Cum de a introduce alimente solide un copil care alăptează, și când?

Asta e copilul avansat de trei luni. După cum crește în schimbări de putere sunt făcute. În cazul în care copilul este alaptat, el continuă să primească lapte matern, dar se adaugă treptat și alte produse.

În cazul în care copilul dumneavoastră câștigă în greutate și în curs de dezvoltare cu succes, iar mama mea suficient de laptele matern este prima naluca puteți aștepta până la cinci - cinci luni și jumătate. La fel ca și faptul că, chiar și fără a menționa cele mai mâncarea, ți-am spus când a introduce alimente solide la copiii alăptați la sân!

Brânză și gălbenuș de ou

Copiii de această vârstă ca suplimente proteice si bogate in calorii folosesc gălbenuș de ou și brânză. Acest lucru este important mai ales pentru copii, care sunt slab castiga in greutate, cu semne de rahitism, subdezvoltare. copii sănătoși sunt, de obicei administrate cu curds 5-6 luni, gălbenușul - în 6-7 luni.

Până la un an în alimentația copiilor folosesc numai brânză de vaci, care este preparat în bucătărie fabrici de produse lactate sau produse lactate, special pentru produse alimentare pentru copii. Dacă nu aveți o astfel de posibilitate, brânza poate fi preparat prin, dar sub stricte de igienă și de lapte recent fiert.

Cașul înainte de a da alăptării, deoarece un sfert sau o jumătate de linguriță, cu atenție și frecat cu lapte matern. Treptat crește cantitatea de brânză la patru lingurițe, împărțite în două doze.

gălbenuș de ou (de la un ou fiert tare) și triturat cu laptele mamei, și să dea copilul o doză minimă - la vârful unei linguri. Treptat, numărul a fost ajustat la 1/4 din gălbenuș de o zi, asigurându-vă că copilul nu a avut reacție alergică. Atunci când va fi introdus dieta copilului terci de ovăz și piure de legume, apoi se adaugă gălbenuș de ou în ele.

Primele alimente solide

Primele alimente solide - un piure de legume. Legumele contin minerale, vitamine, fibre, pectina, care sunt necesare pentru un organism în creștere. Primul piure de a da un fel de legume (conopida, dovlecei, cartofi, morcovi, dovleac, napi).

Mai târziu, să introducă alte legume, rândul său, mai bine. În cazul în care copilul se obisnuieste cu acest tip de produse alimentare pot fi preparate piure de două sau trei tipuri de legume. laptele este diluat cu adăugarea a 2-3 picături de ulei vegetal. Treptat, cantitatea de ulei ajustat la 3 grame.

Început de a introduce supa de legume cu o cantitate mică (una - două lingurițe), ajustarea treptat doza la 100-160 grame. Este mai bine pentru a da periuță în dimineața pentru a vedea reacția copil la un nou tip de produse alimentare.

Când vă mutați la difuzarea completă de piure de legume, este de dorit să dea copilul după hrănire laptele matern care nu a încetat să mai fie produs.

Al doilea Atractivitatea

Al doilea tip de alimente complementare - un terci de lapte. Se administrează 2-3 săptămâni după introducerea de piure de legume. În cereale (ovăz, orez, hrișcă, porumb) conțin fibre, proteine, amidon, vitamine, minerale.

Foarte concentrate terciul convenabile au fost preparate într-un mediu industrial, în special pentru copii mici. Ele nu ar trebui să fie fierte, ele sunt usor de rasa. cereale preparate conțin complex de vitamine si minerale (inclusiv fier), și trebuie să fie un copil, pentru că un organism tot mai mare nevoie de aceste substanțe. Gama de cereale la alimente pentru copii este foarte largă, acestea sunt produse lactate și produse lactate, cu o varietate de arome de fructe.

Porridge recomandat să se introducă una - două lingurițe, crescând cantitatea sa la 120-150 grame pe zi.

Dacă gatiti terci le târtiță fierbi mai întâi pe apă, se adaugă laptele fierbinte și se aduce la fierbere. Ștergeți cereale (ovăz, hrișcă, orez) cu o sită din nou și se aduce la fierbere, se adaugă unt (3 grame la 100 de grame).

Pentru copiii mici terci de ovăz cele mai utile și hrișcă. Pentru a crește valoarea de mese puteți amesteca diferite cereale, se adaugă fructe și legume (mere, prune, morcovi, dovleac).

a treia Lure

În cazul în care copilul dumneavoastră este deja 7-8 luni, atunci a venit timpul pentru a introduce dvs. de alimente solide pentru copii - carne. cele mai potrivite pentru carne de vita de alimente sau de iepure, pui, carne de vită, carne de porc macră, limbă.

La prima etapă și carnea este gătită de două ori măcinată într-o mașină de tocat sau blender. În 8-9 luni, aceasta se face sufleuri sau pasate până la sfârșitul anului - chiftelute sau perisoare cu abur.

Carnea este introdusă în dieta copilului treptat, la fel ca orice produs alimentar nou. Timp de opt luni, copilul ar trebui să mănânce aproximativ 50 de grame de ea, în anul - 70-80 grame.

Util și ușor de utilizat conserve din carne pentru copii.

a patra Lure

La 7.5 - 9 luni este recomandat să adăugați iaurtul copil sau alte produse lactate, concepute pentru alimente pentru copii. alimentele fermentate sunt ușor de digerat, digerate, îmbunătățirea microflorei intestinale.

Sper că cunoașterea când și cum să se introducă alimente solide un copil care alăptează, va veni la îndemână!

Svetlana44, medicsguru.ru