Prevenirea raceli la copiii mici

Toamna timp, farmecul ochilor. Cât de mult căldură umană în aceste linii. Dar, din păcate, atunci când vine toamna, ea vine împreună cu ea, și lapoviță, și răcoare. În astfel de momente, cel mai ușor să mă îmbolnăvesc. Pentru a cădea noi doar te rog, hai sa vorbim despre măsurile preventive pentru manifestările inițiale ale răcelilor la copii. Neapărat nevoie prevenirea la timp a răcelilor la copiii mici.

Se pare că sistemul nostru imunitar este slăbit în toamna. S-ar părea, dimpotrivă, atunci când vremea rea, corpul uman trebuie să se ridice în picioare în apărare, și toate forțele de luptă cu microbi. Dar există o altă cale: cum se apropie iarna, organismul începe să scadă producția de proteine ​​de protecție: imunoglobulină A și imunoglobulină M. A împiedică trecerea bacteriilor prin tractul respirator și imunoglobulina M protejează corpul din interior. Pe lângă care se încadrează activitatea enzimelor ale sistemului imunitar, care au un efect pozitiv asupra limfocitelor. Și dacă un copil de 4-5 ani, în acest moment există o schimbare de circuit de sânge de leucocite. Acest lucru slăbește în continuare oarecum enervat deja corpul copilului înainte de venirea iernii.

copii mici 4-5 ani - acesta este un moment foarte important, pentru că organismul începe să reacționeze ca un adult de acum. Medicii numesc această perioadă de părinți critice și sfătuiți să ia în serios acest timp. Numărul de limfocite a scăzut. Dar limfocitele ajută pentru a scăpa de viruși și obiecte străine în contact sau prin anticorpi. Prin urmare, atunci când reducerea sistemului imunitar slăbește limfocite. În acest moment, copilul ar trebui să fie protejate cu atenție. Lăsați somnul copilului mai mult timp. Mai ales un pui de somn utile, deoarece ajută sistemul imunitar pentru a recupera. Uita-te pentru nutriția adecvată a copilului.

Așa că organismul ar putea produce anticorpi pentru a proteja organismul, hrăni copilul pentru prevenirea răcelilor alimente bogate in proteine: carne și pește. Va fi util de vițel și de iepure. Sucul proaspat contine o multime de vitamine, atât de utile pentru tineri organism. Poite copii de mere, suc de rodie, suc de afine. În cazul în care copilul nu este alergic la suc de portocale, apoi se transforma in dieta.

Pentru masaj un anumit punct, în cazul în care este glanda timus. Acesta este responsabil pentru producerea de limfocite. Acest punct este situat în spatele partea superioară a sternului. Apăsați pe acest loc copilul cu degetul lui de 15-20 de ori. Aveți grijă în prevenirea rece comune, copilul se spele pe mâini înainte de a mânca, nu este suficient pentru murdare obiecte străine, precum și minimizează contactul cu persoane necunoscute.

Asigurați-vă copilul dumneavoastră un vaccin antigripal

În toamna lui atât de puțin lumina zilei, cea mai mare parte noros și gri. Toate acestea conduc la depresie. Se crede că splina este numai pentru adulți. Dar nu este așa. Copiii, dorul de vară și razele soarelui pot fi, de asemenea, deprimat. Iar pentru corpul copilului este o tulburare mintală duce la o perturbare a organelor interne. Scăderea apetitului, starea generala de sanatate, somnolență, oboseală, scăderea imunității, pot forma gastrită, dezvolta alergii și apar alte boli. Părinții ar trebui să acorde o atenție la starea de spirit a copilului la starea lui de spirit și de a face tot posibilul pentru a aduce înapoi bucuria unui copil.

Lipsa de aer proaspăt reduce imunitatea, cu toate acestea se bucură de o prevenire rece. Cel mai adesea în toamna și iarna cu copilul mers pe jos un pic, având în vedere că plimbările lungi pot duce la boli. Dar nu este așa. Copiii mici nevoie doar de aer curat. Copiii trebuie să fie în aer liber timp de 2-3 ore pe zi, timp de cel puțin o oră, chiar și în vreme rea într-un copil ar trebui să poată să respire aer curat. Mersul pe jos poate îmbunătăți sistemul imunitar, crește rezistența la boli, temperamentul tineri organism de la o vârstă fragedă. Acești copii sunt viitorul cresc imunitatea sănătoasă și puternică, în contrast cu copii mici, care au vegheat excesiv, nu a fost permisă în afara și apărate de orice „strănut“. copii „sădite“ - lent, inactiv, palid, trist. Copiii care petrec mult timp in aer liber, au un apetit sanatos si o stare de spirit bună, dezvoltarea fizică adecvată. În plus, mersul pe jos contribuie la cunoașterea lumii din afara, se dezvolta copilul pe plan intern. Ajuta sa scapati de blues de toamnă.

Mersul pe jos cu copilul tau se poate transforma într-o călătorie fabulos pentru tine si copilul tau. Du-te la grădina zoologică, spune copilul despre animale, hrana pentru animale rațele în parc, spune-ne despre natura lumii înconjurătoare. Copilul va fi foarte interesant, și, probabil, el vă va spune, de asemenea, ceva interesant. Înainte de a merge la o plimbare cu copilul dumneavoastră, asigurați-vă că o faceți îmbrăcat în mod corespunzător. Este necesar să se respecte un teren de mijloc și de echilibru. Nu este necesar ca copilul a fost congelare, dar, de asemenea, nu este necesar ca copilul a fost transpirație. Acesta va fi util în garderoba copiilor au multe părți nefixate și fragmente. În toamna vremea este schimbătoare. Poate cald după-amiază soare, și apoi, atunci când este ascunsă, poate fi vânt rece și suflare. Este convenabil de a avea un sacou caz cu vestă detașabilă. Când soarele încălzește, mantaua poate fi îndepărtată și să rămână în vestă, iar când vântul a suflat, uzura jacheta. Carry un mănuși ușoare sau cu un deget, șosete, o pălărie, eșarfă. Există, de asemenea, capace speciale cu părțile detașabile. Dacă este frig, apoi a pus pe o pălărie, iar când a ajuns cald sau sunteți în deplasare în autobuz, apoi detaliile, de exemplu, tab-uri, puteți detașa.

Există mănuși speciale, în care vârfurile degetelor sunt deschise, cu excepția unui mare. Este convenabil. Copilul poate lua frunze de aur magice pentru a face casa un ierbar. În aceste mănuși este convenabil să se hrănească rațele de pe iaz. Și când a ajuns la rece, atunci aceste mănuși au un secret. Nadvyazanny cheholchik ca o mănușă de box. Dacă mâinile sunt reci, acest capac poate fi drapată peste degete.