Lordoză

Scurtă descriere a bolii

Coloana vertebrală a fiecărei persoane are curbe naturale, care ajută la menținerea o poziție verticală, cu sarcini și mersul pe jos. Odată cu dezvoltarea anumitor patologii curbe de date sunt prea puternice. Deformarea poate avea o direcție sau în direcția de - scolioza, sau înainte și înapoi - și lordoză cifoză. În acest articol vom vorbi despre lordoza, adică, curbura coloanei cervicale sau lombare prin îndoire înainte.

lordozei cervicale si lombare primar apare din diverse malformații, tumori și a proceselor inflamatorii. lordozei secundar este una dintre complicatiile luxatie de sold, anchiloza si alte boli.

Simptomele lordozei

Când deformarea îndoire a coloanei vertebrale figurii umane înainte devine aspect distinctiv: articulațiilor genunchiului îndoirea, bombarea de stomac, pelvisul și corpul de mers pe jos sunt deviate înapoi. În plus, ambele lombare și lordozei cervicale duce la dureri la nivelul coloanei vertebrale afectate, care sunt asociate cu redistribuirea greșită a stresului și a tensiunii musculare. Pacientii observat de multe ori scădere a organelor abdominale și perturbarea funcționării normale a acestora.

tratamentul lordozei

lordozei spinării primară este eliminat numai prin intervenție chirurgicală și proceduri de reabilitare ulterioare - exerciții terapeutice, fizioterapie, masaj. La rândul său, urzeală, a devenit o consecință a altor boli, ajustate atunci când poartă banda, efectuarea de exerciții de gimnastică și masaj speciale. Acest lucru este important mai ales pentru femeile gravide, care au îmbunătățit considerabil lordozei lombare în timpul gestației. Acest lucru poate duce la senzații neplăcute în spate și deteriorarea generală a sănătății. Ajutor cu această problemă poate fi selectată în mod corespunzător doar bandaj prenatale si gimnastica. Funcția principală a giulgiului și recliner speciale - prevenirea deformării, precum și fixarea sigură a zonelor cu probleme ale coloanei vertebrale.

Să ne insista pe terapie fizica. Și lordoză din partea cervicală, iar curbura lombare conduce la restrângerea activității și a durerii. exercițiu terapeutic previne apariția unor factori negativi, contribuie la crearea unui fel de corset pe zonele afectate. Singura condiție: exercițiile trebuie să fie efectuate în mod regulat, deoarece numai în acest caz putem vorbi despre orice schimbări pozitive.

Rețineți că la lordozei face sala de sport, nu numai în spitale și clinici, dar, de asemenea, la domiciliu. De exemplu, una dintre cele mai simple, dar în același timp, exerciții de eficiente. Intinde-te pe podea și așezați picioarele pe un scaun, astfel încât un unghi drept se formează între șold și genunchi articulațiilor. Apoi, încercați să împingă mâna stângă în spațiul dintre partea inferioara a spatelui și podea. Nu este obligat să fie gol, iar obiectivul nostru este doar să-l eliminați. Mai aproape de regiunea lombară aproape de podea, cu atât mai bine. Pentru a elimina depresia poate implica, de asemenea, abdomen și pelvis, pentru a merge mai departe. Exercitiul se repeta de 5-7 ori. Tratamentul la domiciliu presupune lordozei și efectuarea altor exerciții, cum ar fi:

• minciuna pe spate și brațele în lateral, și apoi ridicați picioarele în sus, așa cum au fost, aruncându-i peste cap;
• Face pante, trăgând mâinile lui tibiei;
• împinge la perete și să încerce să atingă talia ei.

În general, ne-am dat doar elementele cele mai de bază ale gimnasticii medicale. De fapt, este mult mai dificil, dar problema este mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând el decide să-și exercite intensitatea și natura formării.

Ei bine, câteva reguli:

• exerciții ar trebui să fie nu se face prin constrângere, ci opțională;
• a permis un sentiment de oboseală după exerciții, dar ar trebui să fie plăcută. În nici un caz nu trebuie să se conducă la epuizare;
• să învețe să respire în mod corespunzător prin nas. În timpul antrenamentului, mulți oameni își țin respirația. Pentru a face acest lucru nu-l merită, pentru că modul în care bat în jos ritmul și să impună o povară suplimentară asupra sistemului respirator.

lordoză secundară a coloanei vertebrale, este recomandabil să se trateze după eliminarea cauzelor care au dus la încălcarea postura. Dacă medicul dumneavoastră va prescris o gimnastică și alte proceduri fără o examinare completă a corpului, apoi să fie pregătit pentru faptul că deformarea sa reafirmat după o perioadă scurtă de timp.

Dacă medicii pune diagnosticul corect în timp, și va veni la un tratament responsabil de lordozei lombare, boala se va face la dumneavoastră stil de viață ajustări minime. În caz contrar, se va confrunta cu complicații grave și probleme pentru care s-ar putea să nu fie în măsură să lucreze, să se bucure de viață, pentru a fi un membru cu drepturi depline al societății.