Tratamentul meteozavisimosti

oameni meteodependent

Schimbarea meteo afectează în mod negativ sănătatea oamenilor meteodependent. Mai mult, aceasta are loc cu câteva zile înainte de schimbarea presiunii atmosferice, temperatura si furtuni magnetice. Starea precară de sănătate a oamenilor este exprimată în durere de cap, dureri articulare, modificări ale presiunii arteriale, dureri dureri in inima si agravarea bolilor cronice.

Potrivit candidatului științelor medicale Asi Uyanaevoy, persoanele cu boli de inima sunt printre primii pentru a răspunde schimbărilor vremii. Acest lucru este confirmat de apel, în diferite regiuni ale oamenilor din Rusia pentru ajutor medical de urgență.

În zilele când există o creștere bruscă a presiunii atmosferice, umiditatea, temperatură aer, modificări ale vitezei vântului și a perturbațiilor geomagnetice, numărul de apeluri la persoanele care suferă de hipertensiune arterială și boli de inima coronariene creste in mod dramatic. Starea de sănătate a pacienților care suferă de ateroscleroză, și, de asemenea transferat un atac de cord sau accident vascular cerebral, aceasta se deteriorează rapid.

Chiar și cele mai mici schimbări în vreme provoca disconfort la pacienții cu boli ale sistemului nervos central, plămân, sistem musculo-scheletice, precum și articulare reumatism.

Cele mai multe umiditate afectează, de asemenea, starea de sănătate a oamenilor. În același timp, a exacerbat bolile bronhopulmonare și inflamatorii. vreme umedă și caldă provoacă fenomenul de hipoxie, în care există un deficit de oxigen din aer, care este de asemenea rau pentru legochnikov.

Cauze și metode de tratament meteozavisimosti

mediu magnetic, și mai precis schimbarea ei încetinește circulația sângelui prin capilare. Potrivit experților, în cazul în care o scădere bruscă a recipientelor sub presiune, este pornit reflex, care protejează corpul de stop cardiac. Acest lucru are un impact semnificativ asupra sănătății oamenilor, dar ne salva de la moartea trupului.

Prevenirea și tratamentul meteozavisimosti ar trebui să fie după cum urmează:

- Tratamentul bolii subiacente;

- Prevenirea complicatiilor cu câteva zile înainte de schimbările meteorologice.

Pentru a face acest lucru, trebuie să ia măsuri pentru a consolida sistemul imunitar, astfel incat corpul a fost gata la factorii externi și o urmați în mod constant previziunile meteorologice.

Dar, cel mai important, incearca sa dormi bine cu o zi înainte de schimbările meteorologice.

De asemenea, în aceste condiții va fi util pentru mic exercițiu de dimineață (aproximativ 15 minute), activitate fizică ridicată în această perioadă ar trebui să fie eliminată. Dupa gimnastica lemn de esență moale să ia o baie sau duș.

Încearcă să nu surmenaj în timpul zilei. După masa de prânz este un vis bun, cel puțin timp de 30-40 minute, și selectați cel puțin o oră pentru mersul pe jos, de preferință undeva în parc.

Zilele „grele“ inainte de medici recomanda consumul de sucuri proaspete de fructe și legume, apa fiarta cu suc de lămâie sau minerale sărate. Dieta ar trebui să fie cartofi jacheta, sfecla, preparate din pește, varză mare, linte, fasole, afine, mere coapte.

În acele zile, de bază, în plus față de respectarea strictă a recomandărilor medicului, puteți lua băutura terapeutică și profilactică inima. În timpul zilei, beau 3-4 cani, îmbunătățind astfel activitatea mușchiului inimii și disconfort dispar.

De asemenea, pentru a îmbunătăți starea de sănătate, puteți să-l țineți în gură o bucată de propolis (mazăre dimensiuni), dar numai dacă nu sunteți alergic la produsele apicole.

Distribuiți pe rețelele sociale: