FICAT DUMNEAVOASTRĂ nu iau infracțiune, să aibă grijă de ea, a proteja

Bună ziua, „Bunica!“

În cazul în care inima este numit motorul, ficatul poate fi comparat cu facilități de tratare. Sar peste tot ceea ce intră în corp prin sine, aceasta protejează o persoană, și ea suferă cu asta. Pentru a sprijini ficatul și pentru a preveni dezvoltarea unor boli grave, vă sugerez să urmați câteva reguli.

Ficatul are nevoie de o atenție serioasă, dacă ați experimentat oboseală constantă, letargie, și chiar în dimineața imediat după trezire nu au nici o problemă să urce încă o dată într-un pat confortabil. Fata ta este străpuns dungi roșii și albastre, mai ales sub ochi, nu va fi capabil să se concentreze, pierderea controlului, de multe ori se simt senzație neplăcută de greutate în stomac, în ciuda prezenței de foame, nu pot mânca, trezirea la noapte, sa dus la culcare din nou, cu mare dificultate, și a devenit indiferentă față de tot ceea ce - este, de asemenea, dovezi ale problemelor hepatice.

Pentru a scăpa de ele din nou și se simt sănătoși, nu neapărat să înghită diverse pastile și poțiuni. Ficatul va fi îmbunătățită dacă vă renunța complet la utilizarea băuturilor care conțin alcool, cafea, ceai tare, și nu lua o varietate de medicamente chimice. Este util să se bea sucuri de apă minerală și fructe. Burnt, alimentele grase și condimentate, fără regret, să prezinte în coșul de gunoi. Aveți grijă de protecție fiabilă a ficatului de malarie, atunci când te duci în țară fierbinte. În acest scop, aproximativ șase luni înainte de călătorie pe zi, timp de 14 zile, să ia medicamente anti-malarie.

Asta e tot ce se referă la ficat. Pentru a întări inima și navele trebuie să mănânce regulat roșii proaspete. Acest conținut scăzut de calorii legume bogate in potasiu, care este esențial pentru sănătate.

Usturoiul intareste sistemul imunitar, așa că ar trebui să aibă toți cei care sunt predispuse la boli.

În cazul în care nervii acționează în sus, să se calmeze, să mănânce nuci. Ele sunt intensificarea capacității mentale și pentru a preveni manifestarea de iritabilitate.

Morcovi - un nutrient pentru celule. sursa de tineret este conținută în aceasta vitamina legume A. stimulează, împrospătează și protejează celulele de efectele nocive ale mediului, prevenind formarea ridurilor si dezvoltarea cancerului.

Aici este o informație utilă. Aderarea la toate aceste recomandări, vei fi întotdeauna sănătos și fericit.