Tratamentul hipertensiunii arteriale muzică. Cum muzica poate ajuta la reducerea presiunii?

hipertensiune - este una dintre cele mai comune boli. Ea suferă de un număr foarte mare de oameni din întreaga lume și, desigur, că oamenii de știință încearcă să găsească unele metode alternative pentru tratarea acesteia. Hipertensiunea arterială poate fi de fapt foarte periculos, este de multe ori o consecință și un simptom al multor condiții, reprezintă o amenințare pentru viață. Scapa de hipertensiune arterială este posibilă prin intermediul unei abordări integrate: ajustare a excesului de greutate, stilul de viață și dieta. Nu ultimul rol este jucat și de a primi medicatie. Dar nu atât de mult timp în urmă, oamenii de știință au descoperit ca tensiunea arteriala poate fi prin muzica.

Oamenii de stiinta Universitatea de renume mondial din Florența a efectuat mai multe studii și a concluzionat că, dacă o persoană care suferă de hipertensiune arterială, va în fiecare zi pentru a asculta muzică, pentru cel puțin o jumătate de oră, se va îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea lui. Pietro A. Modestia a vorbit la o conferință în New Orleans și a făcut un raport științific, care a spus despre influența muzicii asupra citirilor de presiune. El a susținut că boala într-un stadiu incipient poate fi vindecat complet, fără utilizarea de medicamente, dar numai cu ajutorul muzicii.

Este cunoscut faptul că bolile cardiovasculare - este flagelul societății moderne, și multe medicamente medicamente au o mulțime de contraindicații, precum și o listă lungă de efecte secundare. Este aceste date au împins oamenii de știință să efectueze serii de mai multe studii.

In experiment, aproximativ cincizeci de oameni au participat, aparținând diferitelor grupe de vârstă - de la 46 și până la 70 de ani. În același timp, toți participanții au fost tratamentul ambulatoriu al hipertensiunii arteriale și luați anumite medicamente prescrise de medicul dumneavoastră. In timpul studiului, a fost creat două grupuri de oameni, prima dintre ele timp de o lună în fiecare zi pentru a asculta selectat special compozitii clasice, muzica celtica si muzica popoarelor din India. De asemenea, ei au exerciții de respirație. Membrii al doilea grup nu a schimbat modul lor tradițional de viață. Au luat droguri și a mers la locul de muncă.

Studiul a folosit o muzică liniștită și senină, precum și respirație ritmică și lentă. Combinația acestor doi factori, stabilizarea tensiunii arteriale. Terapeuții din universitățile italiene oferă participanților din primul grup de cel puțin o jumătate de oră pe zi pentru a petrece timpul ascultând muzică și exerciții de respirație.

Ca urmare, aceste metode ar putea fi de mare ajutor pentru pacienți. Controlul măsurătorilor tensiunii arteriale, care au fost efectuate după prima săptămână a experimentului și la sfârșitul acestuia (într-o lună), a arătat o scădere semnificativă a performanței în grupul care a ascultat cu regularitate muzica. În al doilea grup nu a fost o astfel de schimbare dinamică.

emoții pozitive și relaxarea fizică adecvată scuti în mod eficient tensiunea in organism, care sa permita inima si vasele de sange funcționează mai ușor, iar acest lucru, la rândul său, are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale. Oamenii de știință au efectuat mai multe măsurători de control al presiunii la pacienții lor, în timpul zilei și a ajuns la concluzia că această metodă a parametrilor de control poate fi efectuată în mod independent de către pacienți pe o baza in ambulatoriu.

Deci, teoria despre legătura dintre muzică și exerciții de respirație cu tratamentul hipertensiunii esențiale a fost dovedită. Aceste măsuri scade în mod eficient tensiunii arteriale și, în consecință, îmbunătățește starea pacienților.

De fapt, chiar înainte de a fi fost cunoscut acest experiment pe care muzica melodios poate reduce durerea și scăderea tensiunii arteriale. Dar studiile au fost de pionierat, și au fost aduse în cadrul acestei teorii o bază de dovezi solide.

Dr. Modestie în raportul său a spus că toți medicii au fost doar euforic astfel de rezultate pozitive ale experimentului, care permite acum medicii si pacientii lor de a folosi muzica ca un medicament complet sigur și foarte eficient. Acest tratament non-farmacologic poate fi o alternativa excelenta la terapia de droguri traditionale.

O altă metodă alternativă pentru a scăpa de hipertensiune arterială - este râs. Oamenii de stiinta japonezi au efectuat mai multe studii referitoare la impactul umor asupra tensiunii arteriale. Ei au descoperit că comediile de vizionare de zi cu zi și comedianți reduce performanțele lor pe 7mm.rt.st. medie In plus, oamenii de știință au observat că, în paralel cu tratamentul hipertensiunii arteriale, rasul reduce nivelul de cortizol, care este un stres markeri.

Deci, hipertensiune arterială este tratabilă. Pentru a vindeca această boală neplăcută și foarte periculos, este necesar să se modifice stilul de viata si dieta, precum și a scăpa de obiceiurile proaste. Nu este necesar să se renunțe la tratament medical, dar pentru un efect maxim ar trebui să fie combinate cu terapia muzyko- și de râs.