Cât de util este comprimate de beta-caroten

Cei mai mulți oameni sunt beta-carotenul este cunoscut ca o sursă puternică de vitamina A pentru corpul uman și de ceva timp, el a câștigat popularitate considerabilă, în calitate de agent, rezistând numeroase boli. Mulți experți susțin că beta-caroten, precum și substanțele aproape de ea - carotenoizi, proteja oamenii de boli grave, cum ar fi cancerul si bolile cardiovasculare. Ne amintim cu toții recomandările medicilor să mănânce morcovi mai proaspete - o sursă bogată de substanțe utile, dar cât de utile tablete de beta-caroten, care sunt acum vândute în farmacii?

Tabletele care conțin multivitamine concepute pentru a proteja individul de boală, astfel de medicamente adesea compoziție include compusul descris. Cât de util este de beta-caroten, găsit în tablete, dacă se utilizează în condiții de siguranță un astfel de multivitamine? Ca un supliment alimentar de beta-caroten ia de oameni din întreaga lume, prin substanța corpului uman produce vitamina A, aparține antioxidanți concepute pentru a proteja celulele de radicalii liberi. În același timp, unii experți se îndoiesc de faptul că beta-carotenul in forma de pastile este foarte util pentru noi să avem o anumită confirmare. Pentru a afla cât de utile beta-caroten, găsit în tablete, cercetatorii au efectuat o serie de studii care au arătat că o astfel de utilizare este extrem de scăzut.

În SUA, experimentul a fost efectuat, câteva mii de oameni de diferite vârste (40-80 de ani) au fost împărțiți în două grupe, una dintre care au luat în mod regulat pastile care conțin substanța timp de 12 ani. Sănătate din acest grup nu a fost diferită de cele ale sănătății bărbaților care beta-caroten nu este acceptat, ceea ce a permis oamenilor de știință să sugereze că de la astfel de tablete pentru organismul nici un rău, nici bun. Dar ceea ce este cel mai periculos atunci când sunt combinate cu anumite substanțe, beta-caroten poate fi deloc periculoase pentru sănătate, de exemplu, acestea fac parte din fum. La contactul acestor substanțe în organism sunt formate cancerigene, crește semnificativ riscul de cancer pulmonar.

Așa cum viețile noastre devin parte a preparatelor care conțin multivitaminelor, au vândut în farmacii sub formă de tablete, siropuri, capsule, datorită publicității, mulți oameni nu pot imagina viața fără o bază de zi cu zi să nu ia astfel de medicamente, care conțin vitamine și minerale. Mai mult decât atât, mulți pur și simplu nu sunt recomandate pentru a lua cursul a primi o multivitamine și să le mănânce în mod regulat, invocând faptul că nu sunt întotdeauna suficiente vitamine. Studiile efectuate în Occident nu obține expunerea corectă în țara noastră, atât de mulți oameni folosesc aceste medicamente în condiții de siguranță, în mod naiv să creadă că a proteja organismul de boli, pe deplin pentru a compensa lipsa de vitamine și minerale în ea.

Cu toate acestea, beta-caroten în combinație cu vitaminele A și E poate crește mortalitatea 10-30%. Cel mai rău dintre toate beta-caroten pastila se prezinta in combinatie cu vitamina A, nu numai că nu împiedică dezvoltarea cancerului tractului gastro-intestinal, dar, de asemenea, crește probabilitatea de deces. Cu toate acestea, la fel ca în cele mai multe cazuri, oamenii de știință vorbesc cu atenție a rezultatelor (care arata destul de semnificativ statistic), preferând să nu facă concluzii definitive. Cu toate acestea, în cazul în care acești indicatori sunt într-adevăr adevărat, atunci, conform statisticilor, mulți oameni care iau in mod regulat un multivitamine (care conține beta-caroten) vor muri prematur, iar această cifră - 9 persoane în 1000.

suplimente alimentare sintetice, medicamente care contin antioxidanti si înregistrate în mod activ pe piață, publicitate și produce o partide mari, ele sunt concepute pentru a proteja vasele și inima, cel puțin spun astfel încât producătorii lor. Dar un alt studiu al proprietăților de protecție ale beta-caroten și unele vitamine timp de 5 ani au aratat ca preparatele care le conțin sau în vreun fel împiedică dezvoltarea cancerului, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord. Vitaminele pur și simplu nu funcționează așa cum ar fi fost, în ciuda faptului că procentul conținutului lor în sânge a crescut. Organizația Mondială a Sănătății are în 90 de ani, a avertizat în mod oficial că drogurile sintetice care conțin beta-caroten (și substanțele similare acesteia) nu poate fi utilizat pentru prevenirea cancerului. oamenii de știință din lumea a făcut această concluzie pe baza studiilor multiple pe care aceste medicamente nu se arată pe partea pozitivă.

Odată cu trecerea timpului, noi fapte de manifestări negative ale acestor medicamente au fost identificate de oamenii de știință, dar tabletele cu conținut de substanțe periculoase continuă să fie vândute sub masca de multivitamine sănătoase. Dar de ce vitamine si antioxidanti, teoretic, utile, nu funcționează în practică, pentru că fructele și legumele sunt extrem de utile, și sintetizate în laboratoare - nu? Astfel de cazuri sunt biochemist bine-cunoscute, de multe ori molecule vii diferă în comportamentul lor de la omologii lor sintetici. Adevărul este că aici trebuie să fie un astfel de lucru ca izomeri - molecule pare să fie la fel, dar dispunerea atomilor în spațiu sunt diferite. Aceste proprietăți sunt, de exemplu, acizi grași trans, care au aceeași structură moleculară ca și grăsimile convenționale se comportă în mod diferit. Cele mai vii vitamine Fructele și legumele conțin o varietate de substanțe însoțitoare, în contact cu care acestea sunt cele mai necesare pentru percepția lor a formei corpului uman. La rândul său, vitaminele sintetizate astfel de proprietăți a negat categoric. natura Cheat și biologia umană este dificilă, cu toate că astfel de încercări sunt oameni de știință în mod continuu.