Radacina de ghimbir: cerere

Ginger - condimente culinare, răspândit peste tot în lume. Este folosit pentru a da feluri de mâncare specifice aroma. Ca regulă generală, utilizați numai rădăcină de ghimbir.Ghimbirul poate fi folosit în orice fel - murat, uscat, prăjită și crud. Cel mai important lucru pentru a face acest lucru în mod corect.

Ghimbirul este considerat locul de nastere al Indiei, în ciuda faptului că aceasta este în creștere în China. Chiar și în cele mai vechi timpuri, sa observat ca radacina de ghimbir ajuta la restabilirea sistemului respirator și se luptă cu astm. În India, ceaiul de ghimbir este folosit de tratamentul tuturor bolilor. În Asia, ghimbir este folosit ca una dintre principalele terapii pentru multe boli - de la răceli la probleme intestinale.

În țara noastră, despre proprietățile medicinale ale ghimbir am învățat de curând. Desigur, conștient de ghimbir ca un condiment pentru o lungă perioadă de timp, dar recent a început să folosească ca material medical. Utilizarea de ghimbir ca un ceai ajuta pentru a recupera rapid atunci când raceala si gripa. Acesta are un efect de încălzire, ajută la depășirea rapidă a bolii și a scăpa de simptomele comune. Consumul frecvent de ceai de ghimbir stimulează sistemul imunitar și îmbogăți organismul cu vitamine si minerale esentiale.

Radacina de ghimbir: Proprietăți

• Compozitia radacina de ghimbir sunt minerale cum ar fi calciu, magneziu, zinc, sodiu, potasiu, fosfor, fier, vitaminele A, C, B1 și B2, uleiuri esențiale, și aminoacizi - metionină, triptofan, valina și lizina.
• Pe proprietățile rădăcină de ghimbir este similar cu usturoi. In mod similar, ca și usturoi, ghimbir rădăcină laxativ faimos, diaforetic, expectorant, antispastic și proprietăți antibacteriene. Prin urmare, este recomandat să ia pentru prevenirea răcelilor.
• Consumul regulat de ceai de ghimbir ajuta la ameliorarea problemelor digestive, indigestie, greață și lipsa poftei de mâncare. In timpul sarcinii se recomanda sa bea ceai de ghimbir pentru a reduce toxicitatea.
• rădăcină de ghimbirlupte bune împotriva bolilor de piele și alergii. Utilizarea sa regulată ajută pentru a scăpa de durere în timpul menstruației, diverse crampe musculare, dureri articulare, artrita, reumatism si entorse musculare. Radacina de ghimbir ajuta la normalizarea tensiunii arteriale si activarea activitatii mentale. El reglează glanda tiroidă, ajută cu probleme cu dinții și gingiile.
• In plus, radacina de ghimbir este un afrodisiac natural care crește tonusul general al organismului, contribuie la infertilitate și de a atrage sexul opus! El are un efect diuretic, și se oprește și vărsăturile, în caz de otrăvire. Ginger ajută la întineri organismul, încetinind îmbătrânirea acestuia, reduce riscul de cancer si formarea de tumori canceroase.

radacina de ghimbir pentru pierderea în greutate

radacina de ghimbir pentru pierderea în greutate- Unul dintre instrumentele cele mai comune, eficiente și utile. În compoziția sa, acest produs are grăsimi, fibre, glucide, sare si minerale.

slăbire ghimbir Aplicarea este realizată în general sub formă de ceai. Deoarece rădăcina plantei are uleiuri esențiale, ghimbir ceai creste metabolismul, elimina produsele reziduale si toxinele din organism. Destul de des, pentru a spori efectul, radacina de ghimbir sunt folosite usturoi împreună slăbire.

băutură ghimbir pentru pierderea în greutate

Ia rădăcină de ghimbir (lungime de aproximativ 5 cm) si 2 catei de usturoi. Peel și se taie în felii subțiri. Pentru a tăiat rădăcină adăugat 2 catei de usturoi sub forma un întreg. Se toarnă amestecul cu apă (2 litri) la fierbere și se lasă timp de 1,5 ore. Când a trecut timpul, tulpina băutura. băutură ghimbir Ready poate fi administrat pe cale orală ca o formă fierbinte sau caldă.

Ginger băutură ar trebui să bea în timpul zilei, în cantități mici, dar trebuie să bea toate de 2 litri pe zi înainte de mese.

Ceaiul facut din radacina de ghimbir pentru pierderea în greutate

• Acest ceai este preparat din rădăcină de ghimbir proaspăt sau uscat. Se taie radacina de ghimbir în felii mici și se toarnă apă clocotită. Ceai fiert timp de 5 ore. Ceaiul facut din radacina de ghimbir este utilizat oral sub formă de căldură. Este posibil să adăugați lămâie și miere pentru a face un gust mai bun.
• Se taie în cuburi mici, radacina de ghimbir si se pune intr-un termos. Se toarnă ghimbir tocat cu apă clocotită și închideți capacul. Ceai fiert aproximativ 2 ore. Odată ce poate fi băută pe tot parcursul zilei. Dacă sunt dieta, bea ceai de ghimbir pentru pierderea în greutate, în orice moment. În cazul energiei convenționale - 30 de minute înainte de masă.
• Se taie ghimbir în felii subțiri, se umple cu apă filtrată și a pus pe foc. Aduceti apa la fierbere și se fierbe timp de 15 minute. Atunci când slăbire ceai fierte, se răcească la temperatura corpului. In ceaiul finit se adaugă miere și suc de lămâie și băutură la orice moment al zilei.

Nu vă faceți griji - efect de ceai de ghimbir dramatic. S-ar putea avea impresia că interiorul este mai cald, care încălzește corpul din interior. Dacă te obișnuiești cu gustul specific de ceai de ghimbir, nu numai ca vei experimenta plăcerea de a adoptării sale, dar, de asemenea, îmbunătăți corpul tău și să piardă în greutate.

Cum de a pune la cale rădăcină de ghimbir?

Pentru radacina de ghimbir a devenit o adevărată „baghetă magică“ pentru corpul tau, trebuie să știți cum să fiarbă. În mod corespunzător preparată rădăcină de ghimbir poate suporta practic orice boli.

• Se taie o bucata de ghimbir de marimea unei falanga a degetului mare. Curățați-l din piele.
• Grate rădăcină de ghimbir pe o răzătoare sau se macină într-un blender. În orice caz, ar trebui să aibă cel puțin 2 lingurite ghimbir tocat.
• Pune radacina de ghimbir ras într-un filtru de preparare a ceaiului, puneți-l într-o ceașcă și se toarnă apă clocotită. Acoperiți vasul cu un capac și așteptați 10 minute.
• Dacă nu aveți o cupă specială cu filtru de impurități, se potrivesc un ceainic obișnuit. Înainte de a berii radacina de ghimbir, clătiți ceainicul cu apă clocotită, apoi se adaugă ghimbir tocat și se acoperă cu apă clocotită. Se acoperă cu un capac ceainic și se lasă timp de 15 minute.
• Ginger poate face, de asemenea, într-un alt mod. Puneți tigaia pe foc cu apă. Când apa fierbe, se adauga radacina de ghimbir tocat. Fierbeti la foc mic timp de 15 minute, apoi se adaugă căldură și se fierbe timp de 5 minute. După preparare, se scurge zeama necesară.

A se vedea, de asemenea:

Ginger: proprietăți utile și rețete

Cum se folosește și consuma ghimbir?

Cum să fiarbă ghimbir?

Cum murat ghimbir pentru sushi?

Pe cât de mult posibil, bea ceai de ghimbir, și va fi mereu vesel, fericit, tineri și sănătoși!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Misnik Svetlana