Cum de a vindeca obezitatea si diabetul

Mai întâi trebuie să înțelegem ce obezitatea este si de ce apare. Mulți oameni știu că obezitatea apare atunci când o persoană folosește o mulțime de produse alimentare și nu are timp să-și petreacă ziua, numărul de calorii consumate. Acest exces de hrană nu are timp să se transforme în energie și stocate ca depozite de grăsime pe corp. Motivul pentru obezitate - este absorbtia necontrolată a unor cantități mari de alimente. , mulți oameni adevărați grăsime se justifică și spun că ei au o astfel de ereditate, boli endocrine și altele, dar nu este cauza, ci consecința obezității deja. Prin urmare, problema modului de a vindeca obezitatea si diabetul este un important și necesită un răspuns imediat.

Atunci când o persoană spune că suntem cu toții în familie este pentru că familia este un mod clar de a manca, ceea ce duce direct la obezitate și diabet, astfel încât această alimente grase, proteine ​​animale este o cantitate mare de glucide rapide. Tot ceea ce o persoană primește de la strămoșii lor - o tradiție alimentară. Cea mai mare tragedie are loc atunci când o persoană crede că cauza pierderii sale in greutate sunt tulburari hormonale si incepe sa fie tratate cu terapia hormonala. Un astfel de tratament este aproape întotdeauna un impact negativ asupra stării generale de sănătate a persoanei. Perturbat întregul sistem endocrin.

este necesară persoana Mâncarea, deoarece este un bloc de construcție pentru întregul corp, inclusiv oasele, sistemul nervos, muschi, etc. și dacă modificați calitatea produselor alimentare, și puteți schimba compoziția corpului pacientului să se transforme în sănătos, și, desigur, vice-versa. Prin urmare, atunci când alegeți alimente nu trebuie să urmeze gusturile, obiceiurile și tradițiile, și proprietățile alimentare și efectul lor asupra metabolismului bazal.

Proteinele, grasimile si carbohidratii sunt defalcate în organism rapid și fără probleme în cazul în care acestea au fost consumate în forma sa naturală. Tot ceea ce este tratat termic, un efect negativ asupra digestiei, deoarece structura produsului energetic prăbușită. fructe si legume organice, subdivizarea carbohidrați, aminoacizi și acizi grași sunt absorbite din intestin in diferite tesuturi. Energia din aceste alimente este cheltuit pe creștere și alte nevoi fiziologice pentru activitatea fizică și mentală.

supraalimentarea

Atunci când o persoană mănâncă plăcinte, preparate din carne gustoase și diverse inventii culinare, datorită gustului interesant, el este lipsit de măsuri în absorbția alimentelor și a mânca prea mult. alimentar cupaj, adică proteine ​​și amidon într-o singură masă papilele gustative overdrive. Aici și provin toate bolile tractului gastro-intestinal, începând și terminând cu hemoroizi ulcer nu mai vorbim de pancreatită, colită și hepatită.

Este important să ne amintim că, după ce am mâncat alimentele de care are nevoie pentru a digera de înaltă calitate și este de lucru foarte mari consumatoare de energie. Hrana mai dificil pentru organism este fiert ouă fierte, grișul, carne, etc. Primul pas al eșecului metabolic. - E obezitate, iar al doilea - un al doilea tip de diabet. Diabetul apare prin eșecul pancreasului, care rezultă din funcționarea sa îmbunătățit pentru absorbția produselor alimentare ingerate în cantități nelimitate. Cel mai important inamic al pancreasului nu este zahăr și proteine ​​și grăsimi animale. Pentru asimilarea lor necesită, de asemenea, hormonul insulină. Prin urmare, pentru prevenirea obezității și diabetului ar trebui să excludă sau minimiza utilizarea de carne și alte proteine ​​animale.

Ceea ce este clar este faptul că obezitatea duce la tulburări endocrine grave. Acesta poate fi numit pe bună dreptate o bombă cu ceas, deoarece aceasta poate provoca o serie de boli. Cum, atunci, pentru a vindeca obezitatea? Dacă o faci pentru a pierde în greutate, mulți oameni tineri folosesc dieta proteine ​​care contribuie la acumularea de toxine în organism, care poate provoca mai tarziu multe boli - migrene, neurodermatita, psoriazis, etc.

Deoarece cauza reala a obezitatii este supraalimentare, acesta va fi un tratament eficient pentru abstinența de la alimente. Acest tratament implica folosirea infuzii de plante, care purifica trupul și fructele, sucul de legume timp de 3-4 săptămâni, de aceea este necesar să se abțină de la luarea de alimente solide. În cazul în care, din motive importante, acest lucru nu este posibil, atunci puteți merge la 3 ori pe zi de fructe și legume dieta cu infuzii de plante de băut consistente. Scopul utilizării de plante - o curățare a organelor interne - rinichi, pancreas, plămâni, vasele de sânge. Ei au nevoie să bea ceai în loc. Brew 2-3 linguri 1 l. apa fiarta se lasa sa stea 30-40 minute. Bea 1-2 litri de infuzii de plante pentru o zi. Paharul perfuziei trebuie să adăugați 1-2 lingurițe miere și suc de lămâie # 188- de la o lamaie.

Există o nevoie în 10-11 ch 14-15ch- 18-19ch. Pentru micul dejun, fructe proaspete și fructe uscate (preînmuiate). Pentru prânz și cină salate cu adaos de ierburi, încolțite de grâu (măcinat), nuci, hrisca încolțite. Poti umple salate cu smantana sau ulei de porumb prima presare la rece. Astfel de salate de legume sunt delicioase, hrănitoare, și cel mai important consistent. Pe aceasta dieta (variația depinde de sezon), puteți pierde în greutate încet, permițând timp organismului să se adapteze la pierderea in greutate. Actualizarea organismului are loc in 6-9 luni. În acest timp, puteți pierde în plus 20-30 kg. Recuperare de obezitate și diabet zaharat poate fi de 3-5 luni. Se revine la niveluri normale de zahar din sange, si nu este nevoie de a lua pastile. Cu toate acestea, diabetul zaharat insulino-dependent este tratat timp de mai mult de un an. Când scapi de acumulări inutile, apoi a format o figură fină a unui proporțională sănătos și armonios.