situată pe partea stângă sau așezat.

risc deosebit de presiune tot mai mare in timpul sarcinii experimentat de femei care:

• a suferit de hipertensiune în timpul sarcinii anterioare
• sunt obezitatea, diabetul, boli de rinichi
• eclozare prima sarcină
• pentru a transporta un fat cu o anomalie cromozomiala

tratament de înaltă presiune într-o gravidă

Dacă o femeie gravidă are un risc scăzut, ea a suferit de hipertensiune arterială înainte de 20 de săptămâni, dureri de cap severe este rară, iar presiunea este mai mică de 140/90 mm Hg cifre. coloană, puteți încerca să gestioneze mijloacele de abstinență de tratament: o scădere a activității fizice, o dieta echilibrata si evitarea obiceiurilor nocive. Este important să se monitorizeze presiunea cu un jurnal în care sunt înregistrate în fiecare zi lecturi tonometrul și bunăstarea.

La creșterea constantă a presiunii peste 150/90 mm Hg. Art. medicul va prescrie medicamente. Nifedipina și dopegit - unul dintre puținele medicamente aprobate în timpul sarcinii. tratamente nemedicamentoase rămân aceleași.

Este important de știut că hipertensiunea arterială și simptomele sale neplăcute nu sunt tratate cu o dietă fără sare și restricții de lichide. Aceste măsuri nu numai că nu ajută, dar uneori provoca hipertensiune arteriala si dezvoltarea unor complicatii grave.

Pre-eclampsie si eclampsie

În unele cazuri, dureri de cap, care apar cu o presiune tot mai mare, poate indica o stare mai grava a sarcinii. Când cifrele tensiunii arteriale peste 140/90 mm Hg. coloană și cantități mari de proteine ​​in urina medicul poate diagnostica „preeclampsie“. În cazul în care netratate, poate curge în eclampsie, o viață periculoasă a mamei și a copilului.

Natura pre-eclampsie si eclampsie până la sfârșitul anului și nu este cunoscută. Se crede că, chiar și la începutul sarcinii este o încălcare a formării placentei. Ca urmare, toate vasele placentei și organismul matern „eșuează“, care atrage după sine o încălcare a organelor interne. Această patologie se face simțită spre sfârșitul perioadei. Prin urmare, în cazul în care sarcina la 12 saptamani au o durere de cap, nu poți un semn de iminente de pre-eclampsie ia în considerare.

Simptomele de pre-eclampsie:

• dureri de cap, de multe ori un caracter permanent
• amețeli, slăbiciune
• tulburări de vedere (muște pâlpâitoare în fața ochilor, pierderea câmpului vizual, neclară)
• apariția simptomelor după 20 de săptămâni de sarcină (mai devreme preeclampsie severă)
• apariția de convulsii, pierderea conștienței - simptome eclampsie

Tratamentul acestor două afecțiuni grave se realizează numai într-un spital cu sulfat de magneziu intravenos și mijlocul de reducere a presiunii. În unele cazuri, este necesar să se efectueze o livrare de urgență. Pentru diagnosticarea la timp a condiției femeilor cu risc ar trebui sa fie de 1 la fiecare 10 zile pentru a lua un sânge comun și teste de urină, controlul tensiunii arteriale.

anemie

O alta cauza de dureri de cap în timpul sarcinii poate fi anemie. Fiecare femeie a șaptea în modul în care familia are deficiență evidentă sau latente de fier. Anemia este simptome foarte nespecifice, care se manifestă în alte boli. Trebuie amintit faptul că, chiar și în indicatori normali hemoglobinei (mai mult de 115 g / l) din depozitele de fier în organism pot fi difuzate. Pentru a confirma latenta deficit de fier, medicul poate prescrie teste suplimentare.

Principalele simptome ale anemiei:

• somnolență, inclusiv în timpul zilei
• dureri de cap dimineata
• dependența necomestibil substanțelor (cretă, naftalina, săpun)
• dorința de a mișca picioarele înainte de a merge la culcare
• leșin într-o cameră înfundat
• subfebrilitet nerezonabile (temperatura corpului crește la 37,5 grade)
• sclerotica tentă albăstruie
• deteriorarea unghiilor, părului, pielii,

tratamentul anemiei

După detectarea deficitului de fier ar trebui să înceapă suplimentarea cu fier. Ea are cel mai mare efect de fier bivalent, în combinație cu acid ascorbic. In unele formulări (de exemplu, Sorbifer Durules) conține un amestec din cele două substanțe. Regula principală - pentru a incepe tratamentul anemiei, cât mai curând posibil, cu apariția primelor simptome, fără a se aștepta consecințele asupra fătului.

migrenă

Migrena - boală ereditară (de obicei, transmise prin linia de sex feminin), apare cel mai frecvent la femeile de peste 20 de ani (a se vedea. Ce este o migrenă și simptomele ei). Dureri de cap, migrena are o serie de caracteristici distinctive:

• durerea apare de obicei pe o parte a capului
• Durata convulsiilor variază de la 4 ore la 3 zile
• cu câteva ore înainte de durere o femeie gravidă poate experimenta „aura“ - sunetul specific, vizuale, tactile și olfactive. De obicei miroase, flash-uri de lumină în fața ochilor, senzație de amorțeală de părți ale corpului, sau zgomote neobișnuite.
• atac este însoțită de teama de sunete ușoare și puternice
• foarte dureri de cap, durerea este „rafale“ în natură, crește cu orice mișcare

femeile care nu sunt gravide mai susceptibile de a avea atacuri de migrena timpul menstruatiei. Odată cu debutul sarcinii, majoritatea absolută a pacienților cu retrageri migrena, revenind abia după terminarea alăptării. Dar există 10-15 la sută din câștigul migrenei în primele luni de sarcină.

Tratamentul migrenei în timpul sarcinii

Cea mai sigura cale de a trata migrene dureri de cap în timpul sarcinii - medicamente. Pacienții care iau triptans devreme acum pentru a face aceasta nu va putea - pentru femei în poziția acestei metode este contraindicată. Puteți încerca să păstreze un paracetamol migrenă, și după 20 de săptămâni de atacuri de gestatie încep să dispară pe cont propriu. Pentru a preveni atacurile ar trebui să fie excluse din dieta produse care pot provoca dureri puternice: ceai, cafea, brânză, cârnați, banane, ciocolata. Uneori, atacurile se pot muta în starea de migrenă, în care atât de mult dureri de cap în timpul sarcinii, ce să bea medicamente triptanovogo serie - singura cale de ieșire. Această măsură extremă, care este de acord întotdeauna cu medicul.

Durerea de boli degenerative de disc de col uterin - o reflectare a durerilor de cap

Femeile care suferă de osteocondroza sau cu o hernie a coloanei vertebrale cervicale, de multe ori se plâng de dureri de cap. In timpul sarcinii, se schimba statica, redistribuind greutatea corpului, a coloanei vertebrale se confruntă cu sarcini grele.

Ca rezultat, mușchii gâtului sunt în tensiune constantă, ceea ce duce la dureri de cap. O astfel de durere apar de obicei după șederea prelungită într-o poziție incomodă și combinate cu dureri în gât, brațe, umeri. Dacă a existat o astfel de durere de cap în timpul sarcinii, pastile, preparate injectabile, și fizioterapie, este mai bine să se amâne până după naștere. In timpul sarcinii, pentru a calma durerile de cap pot fi folosite metode nemedicamentoase:

• masaj de lumină
• încărcare moderată (mersul pe jos in aer liber)
• Dormi pe o saltea și perne confortabile (cm. cât de ușor este de a adormi)

creier-creștere

Sarcina și alăptarea ei înșiși nu sunt cauza tumorilor cerebrale, dar poate declansa cresterea lor. Uneori, simptome cum ar fi dureri de cap, greață și vărsături sunt încărcate la toate toxicoza cunoscute. Dar, într-un procent foarte mic de cazuri, motivul pentru care această condiție constă în noua formarea naturii benigne sau maligne.

Simptomele de tumori cerebrale:

• dureri de cap, intensitatea maximă, care este în dimineața
• greață, vărsături
• convulsii
• încălcare a organelor și a corpului părți ale funcțiilor (în funcție de localizarea tumorii)
• dystaxia
• modificări de personalitate

Există mai multe tipuri de tumori care se pot dezvolta sau reapară este influentata de schimbarile hormonale din timpul sarcinii:

• adenom pituitar și meningiom. Aceste tumori sunt benigne, dar din cauza creșterii rapide a femeilor în poziție poate provoca deteriorarea.
• cancerul de san și melanom. Acest hormon-dependente de formațiuni maligne care de multe ori metastaze la creier.
• Horionkartsinoma. În acest caz, sarcina este o condiție prealabilă pentru apariția acestei tumori.

Pentru a confirma prezența tumorii este efectuat CT cerebral sau RMN, estimarea locație, mărimea și numărul de tumori. Luând în considerare vârsta, vârsta gestațională femeii și tipul de tumori au putine optiuni de tratament (chirurgie, chimioterapie, terapie cu hormoni). În astfel de cazuri, tratamentul de dureri de cap în timpul sarcinii numește oncolog sau neurochirurg. In cazul tumorilor benigne, sarcina este de obicei păstrează, malign - este adesea recomandat să-și întrerupă.

După cum știți, sarcina - nu este o boală. Cele mai multe femei să poarte un copil fără complicații grave. Prin urmare, cel mai important mod de a preveni durerile de cap este o atitudine bună și vise plăcute despre viitorul maternității!