Acidul nicotinic pentru creșterea părului

Vitaminele sunt o componentă importantă pentru buna funcționare și durata de viață deplină absolut oricine. Ele sunt implicate activ în procesele metabolice, si cel mai important, în construcția de diferite țesuturi la nivel celular.

Si parul nu este o excepție, ca urmare a cantitatii sau varietate de vitamine din dieta insuficienta este faptul ca cresterea parului incetineste, există un loc uscat, ele devin plictisitoare și fragile.

Pentru a face parul astfel de situații nu apar nevoi aport regulat de preparate complexe, care conțin vitaminele A, C și E, precum și vitamine, aparținând grupului B. Acesta din urmă, în plus față de numele oficial, sunt numite vitamine cosmetice, deoarece acestea sunt responsabile pentru aspectul sănătos al părului, unghiilor și pielii.

Impactul acidului nicotinic asupra părului sănătos

Vitamina B3, sau acid nicotinic sau vitamina PP - vasodilatator de droguri a lua parte activă într-un număr mare de diferite reacții de oxidare la om. Acidul nicotinic pentru cresterea parului este foarte importantă, iar importanța sa poate fi cu greu supraestimat.

In cazul acidului nicotinic extern, efectul său se manifestă ca expansiunea locală a vaselor sanguine periferice. Ca urmare, după aplicarea sa la parul de pe scalp foliculi de spălare a creșterilor de sânge și, în consecință există o creștere de intrare oxigen, care promovează reînnoirea celulelor și creșterea părului activ.

Adult pe zi este necesar de la 15 până la 20 mg acid nicotinic, dar în cazul în care persoana este angajată în munca fizică grea, acest volum poate fi crescută la 25 mg.

Cum să utilizați niacina?

Niacina parului in cele mai multe cazuri nu este utilizat ca un preparat separat, o vitamină sau o compoziție a complexelor de vitamine si minerale. Ca urmare, corpul uman este asimilarea sa maximă.

Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de stimulare activă de creștere a părului, atunci trebuie să fie abordată în mod cuprinzător soluția acestei probleme, și nu locuiesc numai pe aportul de vitamine, dar, de asemenea, să efectueze proceduri speciale (a face o masca) pe scalp, folosind acid nicotinic.

In farmacie pentru acidul nicotinic vânzare este sub formă de fiole conținând 1% medicament în 1 ml soluție. Este aceasta vitamina lichid ar trebui să fie frecat pe scalp (în cazul în care există părul de pe corp) în fiecare zi în timpul lunii de 2 ml. După ce a trecut cursul ar trebui să aibă un scalp plin de păr și o pauză de două până la trei luni.

Înainte de a aplica acidul nicotinic pe scalp, de pre-vitamina din fiolă este necesară pentru comoditatea se toarnă într-o anumită capacitate. Procedura în sine este destul de simpla aplicare, dar mai mult timp petrecut pe ea, cu atât mai repede și mai bine pentru a obține un rezultat.

Deci, luați seringa și formați-l vitamina, și apoi, după îndepărtarea acului, împingând pistonul, aplicați încet lichidul pe întreaga suprafață a capului. După aceea, asigurați-vă că pentru masaj ușor pielea cu vârful degetelor.

Este important în timpul primelor proceduri în care acidul nicotinic este utilizat pentru a controla expresia diferitelor reacții alergice posibile. În cazul în care alergii ale pielii se va manifesta sub forma unor pete roșii cu margini inegale, atunci nu are nevoie să fie speriat, deoarece această reacție locală.

Dar dacă alergie va începe să se manifeste sub formă de arsură, mâncărime și iritație severă a pielii, aplicarea topică a acidului trebuie întreruptă, limitând utilizarea unei vitamine în interior.

Produsele care conțin un acid nicotinic

Cea mai mare concentrație de acid nicotinic este în cereale, cum ar fi orz, grâu, orez sălbatic, ea conține o mulțime de hrisca, pâine de secară, fasole, ciuperci, fără carne grasă (de exemplu, carne de vită sau de pui), ficatul și rinichii.

Pentru a obține doza zilnică necesară de vitamina B3 pe zi este suficient pentru a mânca 150 de grame. carne de pui. Acidul nicotinic este de asemenea prezent în roșii, cartofi, morcovi și broccoli.

Deosebit de remarcat sunt unele plante medicinale care conțin o mulțime de vitamina B3. De exemplu, un mușețelul, semințe de fenicul, hamei, coada calului, urzica, menta piper, pătrunjel, măcriș, salvie, frunze de zmeura, brusture rădăcină a acestei vitamine este de ajuns.

Polina Nikolaevna, medicsguru.ru