Jacuzzi de exterior afecteaza sarcina

Când o fată se află în poziție, este adesea cazul obișnuit pentru că nu sunt destul de simple.

Acest lucru este valabil mai ales de igienă procesul de urmărire. Uită-te frumos și sănătos, este important la orice varsta, dar tu ce alegi să aibă grijă de ei înșiși, atunci când există pericolul de a dăuna copilului nenăscut.

Dacă înainte de a merge la baia comună erau nelimitate, acum cu ei va trebui să aștepte. Se înmoaie în baie fierbinte, cu adaos de sare de mare, după o zi- grea aici Bliss. Dar acum efectul cada fierbinte pe timpul sarcinii, deci, să vedem ce fata alege intre fertila.

Luați în considerare cea mai importantă caracteristică a calității de tratare a apei:

Suntem învățați din copilărie că necesitatea de a se spele pe mâini înainte de mese, în fiecare zi, trebuie să luați un duș, pentru a se evita contactul cu bacterii dăunătoare. Principalele componente ale igienei protsessa- sauna, baie și duș. La contactul cu mediul extern, pielea noastră suferă o influență negativă și, astfel, obține sursa de reproducere a bacteriilor, paraziților. Dar noi sunt acoperite complet de piele, și, prin urmare, este noastră numărul unu de îmbrăcăminte. Ea ne oferă protecție împotriva deteriorării mecanice a organelor interne, dă căldură pentru a favoriza eliberarea de excesul de lichide și toxine. Când murdăria ajunge pe piele, activitatea sa nu se face atât de eficient și vom vedea cum ogrubevaet, devine dur, de multe ori solzoase, și are miros nu atât de plăcut. Cu ajutorul de tratare a apei ne curăță automat tesutul pielii noastre si de a activa toate procesele importante din corpul nostru. Elibereaza de stres, ridica moralul și a reveni la tonul, uita de dureri de cap bol- toate acestea vine, de asemenea, în vigoare la contactul cu apa.

Când o fată se află în poziție, este adesea cazul obișnuit pentru că nu sunt destul de simple. Acest lucru este valabil mai ales de igienă procesul de urmărire. Se pare frumos și sănătos - este important la orice varsta, dar tu ce alegi să aibă grijă de ei înșiși, atunci când există pericolul de a dăuna copilului nenăscut.

Dacă înainte de a merge la baia comună erau nelimitate, acum cu ei va trebui să aștepte. Se înmoaie în cada fierbinte cu adaos de sare de mare, după o zi de muncă grea - aici este fericire. Dar acum efectul cada fierbinte pe timpul sarcinii, deci, să vedem ce fata alege intre fertila.

Luați în considerare cea mai importantă caracteristică a calității de tratare a apei:

Suntem învățați din copilărie că necesitatea de a se spele pe mâini înainte de mese, în fiecare zi, trebuie să luați un duș, pentru a se evita contactul cu bacterii dăunătoare. Principalele componente ale procesului de igienă - saună, baie și duș. La contactul cu mediul extern, pielea noastră suferă o influență negativă și, astfel, obține sursa de reproducere a bacteriilor, paraziților. Dar noi sunt acoperite complet de piele, și, prin urmare, este noastră numărul unu de îmbrăcăminte. Ea ne oferă protecție împotriva deteriorării mecanice a organelor interne, dă căldură pentru a favoriza eliberarea de excesul de lichide și toxine. Când murdăria ajunge pe piele, activitatea sa nu se face atât de eficient și vom vedea cum ogrubevaet, devine dur, de multe ori solzoase, și are miros nu atât de plăcut. Cu ajutorul de tratare a apei ne curăță automat tesutul pielii noastre si de a activa toate procesele importante din corpul nostru. Elibereaza de stres, ridica moralul și a reveni la tonul, uita de dureri de cap bol- toate acestea vine, de asemenea, în vigoare la contactul cu apa.

Acum, să ne ia în considerare mai detaliat mai sus de proces 3 de baie cu duș, baie și saună. Ce impact au asupra unei femei gravide, și cum să abordeze în mod corespunzător alegerea unei anumite proceduri.

1. Duș.

Pentru cei obișnuiți cu agitația vieții, nu am timp pentru a absorbi în baie și predare, așa cum se spune, o încântare cerească. Aceasta este, de obicei, marile orașe. Acestea sunt la locul lor de muncă au timp doar pentru a lua un duș și este o procedură foarte importantă pentru ei, responsabil pentru nivelul de îngrijire a igienei. În timp ce scăldat în duș, nu numai că afectează apa ca forță dătătoare de viață, dar, de asemenea, procesul de jeturi de impact mecanice de apă pe piele, intensitatea, temperatura apei.

In total sunt 4 tipuri de suflet: rece, rece, caldă și fierbinte. Temperatura Dush- apa rece este mai mică de 20-23 de grade, 20-33 grade prohladnyy-, teplyy- 37-39 și hot-40 grade și mai sus. Dacă combinați duș fierbinte și rece, are efecte benefice asupra pielii și a sistemului de lucru intern. Cu toate acestea, acest lucru se aplică celor care nu fac parte din grupul de femei gravide. În timpul perioadei de gestație a copilului ar trebui să fie exclusă complet duș fierbinte. Se răcește și rece poate fi folosit doar rar, iar procedura în sine trebuie să fie scurt și familiar pentru femei. În toate celelalte cazuri, duș cald recomandate.

Există un suflet bun, ca un ascendent - este recomandat pentru femeile care suferă de hemoroizi - un eveniment frecvent în timpul sarcinii. Procedura se efectuează după cum urmează: jetul de apă este îndreptat în zona dintre picioare și durează nu mai mult de 5 minute. Acțiune extins la o astfel de procedură, îmbunătățește în mare măsură starea vaselor de sânge, ajută la prevenirea varice. Face un astfel de suflete ar trebui să fie de 3-4 ori pe săptămână.

Contrast dus - foarte util pentru întărire. o astfel de metodă de duș este utilizarea treptată a apei calde, apoi la rece. Beneficiul este sigur: relieful corpului de la stres, alinarea durerilor de cap, entuziasm și vitalitate, precum și eliminarea durerii după sarcină. Femeile ar trebui să se aplice această procedură, dar nu uita sa folosesti apa foarte fierbinte sau rece, și înlocuită cu o temperatură mai rațională.

2. Bath.

Baie este cu siguranță utilă. Am menționat deja că cetățenii având în vedere timpul său non-free nu au timp să se relaxeze și să se bucure de procedura de apă. Și, în general - este o necesitate. In timp ce noi lua un duș, corpul nostru nu este relaxat până la sfârșitul anului, ca forța majoritate cade pe picioare, iar sistemul nostru musculo-scheletice este, de asemenea, necesară descărcarea și o femeie gravidă în special. Prin urmare, ar trebui să petreacă cu siguranță procedură Băi. Este demn de amintit că efectul cada fierbinte pe timpul sarcinii. Nu putem permite ca jeturile de apă caldă atinge stomacul, în caz contrar aceasta va provoca dureri, copilul se va simți ca și în cazul în care cineva încearcă să ardă și să înceapă, astfel, pentru a obține nervos. Acest lucru va avea un impact negativ asupra femeii foarte gravidă. Prin urmare, exclude complet căzi cu hidromasaj, preferă cald. Adăugați uleiuri aromatice, sare de mare - aceasta este doar în beneficiul dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

3. Baie.

Acesta are un efect benefic asupra întregului organism uman. Îmbunătățește funcția sistemului cardiovascular, normalizeaza activitatea stomacului și intestinelor, toate procesele din organism sunt reduse. Femeile gravide sunt sfătuiți să viziteze băile, deoarece acest proces afectează atât de important pentru ei dyhaniya- tehnica de lumină dezvăluită obține mai mult oxigen si eliberarea de dioxid de carbon mai eficient.

Nu este necesar, cel mai important, perederzhivat ea și copilul ei în camera de aburi, deoarece utilizarea se poate transforma rapid într-un rău. utilizați cu grijă toate tipurile de mături și bureți. Amintiți-vă că orice acțiune mecanică exercitată asupra stomacului, aduce anumite sentimente și un copil. Ceea ce este plăcut mama insarcinate - nu întotdeauna plăcut la copil.