Sfaturi utile pentru femeile gravide la inceputul sarcinii

Originea vieții - nu este acest adevarat miracol? Magia începe timp de 9 luni înainte de copil, și de această dată însoțit de o multitudine de emoții de la bucurie frică și prejudecată. Bunica, matusa, bona începe să-ți spun ce poate și nu se poate spune cum să se așeze, să mănânce, și rochie de somn. Toată lumea vrea cel mai bun, dar se pare ca de obicei ... De aceea, ne-am da câteva sfaturi utile pentru femeile gravide la începutul sarcinii.

Începem să dea sfaturi femeilor gravide în primele etape într-o manieră neobișnuită, având în vedere temerile și miturile despre starea lor. Și mai mult - începe să le utilizați din cele mai timpurii perioade.

* Ar trebui să mănânce viitoare mama ce vrea el, în caz contrar, livrarea va fi complexă și dificilă. Anecdote despre creta, nu este absurd, este o lipsa de calciu. Dar este bogat în acest element. Corpul spune ce elemente îi lipsește - asta e secretul ei.

* Nu se poate sta pe picior picior - copilul va PVE.
În această poziție este apăsat vasele de sânge și fluxul sanguin este perturbat. Aceasta poate duce, de asemenea, la varice.

* Femeile gravide nu pot taie părul lor - scurtează durata de viață a copilului.
superstiție medievală legate de conspirații și deochi. De fapt, mai multe femei gravide sunt tăiate de păr, de aceea este recomandabil să le tăiați în mod regulat, tăiați capetele.

* Nu poți spune nimănui despre sarcină și până la burtă. Este, de asemenea, asociat cu ochiul rău și alterării. Ia aceste sfaturi cu privire la efectuarea unei sarcini sau nu - a vă decide.

* Copil de gen trebuie să rămână secretă până la naștere. De multe ori mama și tata încep să sufere de nevroză și depresie, în cazul în care nu sa născut cel așteptat. Și deci nu este timp să se calmeze, să se pregătească și să cumpere totul pentru copilul sau copilul.

* Nu se poate face o baie din cauza riscului de nastere prematura. O baie fierbinte este dăunătoare pentru sistemul cardiovascular tuturor oamenilor. Efectul benefic al furnizarea apei calde. Femeile gravide este cel mai bine să ia un duș cald sau contrast, partea de jos patul a covorului de cauciuc pentru a evita alunecarea cada.

* Zestre pentru copii înainte de livrare nu pot fi cumpărate. Se spune că copilul nu se poate naște sau pentru a fi bolnav - superstiție medievală! Se credea că, prin lucrurile pe care le poate aduce daune mamei sau a copilului.

În primul rând, este treburi plăcute. Părinții Shifty sunt la cumpărături, pentru a alege, ia în considerare aceste haine mici și conștient de toată bucuria a ceea ce se întâmplă. Mama mea a produs hormoni de „plăcere“ și „fericire“, care urmează să-i și copilul să beneficieze.

În al doilea rând. Rețineți că după nașterea nu ai timp pentru a rula la magazine și să caute tot ce ai nevoie. Ajuns acasă de la spital, aveți nevoie pentru a pune copilul în pat de copil, perepelenat, înot și multe altele. Trimiterea papei la magazin, sunteți sigur că el va cumpăra tot ce ai nevoie?

Cu toate acestea, dacă vă e frică, te duci la magazin, în cazul în care toate pre-selectați și vă vom amâna achiziția până în ziua dorită. Iar atunci când este nevoie, tata fericit toate plătească și să ia departe.

Comunicare înainte de naștere

O lună de educație prenatală este an de educație după naștere.

* Discutați cu copilul - este necesar pentru tine si pentru el. Wish firimituri bună dimineața și noapte bună, citește povești și poezii, spune-mi cum te-l iubesc și să aștepte. Dar nu uitați că el aude tot ce se spune acolo. Cuvinte bune declanșa în procesele corpului său de creație și armonie, negativ - încalcă sănătatea și dezvoltarea sa. Pentru a se proteja de orice posibile, este important să rămână calm în orice situație. Natura are acea putere morală și fizică a femeilor mobilizate în această perioadă. Prichindelul preferat să împartă energia cu mama mea, atunci când ea este nevoie.

* Sing copil. Copilul se obisnuieste cu vocea ta, calmează-te, devine un bun și confortabil. Terapeutii recomanda muzica lui Mozart. Muzica lui este numit solar. Acest lucru va ajuta la crearea o stare de spirit bună pentru amândoi. Și acești copii încep devreme pentru a vorbi și de a dezvolta mai repede.

* Stroking burta lui și lăsați-o să facă o strânsă. Astfel, copilul este adus încrederea în lumea exterioară. Și într-o modalitate de a calma micul „Fotbalist“.

* Angajarea în muncă de creație. Mamele care in timpul sarcinii de mucegai, tricot, desena sau ceva tinkering, dezvolta creativitatea unui copil.

* Este important să se miște mai mult și de mers pe jos în aer curat, vizionarea și exerciții și înot de respirație. Acesta este un preparat excelent pentru naștere, întărirea sistemului imunitar, și reduce cantitatea de hormoni de stres care distrug sistemul nervos.

Vino la locul de joacă, urmăriți ceilalți copii, de a comunica cu tinerele mame, care le-au trecut toate recent și vă va solicita ceva util. Și asigurați-vă că pentru a cumpăra un aparat de fotografiat. Copiii cresc foarte repede și fiecare dinte nou, primul pas va fi mica ta victorie. Fotografii ale acestor puncte va ocupa un loc demn în albumul de familie! Asta e tot, sper că sfatul meu în primele luni de sarcină oarecum, și de a ajuta femeile care se pregătesc să devină mame. Rămâi sănătos!