Jocuri pentru îmbunătățirea acuității vizuale

In mod constant citi, scrie, lucru pe calculator și vizionarea TV. Ochii nu pot sta în picioare și vederea se deteriorează. Ochii - aceasta este organele cele mai delicate și vitale ale corpului nostru. reflexele vizuale controlate de centrele midbrain, desigur, că există oameni născuți cu acest program, execută în mod automat mușchii care deține obiectivul și coturile corpul. Cu toate acestea, chiar și nașterea programului poate continua cu încălcări semnificative, în cazul în care nu beneficiază de o formare adecvată.

Cu stilul de viață agitat de astăzi, mulți nu sunt angajate în sport și educație fizică, găsi de multe ori lucruri de făcut, compensează lipsa de activitate fizică. Consolidarea și de a crește rezistența, hobby-uri care sunt bine cunoscute de mulți, rareori atrag atenția asupra lor ca activități de agrement. Jocuri pentru a îmbunătăți acuitatea vizuală - distracție sănătoasă!

În cazul în care mușchii picioarelor, brațelor și abdomenului poate fi antrenat cu ajutorul anumitor exerciții, de ce nu face același lucru cu mușchii ochilor. Sport și jocuri în aer liber ajuta doar pentru a îmbunătăți viziune și pentru a preveni dezvoltarea de miopie, hipermetropie, și alte încălcări. Este posibil să se combine utilul cu placutul: puteți obține plăcere de la viață și, în același timp, să consolideze și de a crește sănătatea lor.

ultimul medicament nu au avut mari posibilități de tratament al bolilor de ochi, și, prin urmare, a recurs la metode care par neobișnuite. Medicii prescris pacienților lor, care încep să se deterioreze vederea, juca biliard. De ce nu profita de reteta moderne om acum o sută de ani, mai ales că tratamentul este asociat cu un fascinant și jocuri de noroc.

Urmărirea de bile în mișcare ajută la îmbunătățirea reflexele vizuale elimina asincronie lumină în mișcare a globilor oculari, aceasta contribuie la îmbunătățirea evaluării vizuale a direcției de deplasare a obiectelor (bile). Tacul este de fapt un instrument versatil pentru corectarea vederii, îmbunătățirea acuității vizuale și precizia de estimare a ochilor, deoarece cu ajutorul ei se dezvolta capacitatea, dreptul de a se concentra viziune asupra subiectului.

Towns - acesta este un joc vechi rus ale cărui reguli sunt simple. Folosind biți pentru a distruge structura lemnului de cifre care reprezintă construcția de clădiri, cum ar fi blocuri de copii.

Jocul promovează schimbări pozitive și există o îmbunătățire a estimării ochiului. O persoană instruită pentru a estima o distanță pentru a îmbunătăți precizia de succes, astfel sincronizarea răspunsurilor neurofiziologice rezultate reflexele vizuale și musculare.

În plus, există un fel de formare ochi înaintea evenimentului, adică persoana evaluează vizual cum ar fi distrugerea structurilor ca elementele sale se dezintegreze. Ca urmare, o persoană care este instruit de memorie vizuală, care este menținută prin îmbunătățirea nervilor ochi-optic. Ochii și nervii optici sunt obișnuiți să se deplaseze astfel încât să acopere un minim de timp întreaga panoramă a evenimentelor, observând cele mai mici detalii a ceea ce a văzut și a evidenția cele mai semnificative. Mișcarea a ochiului uman neinstruit este haotic, astfel încât își amintește ceea ce a văzut mai rău - nu poate aminti culoarea, cărți de text, cadrul filmului ... mișcările haotice ale ochilor în timpul studiului interfera construi o imagine completă și, astfel, priva ne de o parte semnificativă a resurselor de memorie. Problema este detașabil, dacă angajat într-un joc de popice.

Când oamenii de tir cu arcul care se confruntă cu aceiași factori ca și în cazul unui joc de biliard și orașe. Deși există diferențe fundamentale.

Tir cu arcul este cel mai bun exercițiu de creștere reflexele neconditionate centrul vizual mezencefal. Aceste reflexe sunt controlate în principal lățime și curbura pupilei lentilei. În acest din urmă caz, locul de muncă bine organizată a mezencefalului conduce la dezvoltarea acuității vizuale, iar persoana este capabilă să evite miopia sau hipermetropia.

Când ardere în timp ce arcaș scopul este forțat să îndure în mod constant ochii de la un obiect la altul. În primul rând el estimează distanța până la țintă, considerându-l, apoi vizualizați switch-uri la arcul și săgeata, iar apoi la mâinile arcaș. Completează ochii drumul spre vârful boom-ul pentru a reveni ulterior la centrul țintei.

O astfel de comutare necesită o schimbare în curbură a cristalinului. Acest lucru nu este dificil de a face, având următorul experiment.

Pe o folie din material plastic transparent pentru a pune markerul cuvânt. Apoi, trecând peste la bibliotecă, prin intermediul filmului, menținându-l la o distanță de 20-30 cm de ochi pentru a citi numele de pe coloana vertebrala a unei cărți. Obiectivul va fi setat pe un obiect îndepărtat, astfel încât cuvântul pe film par neclare si nediferentiate. În cazul în care, cu toate acestea, să se concentreze pe ea, adică, reglați lentila la obiect de vizualizare aproape, apoi par litere indistinct pe cotorul cărții.

Când tir cu arcul este la fel, singura diferență este că obiectivul trebuie să fie pornit într-o multitudine de obiecte.

Badminton și tenis - joacă în aer liber, cu o racheta si un fluturas sau o minge. Redarea unui om trebuie să se deplaseze în mod constant, să sară și pentru a muta în jurul valorii, iar sarcina pe forțele orice vârstă.

Observarea volan, mingea în timpul jocului - un mare exerciții pentru ochi, se aseamănă cu un exercițiu cu obiecte în mișcare. De-a lungul timpului, mușchii ochi antrenat crește viteza de urmărire și să se concentreze pe subiect. Exercitarea muschii ochilor poate reduce stresul si oboseala, care sunt de obicei cauzate de slăbiciune musculară și duce la pierderea vederii.

Îmbunătățirea acuității vizuale prin utilizarea tot felul de metode nu pot înlocui un tratament profesional. În cazul în care viziunea eșuează, aveți nevoie pentru a vedea un medic, este permis să întreb dacă este posibil să joace biliard, popice sau face ceva similar.