rum.ungurury.ru

Ficat putere după purificare


sucuri proaspete

sucuri proaspete

A doua zi după curățarea ficatului ar fi bun pentru a începe sosvezheprigotovlennogo suc de morcov sau de sfeclă de zahăr - suc de mere. Luchshevsego se potrivesc mere cu gust acru, cu suc de sfeclă va ochendazhe amestec plăcut de gusturi. Aceste sucuri pot avea un efect laxativ aeto ajuta aduce restul în ficat și în roci intestinale.

Experții spun că sucul de sfeclă mineralnyeveschestva sunt într-un compus alcalin, iar acest lucru este sfeclă unikalnost.Issledovaniya lui, morcov și suc de varză, au arătat că acesta este cel mai bun suc de otsvekolnogo bila secreta.

vindecători antice știa despre aceste proprietăți svekly.Dazhe coleretice Avicenna a observat ca blocaj în ficat iselezonke dezvăluie sfecla. oamenii de știință ruși au fost identificate în betaina de sfeclă, care nu este prezent în alte legume. Betaina - element rar, de colina svoystvamnapominaet chimică și lecitină, care este mai bun regulatori de metabolism. Onipomogayut bine asimila proteine, îmbunătățirea funcției hepatice. Mai multe în saponine sveklesoderzhatsya, acestea se leaga de colesterol in plohousvoyaemyykompleks intestinale. Practic, saponine sunt utilizate ca bază pentru lekarstvennyhpreparatov din scleroză. Sfecla contin mai multa vitamina U, aceasta contribuie la zazhivleniyuyazv rapid din nou influența protivoskleroticheskim și normalizează metabolismul colesterolului, precum și metionină, proprietăți anti-alergice. Magneziu vsvekle conținut reglează tonusul vascular, previne formarea cheagurilor de sânge format în vasele de sânge.

Calităților terapeutice ale acestor sucuri vor contribui bystromuistseleniyu ficatul, în principal se referă la persoanele în vârstă, ca nihsoderzhatsya volatile, care afectează în mod negativ microbii. Volatile, kotoryesoderzhatsya abundent în ceapă, usturoi și gură purificată morcov, stomac, intestine de la acest moment mikrobov.Pomimo morcov nici un miros ciudat, cum ar fi ceapa sau usturoi.


Salata cu verdeață

verdeață

După sucul de băutură, ar fi bine sa manance salata verde izsvezhey, ușor acid sau sărat, este cel mai bine decât nibudnaturalnym: suc de lamaie, afine, varză mare. Astfel mozhnopoobedat și cină. A doua zi, mâncarea poate varia.

Acum este timpul pentru a merge pe o dieta adecvata pentru ficat togochtoby întărit.

Și pentru acest lucru, este necesar să se știe care sunt produsele cele mai nocive de ficat dlyanashey, și eliminați-le din meniul. Aceste produse includ: zharenoemyaso și pește hrănitoare din carne și pește bulion, conservate, afumat, zhirnyezakuski (mai ales la rece), iar produsele au trecut vysokoytemperatury impact. făină albă, produse de patiserie, precum și alte alimente care sunt bogate în amidon, bloca zgurile de ficat, și o face greu. Greu tolerată leguminoase ficat prizabolevaniyah și fungi. Excludere otet, piper, muștar, murături, napi, ridiche, ridiche, ceapa, usturoi, spanac, krepkiykofe și lichior de cacao. Feluri de mâncare cu gust picant, incredibil de negativnootrazhayutsya privind recuperarea ficatului.

Chiar și în cele mai vechi timpuri vindecători au observat că gusturi diferite în diferite de energie svoemustimuliruyut în corpul nostru. Folosind aceste cunoștințe organele mozhnostimulirovat. De exemplu, gustul acru si activeaza vezicii biliare funktsiyupecheni sărate într-o măsură mai mică, dar stimulează și inhibă aterpky acută.



Așa cum sa stabilit de către oamenii de știință moderni, produse cu un gust ascuțit iterpkim afecta nu numai ficatul, dar membrana mucoasa a idvenadtsatiperstnoy ulcer la stomac. Având în vedere toate acestea, persoanele care doresc să uluchshitfunktsiyu de ficat ar trebui să includă în meniul lor naturalnymkislym neapărat alimente sau gust sărat, dar exclude produsele cu un gust tarta.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

vitamine

Dacă în exagerat stimularea ficatului, se va simți povoznikshemu gust acru pe limbă. În acest caz, este necesar să se limiteze gustul acru și sărat priomproduktov, și cu o tarta și creștere bruscă. Ochenvazhno atinge un echilibru care nu a fost ceea ce unele senzație de gust în mese pereryvahmezhdu. Pentru cei care suferă de boli ale ficatului, pentru ukrepleniyapecheni necesare vitaminele A, C, B, A, B. osobennogruppy Vitamina B6 creste functia antitoxica a ficatului, B3 (PP) joacă un rol important în metabolismul energetic al celulelor, aceasta nu le permite să moară. B1 (acid folic) și B12 este implicat în metabolismul proteinelor, reactiile enzimelor iokislitelnyh contribuie la sinteza proteinelor și creșterea kakfaktory luate în considerare. Vitamina K este implicată în sânge protsessesvortyvaemosti crește potențialul energetic al celulelor hepatice. Cu lipsa ei, încălcări apar secreția și absorbția de grăsime în intestin. Askorbinovayakislota (vitamina C), în doze de 1 gram pe zi imbunatateste ficat, uvelichivaetantitoksicheskuyu funcția și îmbunătăți procesele de regenerare.

-acesta de boli hepatice și zhelchnyhputey, minerale slab absorbite, dar tolkousilivaetsya lor de eliminare. Și o mulțime de ei găsit în mere, morcov și svekolnomsokah, într-o formă foarte convenabilă pentru asimilare. Aceste substanțe există în drugihovoschah și legume.

sfaturi suplimentare

Un alt foarte important, dupa curatarea ficatului elimina potrebleniisoli. O astfel de dieta reduce formarea și excreția de enzime în tractul gastro-intestinal -kishechny izpecheni și biliare conductele, iar acest lucru nu deranjează organele bolnave.

Pentru a face acest lucru, trebuie să ia în considerare starea intestinelor, nadoizbavitsya constipație. În caz contrar, putrefacție în intestin numai intensifica, vkrov impregnată cu substanțe toxice care prin vena portă penetreze vpechen agraveze, astfel, numai starea ei. Vindecarea ficatul este lung.

Dacă toate acestea sunt luate în considerare, se poate concluziona că otdavatnado preferă legume proaspete și fructe. Mai multe secreție vsegovozbuzhdaet bilă sfecla, morcovi, dovlecei, roșii, conopidă, struguri, pepene verde, căpșuni, mere, prune.

Promovează vindecarea rapida a ficatului, încolțite de grâu, utilizarea este posibil să se prepare un amestec. 100 grame de boabe de grâu încolțite, se macină într-o mașină de tocat carne, se adaugă 100 de grame de sfecla macinate, morcovi, caise uscate 50 grame de afine (poate substitui suc de lămâie), puțină miere. Gustul smesdolzhna plăcut să fie ușor acid. Acceptați posibil, înlocuind cereale, deși este posibil să se alterneze: o singură dată - cereale, celălalt - un amestec. Dlyaprigotovleniya acest amestec, cel mai important lucru pe care trebuie să ia exact 100 de grame prorossheypshenitsy, alte componente pot fi la gust. Ulei, unt sau legume, pot fi adăugate numai în mâncăruri gata preparate, dar nu și în timpul pregătirii lor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru