Cum de a evita îmbătrânirea prematură

Este posibil pentru a controla procesul de imbatranire, sau este un proces ireversibil și nu depinde de noi? În moderne, cota de știință două tipuri de îmbătrânire, este o ofilire naturală, fiziologic cu dezvoltarea de modificări caracteristice în organism, precum și îmbătrânirea patologică, sau cum este numit prematur. Riscul de imbatranire prematura nu este atât de mult în modificări externe, la fel ca în procesul patologic bolilor asociate tipic persoanelor în vârstă, scurtarea vieții. Calitatea vieții se reduce considerabil.

Depinde de îmbătrânirea prematură a organismului de mulți factori, atât externe, cât și interne. Imbatranirea nu este numai poate provoca dezvoltarea de boli, dar, de asemenea, să fie consecința lor. Imbatranirea rapida afecteaza starea sistemului cardiovascular, chiar și într-o măsură mai mare decât s-ar produce în cursul natural al procesului, progresând sclerozei vasculare cerebrale si simptomele arata ca degradare senilă. De exemplu, modificările postura apar modificări ale pielii și părului și așa mai departe. Oamenii tind să caute să amâne fragilitatea sa, îmbătrânirea, prin urmare omenirea în mod constant caută modalități de a amâna. Dar cum să evite îmbătrânirea prematură a organismului, chiar dacă cu procesele naturale de senilitate nu suntem capabili să facă față ca elixirul tineretii nu a fost încă inventat?

Manifestările îmbătrânirii și scleroză cerebrală împletesc atât de puternic încât, uneori, boala este considerată de unii cercetători ai fenomenului îmbătrânirii premature a organismului, ca o posibilă cauză a procesului patologic. Cum de a evita îmbătrânirea prematură, în cazul în care semnele sale sunt văzute în alte boli ale organismului, cum ar fi în ulcer cronic peptic, tuberculoză, boli psihice, diabet la adulți, și așa mai departe. De multe ori îmbătrânirea organismului are loc prematur imunodeficiență. experți rol crucial, de asemenea, retras și stresul ca mental și emoțional, îmbătrânirea rapidă are un efect semnificativ malnutriție, și ca o consecință, lipsa de oligoelemente și vitamine esențiale care intră în organism cu puterea deplină. Un loc aparte la menționarea îmbătrânirii premature este dat de radiații ionizante, al căror impact negativ are un impact semnificativ asupra acestui proces.

Mulți gerontologists sunt înclinați să ia în considerare cauza oboselii cronice îmbătrânire accelerată, această condiție este destul de comună în rândul persoanelor apte de muncă. Cum de a evita sindromul de oboseala cronica la imbatranire prematura umane? Tratamentul sindromului de oboseala cronica este complex, în timp ce încearcă să normalizeze restul condițiilor de muncă și la un pacient i se administrează o anumită dietă, numit de un complex de vitamine, fizioterapie, inclusiv hidroterapie, corectat apărarea imună a organismului, și să ia alte măsuri care vizează eliminarea acest sindrom.

Cu toate acestea, din cauza îmbătrânirii poate fi și de factori interni, care includ: impactul radicalilor liberi, autointoxication, încălcarea anumitor funcții ale creierului, procese autoimune. Ca urmare a lipsei de activitate fizică este capabil să dezvolte auto-otravire, în plus, cauza sa poate fi stres constant puternic, dieta săracă, adică, un set complet de realitățile vieții omului modern.

Există o opinie care se bazează pe mai multe observații ca femeile de varsta mai devreme decât bărbații, iar acest lucru explică preferința pentru căsătorii tradiționale, mireasa mirelui mai tineri, și nu invers. Dar, mai presus de toate, aici avem cele două fenomene diferite, care nu coincid una cu cealaltă. Gerontologists cred că femeile sunt în curs de îmbătrânire mai lent decât bărbații și să trăiască mai mult ultimul, în medie, 7-8 ani, ca urmare a proceselor biologice interne care diferă de sexul opus. Aceleași schimbări legate de vârstă în țesuturile de bărbați și femei vin cu o diferență de aproximativ 8 ani, care dă motive să credem că această ultimă ipoteză este corectă, că bărbații biologic de vârstă mai devreme decât femeile. De asemenea, este menționat faptul că în rândul femeilor există vitalitate într-o măsură mai mare decât sexul puternic, dar se pare că de multe ori femeile uita mai în vârstă decât colegii lor în rândul bărbaților.

Răspunzând la o întrebare cu privire la modul de a evita îmbătrânirea prematură nedorită a corpului, trebuie spus că cea mai importantă condiție care trebuie îndeplinită pentru tineri, sănătos și frumos pentru mai mult timp puteți rămâne - l stil de viață sănătos, De ce, poate fi necesar să se schimbe întregul mod de viață. Cei care nu doresc să crească vechi înainte de timpul alocat in aer liber, ar trebui să înțeleagă că un stil de viață sănătos este alcătuit din mai multe condiții: dieta adecvata, echilibrata, lecții activități active,, prezență frecventă pe în aer liber, lipsa nociv obiceiuri.

o importanță considerabilă este atașat de specialiști și regulată examene medicale, care poate detecta debutul diferitelor boli, să ia măsuri de tratament în timp util. Este dovedit faptul că pentru bărbați de 40 de ani, iar femeile de 30 de ani, examene medicale periodice pentru nici un motiv aparent, cel puțin o dată pe an, prelungi durata de viață timp de câțiva ani. îmbătrânirea prematură a organismului cel mai adesea cauzate de motive obiective, ținând seama de caracteristicile individuale ale corpului fiecărei persoane. Diferite abuzuri duc la risc nu numai pentru a îmbătrâni prematur, dar, de asemenea, amenință sănătatea și viața într-o mare măsură, prin urmare, ar trebui să renunțe la supraalimentare, alcool, fumatul, etc.