Ofuro baie japoneză

În fiecare țară există tradiții de scăldat care sunt iubiți și respectați de mulți. Unii oameni pur si simplu nu se poate imagina viața fără pereche. Astăzi voi vorbi despre unul dintre soiurile de băi japoneze.

• Cititi mai multe despre Ofuro baie japoneză

baie japoneză Ofuro există în această țară încă din cele mai vechi timpuri. Acesta poate fi mantuiala și acasă. Veți avea nevoie de un container mare, de multe ori un butoi cu apă, acesta din urmă trebuie să fie încălzit la cincizeci de grade. Omul aruncă în ea la nivelul pieptului, și se așează pe un scaun special, care se află în interiorul.

Trebuie să spun că acest lucru nu este doar o cameră, ci un ritual real care se bazează pe alternanța de băi în butoaie speciale „furako“. Acestea sunt susținute o anumită temperatură.

În această baie de conectat la cele patru elemente pământ: apa, foc - sub formă de căldură, aer, ca o pereche, și pământul, care este un butoi de lemn.

Conform legendei japoneze, un războinic absolut devine singurul care le-ar putea uni într-una singură. Această afirmație este încorporată în Ofuro.

În Japonia, această baie este cel mai bun medicament, durata variază procedura de la cinci la cincisprezece minute. După aceea, se recomanda masajul mitt rigid.

De obicei, procedura de baie se efectuează înainte de masa de seară în fiecare zi sau o dată la două zile. Apoi a recomandat cu atenție prosop uscat corpul și îmbrăcat cu un halat de baie sau înfășurat într-o foaie, apoi timp de aproximativ o oră, relaxați-vă, și să bea ceai verde.

Această procedură se realizează toate japonezi, începând de la vârsta de trei ani. Mai mult decât atât, ei cred că, în acest caz, organismul este un efect pozitiv care revitalizeaza corpul și îi dă putere.

Butoi sunt realizate numai din materiale naturale, cedru si stejar, de obicei, folosite. Acesta este echipat cu un sistem special automat de încălzire electrică, care vă permite să schimbați temperatura.

• Despre proprietățile curative ale băii

Văzut o baie de mare ajuta la ameliorarea stresului, permite tratarea diferitelor boli, un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular și excretor. Ofuro util pentru tulburări metabolice, ameliorează o persoană de la durere la nivelul articulațiilor.

Dacă îl vizitați în mod regulat, este posibil de a neutraliza riscul de raceala si gripa. Sportivii sunt foarte activ folosind baia de relaxare și recuperare. În plus, ajută a scapa de excesul de greutate, și întinerește pielea.

Procedura se bazează pe efectul termic, atunci când o persoană începe să transpire, creșterea fluxului de sânge, prin urmare, derivat din corpul de substanțe nocive, așa-numitele, toxine și deșeuri.

O vizită o baie poate înlocui destul de multe proceduri cosmetice. După ce este necesar de a utiliza pe fata, care - o mască, și se aplică peeling, pielea este perfect curatata si intinerit. Medicii au dovedit că prin porii pielii apare mult mai multe toxine decât, de exemplu, prin plămâni, intestine și rinichi.

• Cum este această procedură de baie?

baie japoneză Ofuro oaspeții se confruntă gheiselor, care însoțește persoana și să-l ajute pe tot parcursul procedurii. Se recomandă să clătiți. Apoi, puteți sta în butoaie de stejar. Temperatura apei este de aproximativ patruzeci de grade.

Font pe scaune poate găzdui nu numai ședinței, ci și rabatabile. Este important ca apa să nu crească peste nivelul pieptului. Din moment ce, acest lucru va ajuta la evitarea presiune suplimentară asupra inimii, care pot fi periculoase pentru sănătate.

După care vizitatorul trebuie să se deplaseze la următoarea flanc, în cazul în care temperatura va fi puțin mai mare, aproximativ patruzeci și cinci și cincizeci de grade. Se recomandă să fie de aproximativ cinci minute, dar poate crește timpul de un pic și de ședere.

Organismul începe să se adapteze treptat la astfel de temperaturi ridicate. Este recomandat să adăugați săruri ocean de apă, unele uleiuri aromatice, de obicei, cele care promovează relaxarea. Pacienti a suferit un cap, zona de clasic facială, gât.

După aceea, se recomandă și se șterge uscat muta într-un butoi, care este umplut cu un pic de rumeguș de pin încălzea. Există prezența uleiului aromat și unele plante medicinale.

Fiind într-o astfel de baie opilochnoj, organismul începe să se încălzească treptat. Această procedură relaxeaza corpul, incalzeste corpul si are un efect de masaj.

În consecință, ea începe transpirație activă, porii deschiși, și prin ele absorbit în piele diverse substanțe utile, ceea ce contribuie la întinerire și îmbunătățirea culorii sale.

Apoi, puteți să se întindă pe o pietre încălzite special selectate. Și în timpul unei astfel de sesiune de masaj de relaxare efectuat cu pietre calde.

Dupa ce a vizitat băile japoneze trebuie să se bazeze în mod necesar. Vizitatorii, înfășurat într-un halat de baie, trebuie să se întindă pe o canapea confortabila pentru aproximativ o oră. Acesta ar trebui să recupereze, de asemenea, a pierdut în corpul de umiditate.

Această procedură poate fi realizată folosind ceremonia ceaiului tradițional. În acest caz, clienții utilizează ceai verde sau pe bază de plante aromate, ascult muzică plăcută de relaxare și relaxați-vă într-o cameră specială.

concluzie

Desigur, orice tratamente de baie sunt utile pentru om, pentru că, dacă este aplicat în mod corespunzător doar pentru a avea un impact pozitiv asupra organismului, fortificarea sănătății sale.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru