Hrănire complementară copil mic

Introducerea alimentelor complementare - un eveniment semnificativ. Cu fiecare nou produs pe care adaptirueshsya firimituri gastro-intestinale la dieta de adult. laptele va fi în continuare necesară pentru un copil mic, dar pe măsură ce îmbătrânesc, iar firimiturile sunt necesare mai multe și mai multe oligoelemente, vitamine și calorii. Când hrănire administrată trebuie să înlocuiască treptat una din terciul alăptării, piure de legume sau supa. Pentru inovare a trecut în mod natural, salvând. Selectați și să se pregătească în mod corespunzător, produsul „starter“, aduce la consistența corespunzătoare și, în cele din urmă, oferă copilul. Introducerea de un singur tip de hrănire și de creșterea volumului său la o singură alimentare ar putea avea nevoie de 2 până la 4 săptămâni. Care ar putea fi introducerea de alimente complementare unui copil mic?

În prezent, calendarul recomandată introducerea primei alimentare ușor deplasată. În cazul în care copilul este, bine dezvoltat alaptati și câștigă în greutate, apoi primele alimente solide vă poate oferi firimituri, nu mai devreme decât era de șase luni. Se crede că tot el a arătat dorința de a trece la un nou tip de putere - pur și simplu trebuie să vadă! Astfel, copilul este sănătos, bine în greutate, stând singur și este interesat în mod activ în masa mamei mele și tatălui meu? Puteți încerca să introducă alimente solide! Mai multe lucruri diferite, cu sticla-copil. Experții spun că cei mici, care primesc ca bază formula pentru sugari de alimentare, alimente complementare pot fi introduse în două sau trei săptămâni înainte de copilul la alaptat. În cazul în care un copil mic refuză hrana, nu insista și nu-l grăbi. Revenirea la caracterul anterior al puterii, și în câteva zile, din nou, propune un nou fel de mâncare.

Pediatri recomandat în mod tradițional ca o primă masă care oferă legume. Alege un produs care va fi introdus treptat în dieta copilului. Dă preferință fructele care crește în zona noastră. Puteți începe, de exemplu, cartofi, dovlecei sau conopidă cu (mai ales în cazul în care miezul este predispus la constipație). Gatiti prima masă pur și simplu: Se fierb legumele până la gătit. Nu sunteți pregătit pentru sare vasului. Receptorii de limbă copilul nu a fost încă stricat de varietatea, pentru a le gust familiar dulce laptelui matern, astfel încât să gătite piure de cartofi nu va fi fără gust. Gata pentru a pisa legumele bine, aducând la omogenitate. Primele alimente solide ar trebui să fie o consistență cremoasă. Țineți cont de faptul că copilul nu este capabil de a mesteca - ar trebui să „prososat“, el oferă un autobuz. Pentru prima dată, copilul va fi suficient pentru o jumătate de linguriță de alimente complementare.

Până la momentul în care va fi posibil pentru a înlocui complet o hrănire dvs. nada urmași de legume, va avea loc nu mai puțin de 2-3 săptămâni. În această perioadă, nu se recomandă introducerea de noi produse / tipuri de alimente complementare. Schimbarea dietei - o povară serioasă asupra firimiturile sistemului digestiv. Dă posibilitatea de detke să se adapteze la noul aliment. situație mai puțin frecvente în cazul în care - puțin gastronomică refuză categoric la produsele alimentare „pentru adulți“. În nici un caz nu-l vigoare! Ia o pauză de câteva zile și să vină înapoi la alăptarea completă. Apoi se reia încercările de înțărcare. Se întâmplă că, odată cu începutul introducerii de noi produse într-un copil schimbă natura scaun, de exemplu, există o tendință la constipație. Nu-ți face griji! În această perioadă ar trebui să fie mai lungă pentru copii băutură. De-a lungul timpului, activitatea intestine se va îmbunătăți.

Despre prezența laptelui de vacă în regimul alimentar al copilului există multe dispute. Mulți experți nu recomandăm oferirea de lapte a unui copil mic de vacă integral, până când ajung la vârsta de un an. Această recomandare este legată de cazurile de alergii alimentare, provocând un factor sunt proteine ​​din lapte de vacă. Pentru a evita această problemă, puteți reduce sistemul digestiv copilul de sarcină pa, adăugând la terci diluat de două ori lapte de vacă sau amestecul de lapte adaptat. Pentru copiii care sunt predispuse la alergii, este recomandat pentru a găti terci fara lactate sau adăugat la laptele matern terciul gata făcute.

Principiile înțărcare la fel: începe cu un singur tip de cereale și de a crește treptat volumul. Pediatrii recomanda mai întâi să se introducă fără gluten cereale: hrișcă, orez și porumb (mai târziu). Aceste recomandări sunt date pentru a reduce riscul de formare a unei reacții alergice, în acest caz, gluten - de proteine ​​(gluten), care este bogat cereale: grâu, ovăz, secară și orz. Aceste boabe recomandat pentru a intra mai târziu, mai aproape de an. Budinca finit nu este îndulcire! Pat, spre deosebire de noi cele mai apropiate arome naturale. Prima cereale nu ar trebui să fie prea gros. În prima săptămână de la înțărcare Se prepară 5% firimituri de cereale. Ce înseamnă? În 100 g de apă au nevoie să se introducă 5 g boabelor zdrobite. După o săptămână, cu o măiestrie bună a alimentelor complementare pot merge până la 10% trifoi.

Pentru a ajuta la mama produce terminat terci, care nu necesită preparare - pur și simplu să le separe cu apă caldă. Producătorii de cereale prefabricate susțin că produsul lor este adaptat vârstei copilului în consistența și compoziția. Dă preferință monocomponent terci - acestea includ un fel de cereale. La etapa inițială de intarcare nu ar trebui să aleagă fructe terci de conținut. Divorțul terminat terci strict în conformitate cu instrucțiunile. Nu face prea gros. terci gata diluat cu apă: nu este necesar să le adăugați în lapte. Porridge preparată imediat înainte de utilizare. Stocați gata făcute terci de ovăz poate fi nu mai mult de 30 de minute. Al treilea implică introducerea de alimente complementare în dietă a cărnii copil. Vârsta aproximativă la care puteți introduce produsul - opt luni. Dă preferință soiuri conținut scăzut de grăsime dieta de carne: iepure, curcan, carne de pui, carne de vită și de porc macră. Nu se recomandă să dea copiilor mici de vițel. Pentru a începe, opta pentru un tip de carne si inscrie in dieta copilului treptat.