Pierderea în greutate: un remediu popular, tratament, rețetele

După cum este bine cunoscut, tratamentele populare sunt foarte populare, cu o mare parte a populației. Și așa astăzi vorbim despre pierderea în greutate, remediu popular, tratament, prescrise pentru ea.

Următoarele rețete vă vor ajuta să arunce kilograme în plus, în timp ce nu este necesar diete istovitoare. Rata de pierdere în greutate, în acest caz, nu va fi rapidă, într-un timp scurt, nu va fi capabil de a elimina 20 de kilograme, dar greutatea va scădea încet și irevocabil, pentru a recupera metabolismul propriu-zis în organism. Merită să încercați să utilizați aceste rețete pentru tine.

Ce fel de remedii populare pentru pierderea in greutate, retete va ajuta reveni corpul la fostul său armonie?

Pentru a începe, ia în considerare taxele fito, care sunt cele mai eficiente în problema luate în considerare.

• Prima colecție. Ia coada șoricelului și Hypericum perforatum, o lingura fiecare. Se toarnă o pereche de cesti de apa clocotita, lasa infuzia, tulpina-l, și să ia în câteva recepții pe tot parcursul zilei.

• Pentru a doua colectie ia două părți Bearberry aceeași violet tricolore și piper Polygonum, trei bucăți de lemn dulce, cătină și coriandru, patru bucăți de frunze de Senna. Toate se amestecă, să ia o lingura de colectare și se umple cu apă clocotită. Să noapte perfuzată. Apoi se strecoara si bea bulion. Ia acest remediu popular pe zi, timp de o lună.

• A treia colecție. Luați două linguri de fenicul, menta, patrunjel si radacina de papadie, se adaugă 60 de grame de crusin. Toate se amestecă. Se toarnă două linguri de colectare in doua cesti de apa clocotita, lasa infuzii. Tulpina și să ia în dimineața pe stomacul gol.
taxe pentru slăbire ajuta la normalizarea metabolismului în corpul uman, stabilizarea tensiunii arteriale, a intestinului purificat și ale tractului urinar. ele contribuie, de asemenea, la tratamentul și a altor boli.

ciulin

Acesta conținea astfel de substanțe care contribuie la creșterea imunității, normaliza hormoni, contribuie la pierderea in greutate. Trebuie remarcat faptul că acesta este contraindicat la femeile gravide.

Metode de aplicare a unei astfel de ciulin:

• Semințe pisa în praf, se poate face cu un mojar, și să ia o linguriță înainte de mese.

• Semințele zdrobite se toarnă câteva căni de apă clocotită, și se fierbe până când apa fierbe departe în jumătate. Se răcește, tulpina și să ia o lingura la fiecare oră.

țelină

Este folosit pentru pierderea în greutate, nu este mai puțin popular. Acesta este compus din aminoacizi, vitamine B, acid ascorbic. Telina este saraca in calorii, este folosit pentru a curata organismul. Din aceasta puteți face o salata, adaugand alte verdeturi si legume. Dacă includeți întotdeauna în dieta, starea ta de spirit pentru a îmbunătăți treptat începe să scadă în greutate.

in

Semințele sale nu sunt mai puțin eficiente. Uleiul de in este utilizat cu succes tin dieta. Este bogat în oligoelemente și vitamine. folosit ca un remediu popular laxativ, previne inflamarea gastro - intestinal.

Luați în considerare unele retete cu aplicarea sa:

• Ia-o lingura de seminte de in, umple-l cu o pereche de pahare de apa clocotita, se lasa la infuzat peste noapte, se scurge. Ia-o jumătate de oră înainte de masă în timpul zilei.

• O lingura de seminte se toarna o cana de apa fierbinte, și se fierbe 30 minute, amestecând din când în când. Se răcește. Luând la fel ca în primul caz.

• Se prepară un gel lichid convențional, se adaugă semințele de in. Când se răcește jeleu, semințele se umfla, puteți încerca asta. În principiu, este pulpa comestibilă, care va ajuta să piardă în greutate, și, în același timp, da un sentiment de sațietate.

Efectul utilizării semințelor de in vor fi vizibile în câteva zile. Cursul durează timp de două săptămâni, apoi este nevoie de două săptămâni de pauză.

Luați în considerare scorțișoară

Ea este, de asemenea, posibilitatea de a lupta împotriva excesului de greutate. Acesta include o varietate de vitamine, oligoelemente, și este bogat în mono și polizaharide. magia miros tonifica corpul, și are capacitatea de a boante pofta de mancare. Prin urmare, cei care doresc să piardă în greutate, este recomandat uleiul de scorțișoară esențial. Cu utilizarea de scorțișoară face împachetări și masaj, adăugate la diferite feluri de mâncare și băuturi la pierde în greutate același timp. Perioada de valabilitate de scorțișoară pudră de 6 luni, dar scorțișoara își păstrează proprietățile benefice pe parcursul anului.

tărâțe

Acesta a fost mult timp cunoscut remediu popular. Proprietățile lor utile ale aplicabilității ființelor umane de la cele mai vechi timpuri. Aceasta este o sursă populară de minerale, fibre si vitamine, acestea sunt benefice pentru procesul digestiv, prin urmare, pentru a îmbunătăți funcția de gastro - tractului intestinal. Se consideră fulgi de ovăz curativă și fierte în apă, cu un vârf de cuțit de sare.

Cu siguranță nu toate place acest produs, și foarte zadar. Din cauza cantității mari de nutrienți, tărâțe poate fi considerată una dintre speciile de plante medicinale, le puteți adăuga la salate și produse de patiserie, fulgi de ovăz gătit. Porridge se caracterizează prin conținut caloric redus, prin urmare, potrivit pentru cei care vor să piardă în greutate. Desigur, „stai“ pe aceeași fulgi de ovăz nu este necesară, și este posibil să se „întinde picioarele“. Dar nu uita de fulgi de ovăz, și cât mai des posibil pentru a le include în dieta ta.

Să vorbim despre rădăcină de ghimbir

În ultimii ani, utilizarea sa a devenit foarte frecvente. Ceea ce nu a făcut-o, este și oligoelemente, vitamine, carbohidrați, grăsimi, fibre, uleiuri esențiale, precum și multe alte substanțe care au asupra organismului uman un impact pozitiv.

Ceaiul de ghimbir este foarte gustoase și sănătoase, ajută să scape de kilogramele in plus. Pregătirea este foarte simplu. Este necesar să se curețe rădăcina de piele, se taie în felii mici și se toarnă apă clocotită poate fi adăugat la infuzia de frunze de balsam de lamaie sau aroma de menta de această calitate a băuturilor vor beneficia, și nu trebuie să adăugați zahăr, mai bine să o înlocuiască cu o lingura de miere. Bună utilizare, înainte de a mânca, ca în acest caz, apetitul a scăzut, iar la fiecare masă mâncați mai puțin alimente, ceea ce este important pentru pierderea in greutate.

Nu neglijați metodele descrise mai sus, și veți fi întotdeauna în mare formă.

Tatiana medicsguru.ru