Auto-tratamentul celulitei la domiciliu

Dorința femeii de a scapa de celulita - desigur, dar cum se poate face acest lucru fără a recurge la diverse proceduri medicale sau folosind scumpe? La o căutare pentru a câștiga sexului frumos nu încearcă să frumusete cu excepția faptului că numai leneș, ci pentru că există metode în care să fie foarte eficient de auto-tratamentul celulitei la domiciliu. Noi spunem „vindecarea“ nu este doar din cauza celulitei - nu este doar un defect cosmetic care face ca pielea ta urâtă. Acest fenomen grav poate fi atribuită unei boli de piele în care inflamată stratul adipos subcutanat, dar se întâmplă, „grație“ pentru microbi daunatoare.

In timpul hormonale supratensiunile de multe ori și a celulitei. Acest lucru poate avea loc în timpul pubertății, dupa ce au fost sarcinii sau in timpul menopauzei. Ca și în multe alte boli, celulita poate apărea atunci când sunt expuse la anumiți factori, care includ:

1. Prezența privychek- dăunătoare

2. Purtarea de haine incomode, ceea ce duce la o perturbare a krovoobrascheniya-

3. Utilizarea produse- alimente dăunătoare

4. Riscurile de mediu în locul prozhivaniya-

5. Lipsa de activitate, neglijare fizică zanyatiyami-

6. stres constant, ustalost-

7. predraspolozhennost- genetice

8. tulburări hormonale.

Rețineți că, dacă observați o simptome neplăcute ale bolii, nu disperați, pentru că există întotdeauna o cale de ieșire. În acest caz, ei vor fi auto-tratamentul celulitei, care este destul de posibil să se ia de la domiciliu și pentru a atinge obiectivul dorit. Luați în considerare unele dintre modurile în detaliu.

A) Desigur, pentru a se auto-tratamentul celulitei a dat roade, este necesar să se ia unor acțiuni desfășurate la domiciliu. O astfel de activitate este speciale, curata organismul, dieta. Baza de produse alimentare ar trebui să fie legume, fructe, de preferință prime. Va fi boabe de cereale utile, cum ar fi orez, hrișcă, în mod natural, fără unt și zahăr, doar foarte crupa. Util sunt muguri de fasole, o atenție deosebită este acordată pentru a bea - ar trebui să fie sucuri proaspete din fructe și legume, ceai. În general, atunci când o dietă de curățare ar trebui să bea multe lichide. Elimină această perioadă consumul de alcool, precum și produsele alimentare din carne, gras.

B) Un avantaj imens pentru a fi obținut prin aplicarea cabină de duș de contrast, că în casa moderne pentru a face elementar. Nimic complicat, doar apa calda si rece, alternativ in timpul dusului, asta este tot. La fel ca orice complex, dar această procedură are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, imbunatateste starea generala de sanatate, bine influenteaza circulatia sangelui, creste metabolismul. Vei simti imediat puterea, crește eficiența. Cu toate acestea, să fie conștienți de anumite reguli, în primul rând, nu se expune corpul la schimbări rapide de temperatură, din cauza sarcinii crescute asupra mușchiului cardiac. Alternanța apă caldă și rece trebuie să aibă loc treptat. La finalizarea procedurii, ștergeți cu grijă cu un prosop.

B) Cel mai simplu de auto-masaj Aceasta va aduce beneficii imense. Pentru a deține un masaj nu are nevoie să fie un expert, va fi destul de bun frecări, mangaindu, ciupirea, mangaie zonele cu probleme, de regulă, de stomac si coapse. Cel mai mare efect este atins, în cazul în care în același timp, aplicați un creme speciale și tundra anti-celulită. Bun pentru starea pielii diferitelor uleiuri esențiale, care trebuie diluate cu ulei vegetal, în raport de unu la cinci. Excelent Ia-ti un masaj special, cu o perie uscată - acest lucru va spori tonul pielii, particulele moarte ale pielii se va cojirea, făcându-l neted. Cel mai bine este de a efectua această procedură înainte de duș, și rețineți că peria ar trebui să fie de par natural.

G) Ce anume poate fi aplicat la un medicament popular împotriva celulitei? Desigur - păpădie! Aceasta este una dintre cele mai eficiente instrumente în lupta împotriva acestui flagel. Pentru a face acest lucru, trebuie să se pregătească ceai din păpădia și să bea paharul de zi cu zi. Ceaiul de papadie ajuta ficatul perfect, elimină toxinele, curăță sângele. Dandelion frunze de ceai trebuie să fiarbă într-un pahar de apă (două linguri) de pre-tocat punct de fierbere.

E) foarte recomandat lut albastru. Împachetări de lut sunt foarte eficiente în lupta împotriva inamicului. De unde pot obține argila albastră, vă întreb? De obicei, acesta este vândut în farmacii. Se amesteca cu scorțișoară și să aducă la consistența smântânii, adăugând apă. Acesta poate fi adăugat la amestec câteva picături de diferite uleiuri esențiale, de exemplu, lămâie, mandarine, grapefruit, etc. Pentru procedurile adecvate necesare pentru a aplica amestecul pe zonele cu probleme, și înveliți în partea de sus cu celofan și pe partea de sus - cu un prosop. Țineți înseamnă a fi de 40 de minute, cursul are loc de trei ori pe săptămână.

Pentru a elimina celulita mare sală de gimnastică, exerciții fizice. Dacă sunteți cu adevărat preocupat de aspectul lor, nu devin leneș. În plus, aici sunt câteva sfaturi care vă vor ajuta să atinge un efect maxim în cel mai scurt timp posibil.

În primul rând, Este clar că în lupta împotriva celulitei, în cele mai multe cazuri au nevoie pentru a scapa de excesul de greutate și. Prin urmare, unele dieta, dezvoltat de experți, pot ajuta.

În al doilea rând, amintiți-vă că este nevoie de timp, nu dispera daca celulita nu a trecut în prima zi pentru toate schimbările pozitive - nu este real.

În al treilea rând, folosesc toate aceste metode pentru a combate celulita în complex, ca fiind una și aceeași procedură nu va rezolva această problemă.