Hipertensiune arterială: tratamentul și prevenirea

Tratamentul hipertensiunii arteriale ar trebui să fie implicat în numai de către medic. De droguri, care a ajuns la un singur pacient, pot fi ineficiente sau chiar contraindicata alta, deci de sine inacceptabilă. Trebuie remarcat faptul că detectarea hipertensiunii secundare tratamentului necesar al bolii de baza, ca tratament antihipertensiv în acest caz, se va efectua numai simptomatic.

Toți pacienții diagnosticați cu hipertensiune arterială, trebuie să vă schimbați stilul de viață. Medicii numesc terapie modificarea stilului de viata, non-droguri, pentru că atunci când o ușoară creștere a tensiunii arteriale, care poate fi suficient pentru a incetini progresia bolii si pentru a evita dezvoltarea complicatiilor sale.

conținut

• 1 Recomandări pentru modificarea stilului de viață la pacienții cu hipertensiune arterială
• 1.1 Scoateți solnița din tabel
• 1.2 A scăpa de excesul de greutate și de colesterol normaliza
• 1.3 Creșterea activității fizice
• 1.4 A scăpa de obiceiurile proaste

Recomandări pentru modificarea stilului de viață la pacienții cu hipertensiune arterială

Scoateți solnița din tabel

Este necesar să se limiteze utilizarea sării și 5 g pe zi, și se înregistrează pentru sarea conținută în mesele gata, deci medicul recomanda ca pacientii care sufera de hipertensiune, pentru a îndepărta sarea din tabel.

Este cunoscut faptul că retenția apei sărate în organism, prin urmare volumul de sânge care circulă în vasele de creșteri. Ca rezultat, acest lucru crește sarcina asupra inimii și rinichilor, ceea ce este nedorit în hipertensiune arterială. De asemenea, utilizarea excesivă de sare duce la edem.

A scăpa de excesul de greutate și de colesterol normaliza

Pacienții care sunt supraponderali, tensiune arterială ridicată este înregistrată de mai multe ori mai multe sanse decat cei care nu sunt obezi. La acești pacienți, în cele mai multe cazuri, a crescut nivelul de colesterol. El a depus sub forma de placi pe peretii arterelor, ingustarea lumenului, ceea ce contribuie la o creștere și mai mare a tensiunii arteriale. Pentru pierderea în greutate și normalizarea metabolismului lipidic a pacienților nevoie de numărul de dieta continuă 10, special concepute pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare.

Creșterea activității fizice

In tratamentul non-medicamentos al hipertensiunii arteriale orelor de educație fizică joacă un rol foarte important. Acesta trebuie să fie de cel puțin 3 ori pe săptămână, timp de o oră, pentru a juca sport. Înainte de formare trebuie să consulte un cardiolog, care poate recomanda o serie de exerciții permise pentru fiecare pacient. Ai nevoie pentru a începe antrenamentul încet, crescând foarte încet sarcina. Nu uitați că trebuie să efectueze în aer curat timp de cel puțin 2-3 ore pe zi, ora tur poate fi o alternativa excelenta la sala de sport.

A scăpa de obiceiurile proaste

Cardiologi recomandă insistent ca toți pacienții mei să renunțe la fumat și de băut. Fumatul și abuzul de alcool de mai multe ori crește riscul hipertensiunii arteriale si a complicatiilor sale. Multi pacienti, in special cei cu istorii lungi de fumat și de consumul de alcool, este dificil să renunțe la aceste obiceiuri proaste. În astfel de cazuri, poate fi nevoie de ajutorul terapeuți și a altor profesioniști.

Din nefericire, mulți pacienți care suferă de hipertensiune arterială, ignora aceste recomandări sau nu le îndeplinesc în totalitate. Dar, în ciuda absenței simptomelor, boala continuă să progreseze, și când se va manifesta simptome, modificarile stilului de viata trebuie sa fie suficient pentru tratamentul.

terapie de droguri

Până în prezent, industria farmaceutică poate oferi o cantitate mare de medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale. Cum orice medicamente în medicamente antihipertensive au efecte secundare care cauzează adesea pacienții cu insuficiență de la primirea lor. Cu o varietate de medicamente, medicul poate alege cea mai bună opțiune de tratament pentru fiecare pacient. Pentru a selecta grupul dorit de droguri si de dozare lor, uneori chiar cardiologi mai experimentați ar putea avea nevoie de mai mult de o lună. Auto ca remedii și tratamente populare, atunci când hipertensiunea arterială inacceptabilă.

Principalele grupe de medicamente utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale:

1. Beta-blocante - unul dintre cele mai frecvent utilizate grupe de medicamente. Ele ajuta la reducerea presiunii în fluxul sanguin, contribuie la imbunatatirea alimentarii cu sange miocardic, reducerea frecvenței cardiace, precum și într-o anumită măsură, contribuie la regresia hipertrofiei ventriculare stângi. Beta-blocantele pot fi utilizate în monoterapie a bolii.
2. Diureticele (diuretice) sunt frecvent utilizate în tratamentul. Creșterea excreției de fluide prin rinichi, acestea contribuie la o scădere a volumului și de reducere a tensiunii arteriale care circula in sange.
3. blocante ale canalelor de calciu se pot relaxa celulele musculare ale inimii si vaselor de sange, îmbunătățind astfel fluxul de sânge și presiunea scade în acesta.
4. blocanți ai receptorilor angiotensinei II - cel mai avansat grup de medicamente antihipertensive. Blocada scade productia de hormoni aldosteron-angiotensină, ceea ce contribuie la faptul că apa și sărurile sunt reținute de rinichi. Se crede că medicamentele din acest grup sunt caracterizate prin tolerabilitate bună și au cele mai putine efecte secundare.
5. Inhibitorii ECA (enzima de conversie a angiotensinei) administrat frecvent la pacienții care suferă de boli de rinichi si insuficienta cardiaca intr-un complex de terapie. Inhibitorii ECA reduce vasospasmul, sodiu și retenția de lichide, slăbi influența asupra sistemului cardiovascular al sistemului nervos simpatic, și au unele alte efecte care reduc tensiunea.

În plus față de grupurile de medicamente descrise mai sus, există încă o listă destul de mare de medicamente care sunt utilizate în tratamentul hipertensiunii arteriale. Decizia privind numirea lor durează doar un medic, pe baza studiilor de laborator și instrumentale. Terapia antihipertensivă este de obicei numit pe o perioadă nedeterminată, ca medicii avertizeaza pacientii.

Prevenirea hipertensiunii arteriale

Aceasta boala cronica este mai ușor să previi decât să vindecarea. Gândiți-vă la prevenirea hipertensiunii esențiale este necesară la o vârstă fragedă, mai ales dacă cineva rude apropiate suferă de boli ale sistemului cardiovascular.

Toate măsurile preventive au ca scop abordarea factorilor care cresc riscul de a dezvolta hipertensiune arteriala. Ai nevoie să renunțe la fumat, consumul excesiv de alcool și exerciții fizice regulate în exerciții de aer și de dimineață proaspete ar trebui să intre în obiceiul fiecărei persoane. În plus, pentru a evita situațiile de stres și să adere la o dieta adecvata. Pentru selectarea dietei necesare pentru normalizarea greutate, cel mai bine este să contactați un dietetician.

Toate persoanele in varsta de 40 de ani vizita anuala la cardiolog sau medic în scopul inspecției și de control al nivelului de colesterol din sânge recomandat.