Ce instrumente folosim impotriva celulitei

Cum sa scapi de celulita cu ajutorul produselor cosmetice? Alegerea instrumentului de ridicare împotriva celulitei, este necesar să se acorde o atenție la compoziția sa - că eficacitatea depinde de ea.

Și amintiți-vă că, în diferite stadii de dezvoltare a celulitei necesită efecte speciale, și, prin urmare, necesită diferite ingrediente active. Importante și concentrația totală a acestora - aceasta va determina valoarea produsului. Pasul 3 celulita: Pentru prima etapă va fi suficientă pentru a utiliza substanțe care cresc tonusul și elasticitatea pielii. Pentru a doua etapă - substanțele întărirea pereților vasculari (escina, extract de ginkgo biloba) și pentru a preveni acumularea glucozei în celule adipoase (rutin). Pentru a treia etapă - o substanță care stimulează descompunerea de grăsime (cafeină). Ce instrumente folosim împotriva celulitei și cum?

Expertii recomanda acordând o atenție la compoziția de mijloace de ridicare pentru corp și conținutul de ulei din germeni de grâu, mandarină, soia, jojoba, semințe de struguri, avocado, aloe vera și măceșe sale. Este aceste componente previn lasarea pielii. Și vitaminele E și C dau fermitate și elasticitate prin îmbunătățirea circulației sângelui și de hrănire intensivă. În ceea ce afectează bine uleiul esențial starea de piele de portocala amara, lamaie, musetel, ylang-ylang: ele hranesc si tonul pielii, topografia este nivelat. Deosebit de remarcat sunt mijloacele care includ un extract de caviar de somon - l netezește, întărește și revitalizează pielea și știi ce înseamnă să utilizați anti-celulita.

În scopul de a obține forma perfectă pentru prietenii ei gelos, ar trebui să știi ce înseamnă să folosească anti-celulita si pentru bucuria unei persoane dragi, este important să nu uitați să mănânce dreapta, exercitarea, face o procedură plăcută, și, desigur, dreptul de a aplica anti-celulita! In primul rand, dieta plin sanatoasa bogata in proteine, "lent" carbohidrați (fibre), vitamine și acizi grași nesaturați (omega-3, 6, 9). Dieta trebuie să conțină o cantitate mai mare de vitamina C participă la sinteza colagenului. Zilnică pentru a accelera procesele metabolice necesare pentru a bea 1,5-2 litri de lichid, care este mai bine să utilizați ceai verde. Fără exercițiu, orice program anti-celulita este completă. Principalul lucru este de a alege exercitarea dreapta. Accentul principal este pe întindere în timp, ca și cu tensiune dreptul de pauzele de celule celulita. Ia zilnic 2 exerciții Pilates minerale impotriva celulitei. În primul rând, poziția inițială „bandă“ peria pe umăr lățime în afară, picioarele drepte. Apoi, îndoiți un picior de la genunchi și merge în jos afara de șold, picătură caz ​​pe sold, mâini trage înainte. Taz încerca să păstreze drept. Mențineți această poziție timp de 5-7 secunde, iar apoi a reveni la „bar“. Iar al doilea exercițiu. Poziția pe latura de pornire, pe suportul brațului din partea de jos, o perie de 7-10 cm pe umăr. Picioarele îndoite de la genunchi, picioare împreună. Mână pe partea de sus a trage în sus la tavan. Apoi ridica pelvisul maxim în sus. Imaginați-vă că trăgând, ca o păpușă, la tavanul coapsei.

îngrijire

Revigorant de baie cu un conținut de ingrediente active, pe bază de plante care activează fluxul limfatic și accelerează metabolismul și știi ce înseamnă să utilizați anti-celulita. Pielea devine mai elastică, în cazul în care, după o baie să ia un duș de contrast sau freca corpul cu gheata. Apoi face un peeling de cafea tonic. Și, desigur, utilizați instrumentul de ridicare în finalizarea acestor proceduri. Aplica-l și folosiți-o pe o piele încălzită.