Cum de a alege un bun de protecție solară pentru organism

Acesta a fost mult timp la înălțimea sezonului de plajă. soarele roșu-fierbinte trimite razele sale la sol, acoperind-ne cu maro bronzul. Dar noi - știm că radiațiile ultraviolete nu este întotdeauna util, mai ales în cantități mari, provoacă îmbătrânirea prematură a pielii. Desigur, utilizarea de raze dovedit, aceasta se manifestă în îmbunătățirea metabolismului, restabilirea debitului de sânge în reconstituirea de vitamina D. Trebuie doar să știu dacă sunteți în soare pentru mai mult de 20 de minute - ai nevoie de protecție solară, altfel riști să ars. Acum, veți învăța cum să alegeți o bună protecție solară pentru organism, din care sunt făcute, și ce sunt.

Ce inscripțiile de pe tub?

Prin ele însele, razele ultraviolete pot fi împărțite în 2 tipuri - A și B, astfel încât atunci când aleg o crema de corp, să acorde o atenție la prezența filtrelor, cum ar fi UVA și, respectiv SPF. Aceste filtre ajuta la prevenirea unei supradoze de piele de anumite raze. Cu cât valorile numerice, nivelul mai ridicat de protecție. Dacă ai de gând să meargă într-o țară foarte fierbinte - alege protecție maximă.

Aș dori să contureze pe scurt exact ceea ce este diferit de la UVA SPF.

UVA - protejează pielea de razele ultraviolete de tip A, pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii. Substanțe active - oxid de zinc, dioxid de titan.

SPF - Sun Protector Factor, tradus în limba rusă înseamnă „factor de protecție solară“ - protejează de razele de tip B și protejează pielea de arsuri. Substanțe active - oxid de zinc, Avobenzone.

Dacă doriți să alegeți o bună protecție solară pentru organism, de asemenea, trebuie să ia în considerare fototipul dumneavoastră. Și conta 6:

1 tip - piele subțire de lumină, ochi albaștri și păr roșu sau blond. Posesorii de astfel de piele este în valoare cât mai puțin posibil în soare, pielea lor nu este în măsură să facă plajă.

Tipul 2 - pielea o nuanta mai deschisa, blând. Lumina - păr șaten. Ei pot face plajă, dar acestea ar trebui să facă o mulțime de efort pentru acest lucru.

3 tip - piele ușor de culoare închisă, păr șaten sau maro inchis, ochi căprui sau gri. Acest tip de piele arde rar și bronzeaza bine.

4 tip - pielea inchisa la culoare, păr negru și ochi negri. Persoanele cu această piele frumos bronzata si arsa de soare Numai în unele locuri.

5 tip - piele foarte întunecat, întunecat. Ele sunt foarte intense de culoare cafenie și rareori arde.

6 tip - piele de culoare foarte inchisa, cu ochii negri și părul. Reprezentanții acestui tip de piele nu tan sau arde.

În funcție de tipul de piele trebuie să alegeți crema. Pe baza contabilității - tipul de mai sus, nivelul inferior de protecție. O bună protecție solară, aveți posibilitatea de a alege dat doar fototipul tău.

Dacă aveți de gând să se odihnească pe stațiunile de coastă, puteți atrage atenția asupra unei serii de creme hidrofuge, pentru că este o persoană în apă este capabil să ardă rapid.

ar trebui să aleagă o cremă bună cu adaos de extracte din plante și complexe de vitamine pentru pielea mai sensibilă.

O caracteristică importantă a fondurilor de la soare este fotostabilitatea. Această caracteristică vă permite să stocați proprietățile smântână sub influența soarelui. La urma urmei, unele dintre elementele aflate sub influența luminii este distrusă și de protecție solară pentru a deveni mai puțin eficace.

Conditii de utilizare protectie solara

Pentru a se asigura că ați primit de la o crema ceea ce vrei - este necesar să-l folosească în mod corespunzător. Iată câteva reguli, folosind pe care le va avea o suprafață netedă și bronz frumos pentru o lungă perioadă de timp.

- Nu neglijați termenul de valabilitate a cremei, dacă ați deschis un tub al acestui an, ar trebui să-l utilizați, și nu lăsați următoarea nu. La urma urmei, crema va pierde toate proprietățile utile.

- Nu uita că proprietățile cremei sunt activate 30 de minute după aplicarea acesteia, astfel încât să aibă grijă de ea în avans.

- Nu se aplică în mod necesar un strat gros de crema din acest proprietățile sale nu sunt îmbunătățite.

- Este mai bine să se aplice un strat subțire pentru a evita frecarea pielii.

- După 2 oră ședere în stratul de crema de soare este de dorit pentru a face upgrade, chiar dacă acesta este rezistent la apă.

- Crema se aplica pentru a curata pielea, dar evita obtinerea de crema pe rănile.

- Chiar și cele mai bune și cele mai scumpe de protecție solară interzisă utilizarea cu diferite deodorant, loțiuni, tampoane, aceasta va crește doar efectul de lumina UV, și riscul de a pete de pigment.

- În primele zile de concediu, se recomandă să se aplice crema cu o apărare puternică, atunci este posibil să se relaxeze și să se mute la un mijloc mai ușoare.

- Crema se va aplica întregului corp: brate, picioare, gât și spate.

- Chiar dacă strada este nici un soare - aceasta nu înseamnă că crema poate sta acum în soare. Ultraviolet sparge chiar prin nori, și, de asemenea, puteți arde.

- Nu uita după băi de soare aplicați crema după arsură.

Protecție solară și copii

Mulți experți nu sunt de acord aici, dar este un lucru: copii până la un an, o astfel de cremă este contraindicată, precum și constatarea în soare. Ele sunt încă prea subțire, vulnerabile și pielea sensibilă.

După 2 ani se poate face plaja, dar păstrând o anumită perioadă de timp de până la 10 dimineața și după 16 pm. În acest moment, razele soarelui sunt mai puțin agresive. Creme trebuie să se aplice de construcții, copii. Nivelul de protecție ar trebui să utilizeze mai mare, dar, de asemenea, în funcție de fototipul copilului.

Copiii sub 14 ani sunt, de asemenea, se recomandă să aplice creme speciale pentru copii, acestea sunt hipoalergenice, repede spălate în apă. Înainte de utilizare, mijloace pot testa pe o suprafață mică de piele, de exemplu, la încheietura mâinii.

De asemenea, nu uitați că crema trebuie aplicată mai mult de o dată pe zi, iar pe tot parcursul zilei, la fiecare 1-2 ore. În cazul în care copilul este scăldat în mare, poate fi aplicat mai des. concepție greșită că copiii Profunde nu au nevoie de protecție solară! Doar nu folosesc creme pentru adulți, acestea pot afecta numai pielea sensibilă a copilului dumneavoastră.

Soare - acesta este prietenul și aliatul nostru, dar nu neglijați regulile de bronzare. Alege doar crema de bine, să acorde o atenție la toate normele de aplicare a acestora, și vei arata grozav.