Jumulire masaj facial - piele noi și reînnoite

Cu masaj jumulite poate îmbunătăți procesul de circulație a sângelui, pentru a încălzi și relaxa mușchii. Acest tip de masaj se poate face în mod independent. Acesta se află în furnica ritmic cu capturarea pielii, mușchilor și a țesuturilor.

Jumulire de masaj care urmează să fie efectuate fără crema. Dacă ați pus înainte de procedura, pielea devine alunecos și captura va fi practic imposibil. Acest masaj are un efect pozitiv asupra pielii, dar ar trebui să fie furnicături nedureros și ofertă. Pielea nu poate fi pus în afara. Furnicaturile efectuat după cum urmează: vârfurile degetul arătător și degetul mare nevoie de un pic apuca pielea, și apoi lăsați-l să meargă.

Aproape toată ziua am tulpina muschii faciali, zâmbind, încreți nasul, încruntându-se, portmonee buzele. Mușchii feței noastre sunt în continuă mișcare, cu toate că nu observăm. Când mersul pe jos repede vom ajunge mușchii picioarelor obosite dureri de stresul mușchilor spatelui. Am lăsat să se odihnească. Deci, de ce să nu dea odihnă și mușchii feței noastre? Cu masaj jumulite poate îmbunătăți alimentarea cu sânge la nivelul pielii, ajută să se relaxeze mușchii.

Acest tip de masaj poate atribui persoanele în vârstă pentru a întineri pielea. Deși el este cel mai potrivit pentru tineri, atunci când acneea apare atunci cand tranziția la maturitate.

Înainte de a începe masaj, asigurați-vă că degetele nu aluneca. În cazul în care acestea sunt uleioase sau umede, acestea ar trebui să fie șters cu o cârpă curată. În cazul în care țesutul nu ajută, atunci masajul se poate face printr-un prosop sau aceeași stofă. Acest masaj va fi chiar mai eficiente.

Mișcarea 1.

O mână pentru a pune sub cealaltă pe gât. Efectuați furnicături, se deplasează dintr-o parte în alta.

Mișcarea 2.

Masaj își propune să îmbunătățească linia de oval. mișcări de masaj sunt efectuate de la mijlocul barbiei la ureche de la colțurile buzelor mochkam- la ushey- tragus de pe buzele la tâmple.

Apoi, aveți nevoie pentru a efectua un masaj sprancene. Faceți exercițiul de care aveți nevoie de la nas la marginile exterioare.

Fiecare linie trebuie să treacă cel puțin trei ori. Procedura care urmează să fie efectuate adânc pentru degetele lui ar putea simți oasele.

Deoarece prindeți pielea de pe frunte este foarte dificil, va fi suficient doar pentru a muta ușor înainte și înapoi. Puteți utiliza o mișcare circulară. mișcări de masaj care urmează să fie efectuate de sprancene în sus și de la mijlocul frunții pereții vasului. Când ajunge la păr, mișcări de masaj trebuie să continue să occipital.

Mișcarea 3.

În realizarea acestui exercițiu, este necesar să se efectueze furnica pielea de sub sprâncene. Pielea trebuie să fie masat într-o direcție de la colțul interior spre exterior. Exact aceeași mișcare și necesitatea de a efectua pe pleoapa inferioara. Bone ar trebui să se simtă bine sub degetele.

Miscarea 4.

În acest exercițiu, trebuie să acorde o atenție la nasolabial ori. Ai nevoie de masaj obraji, du-te la linia de-a lungul urechii spre templele.

Corpul uman are douăsprezece perechi de centre cranieni, din care 5 sunt în gură. Masaj în aceste zone duce nu numai la producția de plăcere, dar, de asemenea, are beneficii de sănătate. De exemplu, ajută la îmbunătățirea circulației sanguine și a fluxului limfatic în cavitatea bucală, pentru a îmbunătăți starea mucoasei orale stimulează puncte organism biologic. Acest masaj este foarte util în tulburări de auz, memorie, respirație, ajută să facă față durerii în timpul ingestiei și alimente de mestecat.

Acest tip de masaj îmbunătățește ten, relaxează mușchii și îmbunătățește fluxul sanguin.

Mișcarea 1.

obrazul drept pentru a captura interior si exterior. Acest lucru va necesita ambele mâini. Două degete ar trebui să fie păstrate în interiorul obrazului, iar cele patru degete - din exterior. Acum trebuie să înceapă să pună în aplicare mișcare circulară, încercând să afecteze întreaga cavitate orală. Același lucru trebuie să fie făcut cu al doilea obraz.

Mișcarea 2.

Trebuie să utilizați un prosop, care este necesară pentru a umezi apa sărată și pentru a minimiza cabluri. Pune un prosop sub bărbie și diluat brusc în diferite direcții prosop de mână pentru a lovi bărbie. Din bate de a face cel puțin o sută. Prosopul ar trebui să fie întotdeauna cald.