Proprietăți utile de carne pepene

La sfârșitul verii, cel mai popular delicatețe devine pepene verde. pulpa lui rece dulce este compus aproape în întregime din apă. Și în aceasta constă farmecul său, din moment ce pepenele verde - este aproape singura dulceața, nu numai că nu abuzează corpul gras și carbohidrații umane suplimentare, dar, de asemenea, se spală de toxinele acumulate.

Nu e de mirare proprietățile utile ale cărnii de pepene verde apreciat de medicina de Est, deoarece nu numai că potolește setea, ci, de asemenea, are un diuretic, laxativ si efect coleretic. Oamenii sunt predispuse la formarea de pietre la rinichi, au suferit sau suferă de pielonefrita recurente, nefrite, cistite și alte boli ale sistemului urinar de a utiliza până la 2 kg pe zi pepene verde.

proprietăți benefice unice de suc de pepene verde constă în faptul că nu există practic nici un săruri naturale și acizi care pot irita sistemul urinar. Soluția alcalină suc de pepene verde, are un efect calmant asupra focii stimulare. Și mănâncă pepene verde efect diuretic se datorează nu numai la un procent mare de lichid. Interesant, efectul diuretic pronunțat a uscat chiar si coaja de pepene verde, din care un decoct pot fi gătite pe tot parcursul anului.

ieșiri de sare suc de pepene verde nu numai din rinichi. Acesta este capabil să se dizolve și elimina substanțele toxice din ficat în timpul medicației acute, intoxicații alimentare și boli hepatice cronice.

Proprietăți utile de pepene verde pot evalua si femeile insarcinate, și femeile care alăptează, deoarece nu numai că poate compensa pierderile de fluid substanțiale, dar, de asemenea, magazine de fier din organism. Și este foarte important pentru prevenirea anemiei feriprive atat pentru copii si mama.

În plus, cu ajutorul pepene verde carne mamele insarcinate sunt perfect sigure pentru a satisface nevoia de dulce, care este una dintre cele mai comune capriciile gravide. Dulceața pepenele verde dă fructoza nu produce un risc de diabet zaharat sau apariția excesului de greutate. Singura limitare a utilizării cărnii pepene verde în a doua jumătate a sarcinii devine formarea de edem.

De altfel și anume scăzut pepene verde calorii face una dintre cele mai populare mijloace de combatere a obezității. Dar oamenii care suferă mai mult și hipertensiune arterială, care însoțește adesea obezitate, se simt mai ales ușurat repede. Într-adevăr, un pepene ca nici un alt produs care conține o mulțime de magneziu, dar dezavantajul este acel element în corpul uman conduce la o creștere a tensiunii arteriale. Împreună cu calciu, magneziu face ca vasele de sange elastice, asigură capacitatea lor, și facilitează, de asemenea, activitatea nu numai a mușchiului inimii, dar, de asemenea, sistemul cardiovascular, în general.

Pacienții cu diabet zaharat stiu ca pepene verde - este aproape singura oportunitate pentru ei de a mânca dulce. Astfel de oameni pot avea până la un kilogram de pulpă de pepene verde pe zi, porțiuni de 150-200 g

Proprietăți utile de pepene galben utile și sănătoase. Calciul și magneziul promova o mai bună absorbție a vitaminei D, pentru a îmbunătăți sistemul muscular. Prima proprietate a pepene verde este important pentru copii și femei, deoarece vitamina D este cea mai bună prevenire a rahitismului și a osteoporozei. Și aici este a doua proprietate este importantă pentru sexul puternic, iar pentru cei care conduc un stil de viata activ fizic.

Este semnificativ faptul că, în scopul de a satisface nevoia de magneziu, o persoană sănătoasă să mănânce doar suficient pentru a 150 g pepene verde carne în a doua zi. În cazul în care pepene verde folosite în scopuri terapeutice, porțiuni poate fi crescută la două kilograme.

Cu toate acestea, este necesar să se știe că, în același timp, că este, în termen de 2-3 ore, mananca pepene verde si sarate alimente, cum ar fi chips-uri, chipsuri, pește sărat, nuci sărate, nu este recomandat. Este cunoscut faptul că sarea contribuie fluidul de detenție în corpul uman, astfel încât pepene verde consumate se poate transforma in litri in plus de lichid și să devină o povară suplimentară periculoasă asupra inimii, precum și de a provoca apariția edemului.

Există o mulțime de dieta pepene verde. Una dintre cele mai populare - o dietă bazată pe utilizarea celulozei și pepene verde și pâine din făină integrală, de preferință cereale integrale. În această combinație, pâinea conferă corpului de vitamine si minerale vitale, și ajută, de asemenea, intestine pentru a deduce substanțe toxice. Lipirea la o dieta de pepene verde poate fi de până la două săptămâni. Apoi, va trebui să fie introduse treptat în dieta a alimentelor. Cu toate acestea, în timpul recoltării de ceai sau de pepeni verzi înlocuitor de cafea bune felii pepene verde dulce și suculent.

Cu toate acestea, pepene verde este posibil să se pregătească pentru viitor. Pentru a face acest lucru, pulpa trebuie frecat printr-o sită, se strecoara lichidul rezultat și sucul concentrat la foc mic pentru 5-7 ori. Siropul rezultat este necesar să se rostogolească în borcane de sticlă. Puteți să-l utilizați în loc de zahăr în timpul iernii.

Proprietăți utile de pepene galben sunt folosite în scopuri cosmetice. Pentru a pregăti masca cosmetice pentru pielea uscata poate mash pepene verde pastă, umeziți rezultat terci și suc șervețel și pune-l pe timp de 15-20 minute pe fata. După aceasta trebuie clătite cu apă la temperatura camerei. În plus, pentru tonifierea frecarea pielii, puteți folosi cuburi congelate în carne și oase congelator pepene verde.