Baie de ghimbir elimină toxinele și întinerește corpul

medicina antică, în special, a ajuns până la noi din India, învățăturile Ayurveda, spune rădăcină de ghimbir magie glonț pentru a face nu numai vindecarea de băuturi și mâncăruri. Aceasta planta minunata este folosit pentru bai medicinale.

Proprietățile sale medicinale

Nu întâmplător este o plantă recunoscută de mulți oameni de știință medicale unul dintre produsele cele mai miraculoase. Ginger este bogat în multe vitamine și aminoacizi valoroase, uleiuri esențiale și minerale. Acesta conține acid oleic, nicotinic, caprilic și acid linoleic.

Structura include ghimbir micro- piele valoroase și macronutrienți. Dintre acestea, magneziu, potasiu, cupru, mangan, siliciu. De asemenea, germaniu, fosfor, crom, calciu si fier. Acest lucru determină antioxidante, proprietăți anti-îmbătrânire de rădăcină de ghimbir. Efectul său asupra pielii este pur și simplu uimitor.

Ne pregătim o baie

Se prepară radacina de ghimbir 100g, cu atenție clătiți nu de coaja jupuit de ea - într-o pluralitate de agent benefic în ea. Chop sau șterge rădăcină rasă și apoi se toarnă într aproximativ 1 litru de apă clocotită. Se pune amestecul este uscat timp de 15 minute la foc mic. bulion Gata trec prin tifon sau o sită fină și se adaugă la o baie umplut.

Puteți utiliza, de asemenea pudra de ghimbir. În acest scop, preparată în mod similar praf 2.5 tacâmuri lingură. Temperatura băii 37-40 ° C Că impactul său a devenit chiar mai util, este recomandat să adăugați o lingură de miere, 5-6 picaturi de ulei esential orice - portocaliu, lamaie, vanilie, balsam de lamaie sau lemn de santal. Toate acestea sunt perfect combinate cu radacina de ghimbir. Bath gata, îl puteți accepta. Nu ar trebui să facă acest lucru pentru mai mult de 20 de minute. Clătit după nu este necesar - lasa ghimbir continua efectele sale de vindecare. Doar o jumătate de oră rândul său, în jurul valorii de foi de velur sau poartă un halat de baie și încălzi sub o pătură.

Util, mai util

Baie cu un decoct de radacina de ghimbir are avantajul incontestabil. Se elimina toxinele, imbunatateste circulatia, amelioreaza umflarea si calmeaza cu durere osteoartrita la nivelul articulațiilor. Nu întâmplător acest condiment este atât de venerat în Est. Baie cu reliefuri ghimbir stres, Aceasta ajută la răceli, oboseală, și pur și simplu îmbunătățește starea de spirit.

Consolidarea efectul curativ se va prepara ceai cu ghimbir după o baie. Se prepară ceai în avans - este pus într-o linguriță de rădăcină termos ras se toarnă apă clocotită. Atâta timp cât luați o baie, infuzii de ceai. Direct într-o ceașcă de ceai, puteți adăuga miere sau zahăr.

Prin ea însăși, acest ceai, de asemenea, ajută la îmbunătățirea metabolismului și pierderea în greutate.

notă

Dacă pielea supra-uscată - se adaugă într-o baie de 1 litru de lapte. Pielea sensibila este bine pentru a adăuga tărâțe - aproximativ 3 linguri.